|
1. Захист від сонця Можливо, у вас залишився денний крем, яким ви користувалися минулого літа, з хорошими фільтрами і відповідний вашому типу шкіри. Але перед тим як почати ним користуватися, обов'язково перевірте його термін придатності, а також консистенцію і запах. Якщо вони змінилися за зиму - краще купити новий засіб. Зазвичай, термін придатності сонцезахисного крему варіюється від 2-х до 3-х років. Але захисні функції крему скорочуються при неправильному зберіганні. Так що, якщо ви не впевнені, що крем не піддавався зайвого чи тепла вологості, то можливо настав час для нового тюбика? Який показник SPF вашого засобу? Може, вам треба перейти від показника «15» хоча б до «30»? Якщо ви проживаєте в більш південних районах, то, можливо, SPF 15 буде замало. Але цей захист можна значно зміцнити, якщо всі ваші денні засоби будуть з сонячними фільтрами, включаючи декоративну косметику. Я маю на увазі тональні засоби, бронзери, помаду, блиски. Рівень захисту SPF 100 захищає від 99% сонячних променів. Чим вищий цей показник, тим дорожче засіб. Але найголовніше в сонцезахисних засобах - навіть не високий показник SPF, а регулярність його використання. У приміщенні можна не думати про це, а от якщо вам доводиться часто бувати на відкритому повітрі протягом дня, то доведеться наносити захист кожні пару годин. І не забувайте, весняне сонечко підступно, бо шкіра після зими обеззброєна перед його променями. Наш вибір: Добре себе зарекомендували сонцезахисні засоби від Garnier, La Roche-Posay. 2. Делікатний скраб для обличчя Намагайтеся уникати ексфоліантів з абразивними частинками з абрикосових кісточок або шкарлупи волоських горіхів. Навіть цукрові скраби можуть поранити шкіру навесні. Справа в тому, що після зими шкіра зазвичай дуже чутлива, схильна до подразнень. Хороший вибір для цієї пори року - ніжні скраби з альфа- або бета-гидрокислоти. Відлущування - важливий момент весняного догляду. Після видалення відмерлих клітин шкіри, ваша шкіра оновлюється, набуває здорового вигляду і молоде сяйво. Пілінг потрібен і особі, і шкірі тіла. Не варто користуватися скрабом, якщо особа трохи обгоріло на весняному сонечку. Дочекайтеся, коли шкіра перестане бути червоною. Обов'язково зволожуйте шкіру після пілінгу, з мертвими клітинами шкіра втрачає і частину своєї природної захисної плівки. Можна нанести легку маску на 2-3 хвилини, щоб волога більше вбралася. Наш вибір: 3. Маска для обличчя Весняний авітаміноз безпосередньо стосується нашої шкіри. Додайте сюди втому шкіри, сухість та лущення після зими. А після очищення, і особливо після пілінгу легка живильна маска необхідна. Тетяна Останіна, треннинг менеджер марки PAYOT так говорить про проблеми шкіри у весняний період: Після холодів і темних зимових днів ми виглядаємо як паростки картоплі - безбарвні і мляві. Енергія, як прагнення до радості, майже на нулі: розгул так званої «зимової депресії» для жителів великих міст. Але весна світла робить свою справу, і ми оживаємо, знову хочемо бути. Красивими, молодими, спортивними, коханими. У цьому допомагають маски. Насичені активними компонентами, вони можуть всього за кілька хвилин наповнити шкіру вітамінами, активними інгредієнтами, молодістю. Навесні це особливо необхідно нашій шкірі. Наш вибір: 4. Зволожуючий тональний крем З весною переходимо від зимових жирних текстур до легких на водній основі. У цю пору року можна знехтувати і денним зволожуючим кремом, оскільки в цілому потрібно не так багато зволоження. А тональний засіб із зволожуючим ефектом - відмінна заміна зимового догляду. Це не тільки заощадить час вранці, але і дозволить шкірі виглядати більш природно. Сучасні тональні зволожуючі засоби мають у своїй формулі і додаткові переваги: сонячні фільтри, анти-age інгредієнти (наприклад, ретинол). Шукайте для весни такі кошти комплексної дії. Наш вибір: 5. Скраб для ніг Взимку наші ніжки майже не дихали, наявність одягу дозволило нам трохи скоротити наш догляд за тілом, а також процедури педикюру. Тепер саме час знову почати більш пильно доглядати за тілом і за ногами. І на останок, короткі поради для здорової шкіри цієї весни: - Не робіть пілінг безпосередньо перед виходом з дому. Кращий час для відлущування - вечір. Адже видалення мертвих клітин призводить не тільки до сяючою шкірі, але і до дуже сприйнятливою до зовнішніх подразників шкірі. - Не забувайте захищати від сонця ноги, коли почнеться сезон відкритих суконь. Справа в тому, що ноги - найбільш схильні до ризику отримання меланоми, згідно з дослідженнями онкологічного центру в Тампі. - Приймайте душ після активного дня, не чекайте вечора, коли ви йдете спати. Так на шкірі не будуть накопичуватися подразнюють шкіру компоненти (піт, залишки зволожуючого або сонцезахисного крему, дезодоранту і т.д.). Очищати обличчя теж бажано відразу, як тільки приходите додому з вулиці, якщо є така можливість.
|