|
Кажуть, що очі дзеркало душі. Але у багатьох взимку шкіра під очима стає в'ялою, з'являються синці, мішки. Фахівці радять використовувати щодня для очей крем у складі, якого є колаген , Щоб зробити шкіру еластичною. Самостійно можна робити компреси з заварки зеленого чаю або настою календули . 1 чайну ложку квіток залити 1 неповним склянкою окропу, настоювати 30-40 хвилин, остудити, процідити, намочити в настої марлю або ватні тампони і накласти на очі на 15 хвилин. Вмиватися не обов'язково. Багатьох засмучують мімічні зморшки. Вони часто бувають ні від віку, а від тих чи інших звичок. Фахівці радять не хмуритися, тобто стежити за своєю мімікою. Не спать, сховавши обличчя в подушку і подушку краще вибирати низьку. Не пити на ніч багато рідини, бажано, щоб години за три-два до сну не пити ні чаю, ні води. Вранці за годину до виходу на вулицю корисно для тонусу шкіри протирати її кубиком льоду з заварки зеленого чаю . Разів зо два на тиждень корисно робити підтягують маску : Змішати яєчний білок з ¼ чайної ложки дріжджів і 4 краплями лимонного соку. Нанести склад пензликом у два шари, закинути голову і полежати хвилин 10. Змити тампоном, змоченим в трохи теплій заварці зеленого чаю, протерти обличчя кубиком льоду. Якщо шкіра суха, то потрібно додати в маску трохи оливкового масла. Фахівці радять вмиватися взимку кип'яченою водою і не використовувати сильні пілінги , Так як шкіра і так робиться суші і тонше від морозу та опалення. І в цей час року шкіра особливо потребує зволоженні . Тому 2-3 рази рекомендується робити ввечері зволожуючу маску . Наприклад, ромашковий : 1 ст. ложку ромашки залити ½ склянки окропу, настоювати 20 хвилин, процідити, взяти 1 ст ложку відвару, змішати 1 жовтком, 1 чайною ложкою оливкової олії, 1 чайною ложкою меду, 1 краплею рожевого масла (можна без нього), нанести на обличчя на 15 хвилин . Зняти тампоном, змоченим у теплій воді, а потім вмитися залишилися ромашковим настоєм. Можна робити маски з зимових фруктів . Бананова Перетворити в пюре шматочок банана, взяти 1 ст. ложку бананового пюре, додати 1 ст. ложку сметани, ½ чайної ложки оливкової олії, 1 краплю ефірного масла чайного дерева, добре перемішати, накласти на обличчя на 15 хвилин, зняти тампоном, змоченим в трохи підкисленою лимонним соком воді. Через 5 хвилин вмиватися кип'яченою водою кімнатної температури. Маска з ківі Ківі очистити, перетворити на пюре, додати 1 яєчний жовток і 1 чайну ложку меду, перемішати, нанести на обличчя на 15 хвилин, зняти тампоном, змоченим в заварці зеленого чаю. Через 5 хвилин вмиватися мінеральною водою без газу або кип'яченою водою. Руки взимку теж потребують щадному догляді , Інакше ніякої манікюр не прикрасить зморшкуваті руки. Краще мити їх не звичайним милом, а рідким або гелем. Після миття руки обов'язково потрібно добре витирати. Зволожити руки допоможуть звичайні пластівці геркулесу . Замочити пластівці в гарячому молоці, так щоб вийшла кашка, дати розбухнути, додати 1 чайну ложку меду і нанести на руки як маску на обличчя. Хвилин через 20 змити і змастити олією. Задирки зникнуть, якщо після ванночки з чайною содою (1 ст. Ложка на 1 літр теплої води) втирати в основу нігтів оливкова олія . А ванночки з морською сіллю зміцнюють нігті. І природно, щоб бути бадьорою і повною сил слід не забувати про прогулянки навіть в погану погоду і про правильне харчування. Замість солодких напоїв, кави краще пити відвари шипшини, калини, полуниці, морси з журавлини і чай з черносмородиновим варенням. А напередодні новорічної ночі відновити бадьорість допоможе банановий напій : Подрібнити 1 банан, додати 1 чайну ложку соку лимона або лайма, 1 ст. ложку подрібнених волоських горіхів і 1 неповна склянка кефіру. Все добре перемішати і випити повільними ковтками.
|