|
Рівняння на інсулін Ще недавно головним «союзником» проявів целюліту вважався жіночий гормон естроген. Чим вище титр його в організмі жінки, тим меншим відсотком гладкості шкіри могла похвалитися його власниця - стверджували лікарі. Проведені дослідження реабілітували естроген, переклавши більшу частину провини на гормон інсулін. Останній контролює рівень глюкози в крові, різко зростаючий під час переживання стресових ситуацій. Стабільне перевищення норми рівня інсуліну сприяє порушенню обміну речовин в організмі, що призводить до втрати привабливого рельєфу. Перше правило усунення целюліту - спокій. Створіть власну релаксаційну методику збереження здоров'я і краси - міксуйте заняття йогою і медитації, розслаблюючі ванни і прослуховування мелодійної музики. Життя в русі Целюліт виникає в першу чергу там, де не діють м'язи і порушена циркуляція крові і лімфи. Важкою артилерією на передовій боротьби з целюлітом прийнято вважати біг, велосипедні прогулянки, плавання, гру у футбол і волейбол. Увага, профілактика Активно рекламовані препарати проти «апельсинової кірки» володіють більше профілактичним ефектом. Так, вміст у засобі екстракту кофеїну сприятиме інтенсивному спалюванню жиру, водоростей - Усуненню набряків, женьшеню і зеленого чаю - Поліпшенню кровопостачання шкіри. Масажні роботи Різні види масажу проблемних зон із застосуванням спеціальних засобів здатні датьощутімие результативсего за кілька процедур. Ручний масаж. Завдяки дії на активні точки з одночасним разминанием м'язів прояви целюліту покидають шкіру за 7-10 сеансів. Протипоказанням до даного виду масажу є запальні захворювання жіночих статевих органів. Баночний масаж. 10-15 сеансів банкового масажу розгладять шкіру і зроблять її більш еластичною. Виключено застосовувати даний метод боротьби з «апельсиновою кіркою» при варикозному розширенні вен. Лімфодренаж. Являє собою легкі поплескування і погладжування по поверхні проблемних ділянок у напрямку відтоку лімфи. Вважається щадним методом усунення целюліту. Мінімальний курс сеансів складає 15 процедур. Обгортання Процедури обгортання стимулюють потовиділення з подальшим виведенням токсинів. Проводяться наступним чином: на що потребують корекції ділянки наносять антицелюлітні склади, потім поверху обгортають плівкою. Тривалість процедури повинна становити не менше 30 хвилин. Для посилення ефекту зону обгортання можна додатково «утеплити» - прикрити махровим рушником або вовняною пледом. Таласотерапія. Обгортання з дарами моря міцно завоювали пальму першості в рейтингу антицелюлітних процедур. Мінімальний курс становить 7 сеансів. У списку протипоказань - патологічні серцеві захворювання, алергія на йод, шкірні захворювання. Кавові, шоколадні обгортання. Завдяки високому вмісту кофеїну активізують обмін речовин. Приємний аромат свіжомеленої кава бадьорить і насичує радісними емоціями. Курс становить 8-10 процедур. При схильності до алергії застосовувати з обережністю. Ін'єкції Болючий, але дієвий спосіб боротьби з проблемним рельєфом за рахунок внутрішньошкірного введення озону або кофеїну. Головним протипоказанням до застосування процедури є індивідуальна непереносимість активних речовин. Мезотерапія. Включає введення спеціальних лікувальних коктейлів для активізації обміну речовин в глибоких шарах шкіри. Мінімальна кратність сеансів складає 7 процедур, проведених не частіше одного разу на тиждень. Озонотерапія. Насичує тканини киснем. Курс становить 7-10 процедур, сеанси яких проводяться один раз на тиждень. Електростимуляція Являє собою активний вплив на проблемні місця струмом певної потужності, що викликає скорочення м'язів. Дана процедура активізує приплив крові і лімфи, розщеплює жири, підвищує тонус шкіри. Курсова програма складає 5-12 процедур. Гіпертонія, тромбофлебіт і варикозне розширення вен - у списку протипоказань. Використання ультразвуку Стосується лише в області стегон. Викликає вібрації в тканинах, в результаті чого клітини оновлюються, позбавляючись від жирів і токсинів. Максимальний курс становить 4 сеансу не частіше одного разу на рік. У списку протипоказань - серцево-судинні та гінекологічні захворювання, гіпертонія. Війна з целюлітом не може бути програна, якщо їй приділяється достатньо вніманіяі засобів. Дбайте про свою шкіру і її гладкий рельєф буде вас радувати.
|