|
Він зауважує найменші коливання в моїй фігурі: неестетично вивалився живіт з-під низької талії брюк, стегна стали ширше, руки поправилися. Яка реакція нормальної жінки на такі зауваження? Правильно! Середньостатистична жінка, без коливань винесе вердикт: «Він мене не любить! Для нього головне моє тіло, а не моє внутрішнє наповнення. Якщо любить по-справжньому, то я повинна подобатися йому люба ». Я теж спочатку так думала і ображалася на чоловіка: жартувала, огризалася, навіть зло нічого не робила, коли відчувала, що дійсно поправляюсь. Після 30 років метаболізм вже не той, і тіло стало мякнуть, пішла пружність, ваги неухильно стали показувати прибавку у вазі. У цей момент мені попалася одна з книг Вадима Зеланда про трансерфінг, і з неї я вперше дізналася про фрейлінге. Якщо в двох словах, то фрейлінг - Це така лінія поведінки, коли Ви виходите з того, що перестаєте всяку ціну отримувати вигоду від спілкування з оточуючими Вас людьми, а навпаки намагаєтеся давати людям те, що потрібно їм, і, таким чином, отримуєте автоматичні бонуси для себе. Приміром, людина, не знайомий з фрейлінгом, намагатиметься Вам прямо презентувати свою продукцію і вмовляти купити її. Грамотний же продавець, практикуючий фрейлінг, спочатку поцікавиться у Вас, що Ви шукаєте, які завдання хочете вирішити при цьому. Тобто він говорить з Вами не про те, що потрібно йому (за всяку ціну продати Вам свій продукт), а про те, що потрібно Вам! Відчуваєте різницю? Як Ви думаєте, в якому випадку Ви охочіше купите? Відповідь очевидна. Нам завжди апріорі приємніше спілкуватися з тими людьми, які не тільки безперервно говорять про себе, а й жваво цікавляться нашим життям. Точно так само фрейлінг діє в інших сферах нашого життя: в налагодженні відносин з колегами, начальством, близькими людьми, будівництві кар'єри і т.д. Якщо розгорнути свій вектор поведінки на 180 градусів і задатися питанням, що потрібно не нам, а нашому співрозмовнику, опонентові, контрагенту, і спробувати відповісти на це питання, то можна отримати від людини незрівнянно більшу вигоду, ніж, якби ми просто щось прямо вимагали від нього. Я спробувала втілити цей простий принцип у відносинах зі своїм чоловіком. Я відкинула образи на його зауваження і задала собі питання: чого хоче мій чоловік від мене, що зробить його щасливим? Я представила його задоволене обличчя, коли він дивиться на моє постройневшіе тіло, як хвалить мене, і як я у відповідь дякую йому за те, що переконав мене зайнятися собою, як милуюся собою в дзеркалі і міщуся в улюблену спідницю. І мені стало так затишно в цій моєї фантазії! Моя душа застрибала від захвату, а розум знайшов рішення зайнятися своєю фізичною формою раціональним і доцільним. Сьогодні я не мислю своє життя без спортивного клубу. Для мене це вже не просто джерело стрункості і підтягнутості мого тіла, яка прийшла через кілька місяців розмірених (Не виснажливих!) Тренувань. Заняття спортом для мене стали можливістю відволіктися від домашніх турбот, своєрідною рефлексотерапією. Крім того, спортивний клуб постійно живить мене новою інформацією і дає матеріал для мого захоплення жіночої журналістикою. Я поступово познайомилася з особливістю занять на тренажерах, спробувала мікс-аеробіку, а зараз неймовірно захоплена пілатесом. І всі ці бонуси завдяки фрейлінгу! Зробивши таке невелике зусилля над собою і повернувшись обличчям до прохань коханої людини, я отримала для себе стільки вигод, скільки собі і уявити не могла в момент, як мені здавалося, поступки. Тому не бійтеся поступатися, не бійтеся думати про інших. Фрейлінг - це той самий гамбіт, який здатний зробити Вас і Ваше оточення по-справжньому щасливими!
|