|
Про те, як напередодні пляжного сезону ефективно поліпшити свій зовнішній вигляд, уникнувши при цьому почуття голоду, розповідає дієтолог, кардіолог, терапевт, спортивний лікар, НЛП-майстер, когнітивний психотерапевт, засновник «Клініки доктора Іонової» Лідія Леонідівна Іонова. Лікар зі спортивної медицини та реабілітації Євген Кадлубінскій відповідає на питання по стратегії повільного зниження ваги без порушень функціональних показників на тлі поліпшення загального самопочуття. З чого почати підготовку до зниження ваги? Від чого краще відмовитися під час дієти для зниження ваги? На які продукти варто зробити упор під час дієти? Скільки разів на день приймати їжу? Отримайте відповіді в консультації на Diets.ru. Літо - довгоочікувана пора, для багатьох невіддільне пов'язана з відпочинком. Влітку ніколи хворіти, однак, саме зараз, в період відкриття купального сезону, протягів з відчинених вікон і агресії кондиціонерів, нас підстерігають застуда і грип. Наш експерт, Тетяна Борисівна Сенцова, доктор медичних наук, професор, завідуюча лабораторією клінічної біохімії, імунології та вірусології НДІ харчування РАМН, розповість Вам про методи зміцнення і підтримки імунного статусу. Катерина Мириманова, журналіст, письменник, автор власної методики схуднення та вдосконалення «Мінус 60»; дружина, мама; жінка, що пройшла непростий шлях від 120 до 60 кілограмам і стала кумиром співвітчизниць; автор книг «Система мінус 60, або Моє чарівне схуднення», «Мінус 60 проблем, або Секрети чарівниці», і «Позитивне схуднення. Найголовніший секрет успіху », а так само просто дуже доброзичливий і приємний співрозмовник, готова відповісти на запитання користувачів соціальної мережі Diets.ru. Автори трьох найкращих питань отримають подарунки від видавництва "Ексмо", що видає книги Катерини Мірімановой! Стаття, написана з відповідей Катерини Мірімановой на запитання користувачів Diets.ru, вийде на нашому сайті 5 червня 2011 року. Тоді ж будуть названі і автори кращих запитань. Ми бажаємо Вам натхнення і удачі! Автор: Diets.ru |