|
Але холод - не єдиний винуватець усіх бід. Центральне опалення та погана вентиляція в житлових і офісних приміщеннях також роблять свій негативний вплив. Ось кілька корисних порад для догляду за шкірою в зимовий період: - Шкірі, як і всьому організму, потрібна рідина, тому щодня пийте по 2 літри води без газу, морсів, трав'яних відварів; - Пам'ятайте про вітамінах, які представлені як у вигляді вітамінно-мінеральних комплексів, так і у вигляді вітаміновмісних косметики; - НЕ грійтеся в дуже гарячій ванні або під гарячим душем, що може призвести до ще більшої сухості шкіри - рекомендується тепла вода для ванної з додаванням різних масел; - Для лупиться шкіри використовуйте вівсяні скраби; - Наносите зволожуючий засіб відразу після водних процедур, на ще вологу шкіру; - Серед косметичних засобів віддавайте перевагу засобам «2 в 1», тобто харчування + зволоження; - Якщо ви одночасно використовуєте зволожуючий крем і спрей для обличчя, то пам'ятайте - спочатку наноситься спрей і лише потім крем, що дозволяє забезпечити шкірі краще зволоження; - Придбайте спеціальну косметику, яка допоможе захистити шкіру від впливу вітру і низької температури; - Креми, емульсії, тональний засіб наносите на шкіру за годину до виходу на вулицю; - Щоб взимку не страждала шкіра губ, використовуйте бальзам, масло каріте і оливи або звичайний вазелін; - Замість мила використовуйте гелі з різними екстрактами; - В квартиру купите зволожувач повітря, а при його відсутності якнайчастіше провітрюйте приміщення. Додаткового догляду за шкірою обличчя та тіла допоможуть рецепти народної косметології: Зволожуюча бананова маска. Інгредієнти: банан - 1 шт., Соняшникова олія - 2 ст. ложки. Банан очистіть, розімніть виделкою і змішайте з маслом. Маску нанесіть на суху шкіру на 20 хвилин, після чого змийте теплою водою. Поживно-зволожуюча маска для сухої і нормальної шкіри. Інгредієнти: ланолін - 1 десертна ложка, подрібнені вівсяні пластівці - 1 десертна ложка, сік заморожених або свіжих ягід полуниці або смородини - 1-1, 5 чашки. Ланолін розчиніть на водяній бані, додайте до нього вівсяні пластівці, всю масу гарненько збийте, поступово додаючи ягідний сік. Маску слід наносити на чисту шкіру обличчя 1-2 рази на тиждень курсом в 15 процедур. Поживна і зволожуюча медово-яєчна маска для жирної шкіри. Інгредієнти: мед - 30 гр, яєчні білки - 2 шт., Мигдальне масло - ½ ч. Ложки, подрібнені вівсяні пластівці - 2 ст. ложки. Білки змішайте з медом і мигдальним маслом до однорідної маси, поступово додаючи вівсяні пластівці. Маску слід наносити на чисте обличчя, а знімати теплим, а потім і холодним компресами. Зволожуюча маска для в'янучої шкіри (уповільнює процес старіння). Інгредієнти: банан - ½ шт, масло обліпихи - 10 крапель, лимонний сік - 1 крапля, живильний крем з вітаміном Е - ½ ч. Ложки. Ретельно перемішайте всі компоненти і готову масу нанесіть на чисте обличчя, через 20-30 хвилин змийте теплою водою. Для зволоження шкіри на тілі використовуйте різні ефірні масла, додаючи їх у воду або застосовуючи в процесі масажу. Для кращого всмоктування в шкіру зволожуючих кремів і емульсій, перед їх нанесенням проведіть на тілі процедуру очищення скрабом. Скраб, приготований в домашніх умовах, може стати набагато корисніше і поживнішою для шкіри, ніж придбаний у магазині. Зволожуючий скраб для тіла з коричневим цукром. Інгредієнти: коричневий цукор - 1 чашка, морська сіль - 1 чашка, мед - ¾ склянки, масло жожоба - 1 ст. ложка, апельсинове масло - 1 ст. ложка. Всі компоненти ретельно перемішайте і нанесіть на шкіру. Отриманою сумішшю масажуйте вологу шкіру на протяг 2-5 хвилин, потім змийте теплою водою. Зволожуючий скраб для тіла з вівсяних пластівців. Інгредієнти: вівсяні пластівці - 1 чашка, сушена цедра апельсина - 1 склянка, мигдаль - 1 чашка. Всі компоненти ретельно подрібніть в блендері і розбавте кип'яченою водою до стану пасти. Вологу шкіру на тілі масажуйте готовим скрабом близько 3-4 хвилин, після чого змийте теплою водою. Скраби і маски з вівсяних пластівців добре підходять для чутливої шкіри, заспокоюють її і не викликають алергічних реакцій. Якщо у вас жирна шкіра, вівсянка допоможе її очистити і прибрати надлишок шкірного сала. І нехай від зими залишаються лише найкращі спогади!
|