|
Способи зробити «апельсинову кірку» менш помітною: 1. Засмага Целюліт менш помітний на темній шкірі. Ще один аргумент на користь пляжного відпочинку. Засмага (натуральний або штучний) - працюючий спосіб візуально зменшити целюліт, зробити його менш помітним для оточуючих. Перші результати не доведеться чекати довго: всього 2-3-х годинна сесія сонячних ванн на балконі, на пляжі або на березі басейну - і ви побачите зміни. Не забудьте про засоби для засмаги: вони захистять від опіку, але стимулюють хороший відтінок засмаги. 2. М'язи в тонусі 3. Скажіть «так» зеленому чаю Не можете змусити себе випивати 2 літри води в день? Зелений чай краще! Цей освіжаючий напій не буде додавати калорій в щоденний раціон, він багатий антиоксидантами, що прискорить метаболізм і допоможе організму швидше звільнитися від токсинів. Зелений чай працює і на довгострокову перспективу, омолоджуючи і оздоровлюючи організм. Спробуйте хоча б тиждень пити багато зеленого чаю - і тоді ви не зможете сказати, що жоден антицелюлітний рада не працює для вас. 4. «Ні» - солодким напоям Всі соки, в яких менше 100% ягід або фруктів, - не для вас, якщо ви боретеся з целюлітом. Тому що втрачені фрукти зазвичай компенсуються цукром. Якщо сік - то тільки 100-відсотковий. Якщо напій - то тільки без цукру. Краще робити напої самим. У них не повинно бути нічого, крім фруктів (або ягід) і води. Багато жінок підтвердять, що навіть після одного сеансу масажу наступають приємні зміни в шкірі. Дорогі салони ні до чого, все можна зробити самій. Найкраще візьміть щітку з натуральною щетиною і помасажуйте стегна і ноги круговими рухами, коли приймаєте душ. Працюють і ручні масажери. Використовуйте їх з лосьйоном для тіла, зміцнює шкіру сироваткою або антицелюлітним гелем. Хороший бонус - шкіра стане не тільки гладкою, але м'якою і яскравою. 6. Спробуйте природні засоби Найдоступніший - кавова гуща. Тільки кава має бути з кофеїном. Масаж з кавовою гущею краще робити двічі на тиждень, тоді відчуєте результат. Можна наносити кавову гущу окремо, а можна зробити такий скраб: кавова гуща + оливкова олія. Втирайте в шкіру протягом 15 хвилин, потім залиште ще на 15-20 хвилин. Найкраще обернутися при цьому термозбіжною плівкою, щоб розігріти шкіру. Якщо немає кави, то спробуйте такий рецепт скрабу: сіль + сік грейпфрута. Цей рецепт дає такі ж результати, як попередній. Процес позбавлення від целюліту може затягнутися. Але не варто себе картає, іноді це не залежить повністю від вас, адже на процес впливають і генетика, і індивідуальні особливості будови шкіри. На цей час, поки процес боротьби йде, можете скористатися своєю декоративною косметикою. Застосуйте на «апельсинову кірку» бронзатор або мерехтливу пудру, ці продукти відбивають світло, створюючи ілюзію більш рівною шкіри. На ноги наносите масло для тіла (наприклад, сухе масло), це створить ефект панчіх, нівелює нерівності. Можна в лосьйон для тіла додавати тонального крему і наносити на стегна і ноги - ефект той самий: мерехтіння і відблиски, вони візуально прибирають целюліт.
|