|
Для ванночки вам потрібно: - 2 столові ложки крупної солі - 2 чайні ложки харчової соди - Півчашки молока (радимо використовувати розведене сухе молоко) - І за бажанням кілька крапель улюбленого ефірного масла, а також пелюстки квітів. 1. У ванночку з гарячою водою додайте сіль. Сіль як би «витягує» больові відчуття і покращує циркуляцію крові. 2. Розчиніть у ванні соду. Сода працює як антибактеріальний агент, дезінфікує та дезодорує. 3. Додайте молоко. Молочна кислота відлущує мертві клітини, пом'якшує шкіру ніг. 4. Додайте кілька крапель ефірного масла. І останній приємний штрих - пелюстки квітів. Опустіть ноги у ванночку на 15-20 хвилин. Після цього - застосуєте зволожуючий крем або лосьйон. Порада: змішайте всі сухі інгредієнти (молоко, сіль, сода) в потрібних пропорціях і запасіть відразу на кілька застосувань вперед, щоб наступного разу не витрачати час на підготовку суміші. Вам достатньо буде тільки додати підготовлений склад у ванночку.
|