Ефірне масло грейпфрута
 Грейпфрут - яскравий, сонячний і дуже корисний фрукт. Однак, корисна не тільки його м'якоть, а й містяться в ньому масла.

Спочатку ефірне масло грейпфрута почали отримувати в Азії. Зараз його добувають шляхом холодного пресування шкірки стиглих фруктів.

Як і будь-який цитрусовий, грейпфрут володіє масою корисних властивостей: багатий вітаміном С, допомагає регулювати рівень холестерину в крові і скидати вагу.

Ефірне масло грейпфрута являє собою жовту рідина зі свіжим і солодким ароматом цитруса. Як і будь-яке інше цитрусове ефірне масло, масло грейпфрута володіє наступними якостями: охолоджує, очищає, зніме набряки, руйнує жир, тонізує. І завдяки своїм якостям воно використовується в різних сферах.

Так, було доведено, що ефірна олія грейпфрута знижує апетит і прискорює метаболізм, що добре для боротьби із зайвою вагою. Додаючи його в лосьйони для тіла та суміші для масажу, можна значно знизити прояв целюліту.

Аромат ефірного масла грейпфрута допомагає боротися з депресивними станами, поганим настроєм і занепадом сил.

Воно може бути використано і для зовнішнього застосування, і для прийому всередину (для цього потрібно додати кілька крапель у воду). Це масло добре поєднується з бергамотом, лавандою, геранню, Пальмароза і всіма маслами, що володіють цитрусовими і пряними запахами.

Ось кілька рецептів, де можна використовувати ефірна олія грейпфрута

Суміш для боротьби з переїданням.   Візьміть ефірні олії: грейпфрута, солодкого апельсина і лимона. Змішайте в пропорції 1: 1: 1 в окремій баночці. І вдихайте кілька разів на день.

Догляд за тілом

Суміш для боротьби з целюлітом:
50 мл транспортного масла (кожного),
5 крапель ефірного масла грейпфрута,
5 крапель ефірного масла фенхеля,
5 крапель ефірного масла пачулі,
5 крапель ефірного масла лайма.
Змішайте і використовуйте для масажу проблемних ділянок шкіри.

Грейпфрутовий скраб для тіла:
1, 5 чашки білого цукру,
8 крапель ефірного масла грейпфрута,
¼ чашки масла жожоба,
¼ чашки рідкого мила.
Спочатку переконайтеся, що цукор має однорідну структуру без всяких грудочок. Потім додайте ефірне масло. Потім налийте олію жожоба і, через якийсь час, мило. Добре перемішайте, щоб не було грудочок. І перелийте в чистий контейнер.

Грейпфрутовий скраб для тіла 2:
1 чашку дрібної морської солі,
200 мл транспортного масла (наприклад, можете змішати мигдальне олія, оливкова олія, масло макадамії),
40 крапель ефірного масла грейпфрута,
20 крапель ефірного масла лимона,
10 крапель ефірного масла іланг-ілангу.
Спочатку змішайте між собою масла. А потім додайте сіль в масло, але не навпаки і добре перемішайте, щоб не було грудочок. І можна сміливо відправлятися в ванну.

Суміші для масажу

Суміш для релаксації:
6 крапель ефірного масла сандалу,
5 крапель ефірного масла лаванди,
5 крапель ефірного масла грейпфрута,
4 краплі ефірного масла лемонграсу
50 мл транспортного масла (краще мигдалевого або оливкової).

Суміш для еротичного масажу:
4 краплі ефірного масла сандалу,
3 краплі ефірного масла ванілі,
3 краплі ефірного масла грейпфрута,
25 мл транспортного масла (краще мигдалевого або оливкової).

Суміш для зняття розумового і фізичного напруження:
6 ефірного масла крапель грейпфрута,
5 ефірного масла крапель пальмарози,
4 краплі ефірного масла чебрецю,
15 мл транспортного масла.

Суміш для зняття напруги в м'язах:
5 крапель ефірного масла грейпфрута,
5 крапель ефірного масла троянди,
3 краплі ефірного масла чайного дерева,
2 краплі ефірного масла перцевої м'яти,
15 мл транспортного масла.

Догляд за волоссям

Хочу запропонувати суміш, яка покращує приплив крові до коренів волосся, в результаті чого волосся стає блискучим, і скорочується випадання волосся.
Щоб приготувати таку суміш, візьміть:
20 мл рідкого мила або шампуню,
3 краплі ефірного масла грейпфрута
3 краплі ефірного масла перцевої м'яти
2 краплі ефірного масла лаванди

Зміцнюючий шампунь:
40 мл шампуню (без великої кількість добавок) або рідкого мила,
8 крапель ефірного масла грейпфрута,
6 крапель ефірного масла розмарину,
6 крапель ефірного масла перцевої м'яти.
Такий шампунь зробить волосся більш міцними і блискучим, м'яко очистить від забруднення.

Використання натуральних продуктів і приготування сумішей будинку тим і гарні, що завжди можна контролювати процес від і до, і бути впевненою, що там немає ніякої зайвої хімії, яка шкідлива для шкіри.
Автор: Віра Карабутове