|
Звичайно всі вони привізні, оскільки в наших погодних умовах не ростуть, хоча є любителі, які вирощують деякі з них, особливо лимончики, будинки. Якщо зазирнути в історію, то в Росії цитрусові з'явилися не так давно. Наприклад, лимони були завезені завдяки старанням царя реформатора Петра I, а розведенням апельсинів захоплювався Олександр Меньшиков. Грейпфрут з'явився в Росії тільки на початку XX століття. А лайм на полицях супермаркетів можна вільно знайти тільки в наш час. Цитрусові унікальні тим, що не містять нітратів, так як ці шкідливі речовини не здатні міститися там, де багато вітаміну С. Про користь цитрусових для здоров'я написано багато статей і навіть цілих книг. Найбільша цінність цих фруктів полягає в тому, що вони перешкоджають проникненню в організм вірусів, захищають від застуди, підвищують тонус і не дають хандрити і занурюватися в депресію, оскільки є природними антидепресантами. Якщо немає алергії на цитрусові, то в холодну пору року бажано включати їх в свій раціон щодня. Учені говорять, що люди, що вживають цитрусові, завжди знаходяться в гарному настрої, випромінюють життєрадісність, легко справляються з труднощами і не помічають наслідків стресів, від яких у наш час нікому не втекти. У зарубіжних фільмах ми часто бачимо, що люди починають день зі склянки апельсинового соку. Проте медики попереджають, що пити чистий сік цитрусових, особливо натщесерце, небезпечно для слизової шлунка. Сік обов'язково потрібно розводити кип'яченою водою. І краще пити через трубочку, щоб не пошкодити емаль зубів. Для того щоб зміцнити імунітет і зарядитися бадьорістю на весь день, рекомендується випити натщесерце 1 склянку кип'яченої води з додаванням 2 ст. ложок лимонного соку і 1 ст. ложкою меду. Ще нашим прабабусям було відомо, що цитрусові - чудові косметологи і, застосовуючи їх з цією метою в домашніх умовах, можна довго залишатися молодою і красивою. Лосьйон з лайма 2 ст. ложки соку лайма розчинити в 1 неповному склянці кип'яченої води кімнатної температури, додати 1 краплю ефірного масла троянди і 1 ст. ложку меду, добре розмішати. Зберігати в холодильнику. Протирати обличчя вечорами. Для жирної шкіри в лосьйон додають 1 ст. ложку горілки. Лосьйон, відбілюючий з лимона Лимон добре промити, трохи поскоблить верх і натерти на тертці, залити 1 склянкою рожевої води, добре розмішати, через добу процідити, зберігати в холодильнику. Протирати обличчя вечорами. Маска зволожуюча 1 мандарин без зерняток подрібнити, додати 1 ст. ложку вершків і нанести на обличчя на 15 хвилин. Змити трохи теплою водою. Вмиватися прохолодною. Маска для свіжості і матовості шкіри 2 ст. ложки апельсина змішати з 1 чайною ложкою крохмалю, добре розмішати і нанести на обличчя пензликом або пальцями на 20 хвилин. Змити водою кімнатної температури. Маска омолоджуюча 1 ст. ложку подрібнених на кавомолці геркулесових пластівців залити гарячою водою, щоб вона тільки закривала їх, дати набрякнути, додати 1 ст. ложку соку грейпфрута і 1 чайну ложку меду. Добре перемішати. Нанести на обличчя на 25 хвилин. Змити теплою водою, вмитися прохолодною. Маска для в'янучої шкіри Очистити частина грейпфрута від шкірки, пропустити через м'ясорубку, додати 1 чайну ложку оливкової олії і 1 чайну ложку лимонного соку, добре перемішати, нанести на шкіру обличчя, шиї, декольте, прикрити марлею. Змити через 15 хвилин водою кімнатної температури. Маска для сухої шкіри Подрібнити половину невеликого апельсина, додати яєчний жовток, перемішати, нанести на обличчя на 15-20 хвилин. Змити трохи теплою водою. Вмиватися прохолодною. Лимонний сік корисно втирати в коріння волосся за півгодини до миття. Якщо робити це регулярно волосся стане швидше і густіше рости. А якщо після миття обполіскувати волосся трохи теплою водою з додаванням лимонного соку (1 ст. Ложка соку на 1 літр води), то вони стануть блискучими і слухняними.
|