|
Ароматерапія - використання летучих речовин для фізичного, психологічного оздоровлення, а також для лікування захворювань (лікувальна косметика, афродизіаки). Основним діючим компонентом ароматерапії служать ефірні масла. Хоча термін аромотерапія не використовувалася раніше 20-ого сторіччя, історія аромотерапії нараховує вже тисячі років. Першими джерелами ароматів і пахощів стали смоли та інші натуральні речовини, які можна було знайти в природі в готовому вигляді. Чисті ефірні масла, стали отримувати тільки в 5 столітті до нашої ери. Жителі стародавнього Єгипту і Вавилона з успіхом застосовували різні запахи ефірних масел для того, щоб відганяти хвороби і злих духів. Заможні єгиптянки після лазні із задоволенням брали процедури ароматичного масажу. Ефірні масла також масла широко використовувалися в Греції і Римі. Гіппократ вважав щоденну ванну і масаж з ароматичними маслами кращими засобами для підтримки здоров'я і бадьорості духу. На Арабському Сході ароматерапія завжди була частиною життєвої філософії, а також мистецтва зцілення недуг душі і тіла. На далекому сході, можливо однією з перших культур, які використовували ароматичні масла, був Китай. Грамотний підбір масел з урахуванням індивідуальних особливостей організму дозволяє добитися як релаксуючого, і терапевтичного ефекту. На сьогоднішній день ароматерапія в змозі вирішити такі завдання, як: • Зняття втоми, підвищення працездатності, профілактика перевтоми і психо-емоційних напружень, попередження стресових станів, поліпшення сну, попередження метеореакцій. • Стимуляція імунного статусу організму, підвищення резистентності до інфекційних захворювань, попередження і зниження частоти захворюваності гострими респіраторними інфекціями, підвищення адаптаційних властивостей людини. • Підвищення витривалості спортсменів. • Профілактика захворювань серцево-судинної системи. • Лікування хронічних неспецифічних захворювань легенів. • Профілактика канцерогенних процесів в організмі. Важливо! Фізіологічний ефект від ароматерапії досягається шляхом використання невеликих концентрацій олій. Хімічний склад масел Хімічні речовини, що входять до складу ефірних масел, поділяються на вісім функціональних груп. Альдегіди володіють протизапальними, заспокійливими, седативними і антивірусними властивостями. Ефірна олія лемонграсу використовується при акне, надлишковому потовиділенні. Добре тонізує шкіру і тканини, сприяє розкриттю пір, очищаючи їх, знімає запалення сальних залоз. Допомагає при м'язових болях, коліті, гастроентериті, полегшує перебіг інфекційних захворювань. Надає бадьорить. Ефірне масло меліси має антисептичну, антибактеріальну, антивірусною, жарознижуючим, знеболюючим, кровоспинну і спазмолітичну дію. Воно покращує кровообіг, знижує артеріальний тиск, покращує роботу серцево-судинної системи, володіє антигістамінним властивістю, регулює обмін речовин, нормалізує роботу травного тракту. Усуває депресію, меланхолію, дратівливість. Кетони - Це клас хімічних сполук, які володіють ранозагоювальні властивості і полегшують виділення слизу. Кетони мають унікальну здатність - стимулювати ріст нових клітин. Ефірне камфорне масло (біле) надає антисептичну, аналгетичну, відхаркувальну, протизастійний, стимулюючу, протиспазматичний, бронхорасширяющее, зміцнювальний нерви, протизапальну місцеве, аналептичну дію. Масло застосовують у вигляді розтирань при запальних процесах, ревматизмі, артриті. Воно ефективно при бронхіті та застудних захворюваннях. Також допомагає при серцевій недостатності, аритмії, гіпертензії, гіпотензії, неврозі серця. Спирти надають бактерицидну, що збуджує, бадьорить, антивірусне та сечогінну дію. У числі часто зустрічаються терпенових спиртів - ліналол і терпінеол, що володіють бактерицидними властивостями і при цьому не токсичні. Ефірне масло троянди омолоджує, регенерує, розгладжує, підвищує еластичність і пружність шкіри, нормалізує роботу сальних і потових залоз, усуває інфільтрати, розсмоктує шрами, надає рівний і красивий колір шкірі. Усуває запалення, роздратування і лущення. Купірує спазми судин головного мозку, нудоту, слабкість, мігрень, головний біль, запаморочення. Ефірне масло сандалового дерева використовується при вугрової висипки і нечистої шкірі, захворюваннях шкіри і свербінні. Масло допомагає при бронхітах, порушеннях менструального циклу, проносах, нудоті, блювоті. Аромат сандалу благотворно впливає на нервову систему, знімає неспокій і напруга, страхи, депресію, створює радісний настрій. Феноли - Сполуки, які також володіють потужними бактерицидними властивостями. Феноли надають імуностимулюючу, підбадьорливе і зігріваючу дію. Важливо! Феноли можуть подразнювати шкіру і викликати легку інтоксикацію печінки, якщо протягом довгого часу приймати їх у великих дозах. Ефірна олія кориці підсилює обмін речовин і кровопостачання, перешкоджає утворенню целюліту, вживається для гармонізації процесів травлення. Зменшує прояви простудних захворювань і грипу. Використовується в зігріваючих масажних складах. Служить засобом від непритомності, запаморочення і нудоти. Терпени - Це сильні стимулятори з антивірусними властивостями, здатні подразнювати шкіру. Вони дуже швидко проникають в носові шляхи і дуже швидко випаровуються. Ефірне лимонне масло має бактерицидні і антисептичними, властивостями, застосовується при ревматизмі, подагрі, порушеннях ритму серця, анемії, атеросклерозі, гіпертонічній хворобі. Сесквітерпени володіють протизапальними, седативними і антивірусними властивостями, потенційно можуть надавати протиракову дію, а також виявляють бактеріостатичний і імуностимулюючий ефект. Ефірне масло ромашки діє як знеболююче, антиалергічну, протизапальну, протиспазматичний, бактерицидну, жовчогінну, протигрибкову, загоюються, стимулює вироблення лейкоцитів, заспокоює нерви, налагоджує роботу шлунка. Складні ефіри - Це продукти реакції спиртів з кислотами. Вони володіють протигрибковими, седативними, заспокійливими, спазмолітичними, фунгіцидними і протизапальними властивостями. Ефірне масло лаванди має спазмолітичні, болезаспокійливими, заспокійливими, антисептичними, потогінні, антиревматичними властивостями. Застосовується при безсонні, неврозах, загальної слабкості зі схильністю до зниження кров'яного тиску, підвищеної стомлюваності, поганому настрої, меланхолії, неврастенії, дитячої дебільності, шкірних захворюваннях нервового походження. Лактони - Це група складних ефірів, що мають додаткове вуглецеве кільце. Вони належать до числа найпотужніших протизапальних з'єднань. Ефірне масло арніки має протизапальну дію. Воно полегшує біль, знімає набряклість, зменшує почервоніння і посиніння шкіри при синцях, синцях, ударах і розтягненнях зв'язок. Прості ефіри чинять потужний гармонізуючий дію на нервову систему. Вони мають антисептичні, стимулюючими, відхаркувальні, спазмолітичні і сечогінними властивостями. Ефірне масло петрушки має збудливу, протизапальну, антисептичну, спазмолітичну, жовчогінну, загоює дією. Застосовується при розумових навантаженнях, нервовому напруженні, набряках, порушеннях менструації, ревматичних і м'язових болях, артриті, подагрі, розтягуванні зв'язок, порушенні кровообігу, інтоксикації, анорексії, інфекціях. Аромалампи та аромамедальони Неелектричні аромалампи (керамічні, скляні, кам'яні, металеві) - складаються з ємності для води та ефірного масла, каркаса та підставки для свічки. Для джерела тепла використовується свічка в «гільзі». В електричних аромалампах в якості джерела тепла використовується електрика. Вони бувають водні, безводні, ультразвукові та USB. Аромамедальйон являє собою керамічний кулон з високоякісної білої глини або напівдорогоцінного каміння. Він порожній усередині, а його зовнішня поверхня іноді покрита кольоровою глазур'ю. Капніть в аромамедальйон 1-3 краплі ефірного масла. Поступово нагріваючись до температури тіла, масло випаровується. Його активні компоненти потрапляють у верхні дихальні шляхи, а потім кров і лімфу і розносяться по всьому організму, надаючи общеоздоравлівающее дію.
|