|
1. Залежно від типу шкіри та особистих уподобань, створіть свій план догляду за шкірою і слідуйте йому завжди, без винятків. Послідовність і сталість - запорука успіху в справі догляду за шкірою. 2. Використовуйте косметичні продукти, які мають кілька рослинних екстрактів і активних інгредієнтів. Ці корисні речі повинні стояти ближче до перших рядках списку інгредієнтів. А такі складові як воски або наповнювачі - ближче до кінця списку. 3. Не використовуйте продукти, які були розпаковані більш ніж півроку тому. Туш для вій не може служити довше 6 місяців! Кошти з сонцезахисним дією теж повинні бути схильні ревізії - вони втрачають властивості швидше, і не варто зберігати їх довше, ніж зазначено на упаковці. 4. Ходіть на консультацію до косметолога не рідше 1 разу в сезон. Він підкаже правильний догляд. Користуйтеся послугами корнерів і магазинів відомих брендів, які регулярно влаштовують безкоштовні консультації для своїх клієнтів. 5. Їжте багато фруктів і овочів темного кольору. Це продукти з високим вмістом антиоксидантів, і вони чудово захищають шкіру. Крім того, в харчуванні повинні бути присутніми Омега 3 (наприклад, риба, незбиране зерно), жирні кислоти теж відіграють важливу роль у збереженні пружності та молодості шкіри обличчя. 6. Доповніть свій раціон комплексами з вітамінами групи В - вони є ключовим інгредієнтом для вашого волосся, нігтів і шкіри.
|