|
Новий сезон - новий зволожуючий крем Різні пори року приносять різні проблеми для шкіри, і ці проблеми потрібно вирішувати. Значить, кожен сезон ми змінюємо догляд та засоби для догляду. Але якщо такі речі як скраби і нічні сироватки можуть залишатися одними і тими ж, то найголовніший продукт - щоденний зволожуючий крем - точно потребує корекції. У холодні місяці переходимо на жирніший зволожуючий крем, а влітку переключаємось на більш легкі текстури: знежирені креми і лосьйони. У міжсезоння комбінуємо легкий і важкий креми. Ніяких мочалок! Принаймні, для особи. Відлущувати шкіру краще без використання мочалок і губок. Чому? Занадто багато можливостей для бактерій. Вони накопичуються на мочалка. Часті відлущування теж краще залишити в минулому. Навіть делікатні скраби не бажано застосовувати щодня. Двох разів на тиждень достатньо. Інакше шкіра буде постійно роздратована, адже надмірно часте й інтенсивне відлущування - це рани на шкірі, мікроскопічні подряпини і розриви. Ви ж не хочете руйнувати шкіру! На шкірі відбивається стан всього організму, це правда. Шкіра сіра, бруднувата - значить, всередині щось не чисто. Регулярне очищення внутрішніх органів - прямий шлях до більш чіткому овалу обличчя і більш сяючою шкіри. Косметолог Петер Ламас, засновник марки косметики Lamas Beauty, радить включати в свій раціон дві головні очищувальних продукту - лимон і ківі. Тоді й без розвантажувальних днів особа буде більш яскраве. Додаткове зволоження Гідратований шкіра довго виглядає молодою, зморшки на ній практично не видно. Але зволожуючого крему не завжди достатньо. Використовуйте всі способи, щоб додатково себе зволожувати. Хороше рішення - зволожувач повітря. Він особливо актуальний у холодні дні року. Але і влітку допоможе, тоді можна і не особливо стежити за кількістю випивається рідини, що особливо актуально для активних і працюючих жінок, адже постійно відчувати позиви відвідати туалетну кімнату не допомагають в роботі. Несильні дози кофеїну для шкіри корисні, додайте сюди антиоксидантну дію. Але кава зневоднює організм. Відсутність зволоженості моментально позначається на стані шкіри, сяйва не чекайте. Тому, якщо ви п'єте каву, то кожну чашку цього напою доведеться компенсувати додатковим склянкою води. Те ж саме можна сказати і про алкоголь. Він також зневоднює, і на кожен келих вина або пива слід випивати склянку води. Тобто, додаємо додаткову кількість рідини до необхідних 8-ми склянках в день. Захист від сонця Якщо у вас є темні пігментні плями на шкірі, то захист від сонця подвійно необхідна. Якщо ви виходите на сонце без захисту, то темні плями на шкірі стануть ще темніше, вони насамперед схильні сонячним променям, і контраст між плямами і решті шкірою обличчя буде тільки зростати. Врахуйте це, якщо у вас є темні плями на шкірі. Маски - з розумом Домашні маски - справа хороша, але якщо ви не знаєте, як діють для вас конкретно якісь інгредієнти, то краще не експериментувати, яким би модним і розкрученим не був рецепт. Наприклад, відомий доктор-дерматолог Жанін Дауні у своїй книзі «Beautiful Skin of Color» розповідає випадок зі своєї практики. У неї була пацієнтка, яка практикувала маски для шкіри з папайєю, в результаті чого особа була буквально обпалено кислотою, яка міститься в плоді. Доктор пише, що деякі плоди більш кислі, ніж інші, і можуть реально зашкодити, а не допомогти шкірі. Жанін рекомендує три універсальні інгредієнта, за безпеку яких ви можете не переживати: вівсянка, алое і авокадо. Не квапте події Ніколи не варто чекати миттєвих результатів від якогось засобу або процедури. Наприклад, є лікарі, які вважають, що шкірі потрібно 21 день, щоб звикнути до нового засобу і прийняти його дію. Відсутність результату - це не привід засмучуватися. Враховуйте і той факт, що салонні процедури та професійна косметика діють по-іншому, в них беруть участь більше сильні концентрації корисних речовин і тому не можна порівнювати результати хімічного пілінгу в салоні і пілінгу скрабом з фруктовими кислотами, який ви проводите вдома. Міняємо огірок на картоплю Спробуйте замінити звичні кружечки огірка на очах - на картоплю. Він діє навіть більш ефективно проти набряків і темних кіл під очима. Він охолоджує шкіру, приборкує потік крові, що знімає набряклість, і на відміну від огірка володіє більш сильними дезінфікуючими властивостями. Картопляний крохмаль має протизапальну властивість, а лимонна та фосфорна кислота, що містяться в картоплі, допомагають зменшити набряки. Краще, якщо перед вживанням картопля полежить в холодильнику годину або дві, потім відріжте кружечки і помістіть їх на очі на 10 хвилин. Змийте прохолодною водою.
|