|
Які ж ноги можна вважати сексуальними? Стрункі, гладкі, засмаглі, без видимих судинних сіточок. Тому будемо прагнути зробити їх такими. Пропоную покрокову інструкцію, як зробити ноги красивими. 1 крок. Видаляємо рослинність. Сніг розтанув, тому нам вже не потрібно додатково утеплятися. Так що давайте видалимо все, що не потрібно. Найпопулярнішими способами боротьби з небажаними волоссям є бритва і віск. Ось кілька порад, як правильно провести такі процедури. Голимося Перед тим, як скористатися бритвою, фахівці радить відлущити шкіру. Крім того, її необхідно злегка розпарити і добре намочити. Для цього, постійте під душем або полежте у ванній, як мінімум 5 хвилин, перш ніж приступити до процедури. Намагайтеся використовувати спеціальні засоби для гоління. Бажано, щоб вони містили екстракт алое вера. І завжди ведіть бритву у напрямку росту волосся. Так ви зменшите роздратування. Воскова депіляція Це, до речі, найбільш бажаний варіант для видалення волосся. Він дає більш стійкий результат. Дуже боляче тільки перші кілька разів. З часом больові відчуття зменшуються. Ось декілька порад про те, як правильно проводити цю процедуру. Наносьте віск тільки по напрямку росту волосся і використовуйте бавовняні смужки для депіляції. Завжди перевіряйте температуру воску. Вам же не потрібні опіки. Краще звичайно, якщо цю процедуру буде проводити професіонал. Менше небажаних наслідків. Неважливо, який спосіб видалення волосся ви оберете, завжди як слід готуйте шкіру. Використовуйте скраби і мочалки для відлущування, приділяючи особливу увагу огрубілим ділянкам, таким як коліна. І не забувайте зволожувати шкіру після депіляції. 2 крок. Боремося з варикозом. Варикоз може легко зіпсувати враження навіть від самих струнких і гладких ніг. Він з'являється тоді, коли в організмі з'являється занадто багато естрогену. У групі ризику вагітні; жінки, що приймають протизаплідні таблетки; ті, хто приймає засоби, що містять гормони. Крім того, на стан наших сусідів впливає вік, зайва вага і часте носіння високих підборів. Існує різні крему та ін'єкції, які допомагають боротися з цим захворюванням. Але вони не видалять варикоз назавжди. Тому тим, хто страждає від цього захворювання необхідно пройти лікування лазером або навіть пережити операцію. А поки, можна закликати на допомогу жіночу хитрість і за допомогою тонального крему приховати варикозну сіточку. Для цього змішайте декілька крапель основи з чайною ложкою дитячого масла і нанесіть на проблемні зони. Ось і весь секрет. Але це тимчасова маскування. Варикоз необхідно лікувати. 3 крок. Боремося з целюлітом. Навесні і влітку не приховаєш все, що накопичилося під колготками. Тому необхідно зайнятися своїми стегнами, сідницями і ногами. І почати безжальну війну з целюлітом. Адже причин його появи безліч. Це і екологія, і неправильне харчування, і сидячий спосіб життя, і порушений кровообіг і т.д. і т.п. Так що навіть худишкам знайома ця проблема. Щоб впорається з цією напастю, інтенсивно тренуємося, переглядаємо харчування, використовуємо крему, робимо обгортання і масаж. Бігайте, стрибайте, плавайте, робіть присідання і випади - так ви не тільки зменшите свої обсяги, а й сформуєте відмінний рельєф, розвинете витривалість і поліпшите приплив крові до проблемних зон. Щоб вивести токсини пийте більше рідини. До речі, походи в лазню або сауну - теж хороші способи боротьби з целюлітом і зайвою вагою. 4 крок. Маленькі хитрощі. Якщо ж вам необхідно терміново привести свої ніжки в порядок, тоді знову закликаємо на допомогу жіночу винахідливість і хитрість. Для того, щоб поліпшити зовнішній вигляд ніг, можна використовувати автозагар . З його допомогою ви створите красивий контур і приховаєте недоліки. Адже загальновідомо, що на засмаглій шкірі не так видно целюліт, розтяжки і роздратування. Наносьте засіб для автозагара на зовнішню частину стегон і ефект буде вражаючим. Якщо ви не впевнені, що зможете правильно його накласти, тоді краще скористатися бронзатром. Його завжди можна змити, якщо вас не влаштує результат. Для того, щоб зробити ваші ікри більш стрункими нанесіть трохи крем-блиску на внутрішню частину. Можна виконати те ж саме і зі стегнами. На косметику надійся, а сам не зівай, - говорить народна мудрість. Так що, пора готуватися до літнього сезону.
|