|
Як же можна зберегти молодість і свіжість, уникаючи ножа хірурга? Салонні процедури Почнемо з процедур, які пропонують салони краси. В основі лежить вплив на нервові центри. На нашій особі їх 12, і масажуючи їх, можна привести м'язи обличчя в тонус. Ось деякі процедури, які можна зустріти в салонах: 1. Soli-Tone LumiLift. У цьому методі використовується поєднання світлової енергії і мікрострумів, які стимулюють вироблення колагену в шкірі. В результаті, контур стає більш чітким, а зморшки менш вираженими. Після цієї процедури не тільки підтягується шкіра, але і зменшуються пори. Стійкий результат досягається після 6-10 процедур, кожна в середньому 75-90 хвилин. 2. Color Lift. У цій процедурі поєднується використання кольору призм і лімфодренажу. Після неї поліпшується кровообіг, підвищується еластичність шкіри, скорочуються прояви зморшок і зменшуються припухлості. Для стійкого результату буде потрібно 12 процедур, кожна по 45-60 хвилин. 3. Акупунктура. На обличчі ця процедура безболісна, хоча тут все індивідуально, адже у кожного свій больовий поріг. Ідея полягає в підвищенні тонусу м'язів обличчя. Акупунктура не тільки допомагає підвищити тонус, але й змушує організм виробляти гормони, які допомагають боротися з акне і сухою шкірою. У середньому процедура займає 90 хвилин. Домашні рецепти краси Поряд з салонними діями, є процедури, які ви можете провести в домашніх умовах. Почнемо з коштів, які ви можете приготувати вдома. 1. Підтягує засіб з ківі і меду. Ківі, як і лимон, багате вітаміном С. Завдяки цьому шкіра стає більш еластичною. А мед добре живить і зволожує шкіру. Тільки переконайтеся, що у вас немає на нього алергії. Щоб приготувати такий засіб, вам потрібно: • 1 очищене ківі 2. Яєчна маска. Потрібно: • 2 яєчних жовтки 3. Лимонна маска. Потрібно: • Цедра 1 лимона Зарядка для обличчя • Сядьте зручно і дивіться прямо перед собою. Тепер подивіться вгору, не нахиляючи при цьому голову, а потім вниз. Зробіть 10 разів. • Далі зводите і розводите брови, як ніби ви хмуритеся. Повторіть 10 разів. Тепер піднімайте і опускайте брови. Також зробіть 10 разів. • Після цього сильно зімкніть повіки. Потім розслабте. Повторіть кілька разів. Тепер швидко поморгайте. • Переходимо до щік і губ. Зімкніть губи і посміхніться так широко, як тільки зможете. При цьому губи тримайте зімкнутими. Затримайтеся так на 5 секунд і розслабтеся. Повторюємо 10 разів. • Далі складаємо губи трубочкою і витягаємо їх якнайдалі. Знову затримуємося в такій позиції на 5 секунд і повертаємося у вихідне положення. Робимо 10 повторів. • А тепер втягуємо щоки, якомога сильніше. Затримуємося в такому положенні 10 секунд і розслабляємося. Повторюємо 10 разів. • Продовжуємо займатися м'язами щік. Тепер тільки надуваємо щоки і затримуємося в такій позиції на 10 секунд. І повторюємо вправу 10 разів. • Роблячи зарядку для обличчя, не забуваємо і про шиї. Так що тепер запрокінем голову назад. Губи зімкнуті. Зробіть 20 жувальних рухів, при цьому рот не відкривайте. Потім поверніть голову в звичайне положення і поверніть спочатку направо і знову попрацюйте щелепами, а потім поверніть наліво. • Потім знову поверніться в звичайне положення. Якнайдалі висувайте вперед нижню щелепу, повторіть цю процедуру 10 разів. Це тільки деякі вправи, які допоможуть зберегти м'язи обличчя в тонусі. Масаж для обличчя Ще однією складовою в роботі над збереженням молодості є масаж обличчя. Добре, звичайно, якщо є, кому його зробити, так як процедура шалено приємна і розслаблююча. Але, ви можете дещо зробити і самі. • Почнемо з лінії підборіддя. Пощипуючи шкіру, рухаємося зліва направо по підборіддю і назад. • Тепер гладимо з легким натисканням, пройдіться по області навколо рота. • Далі круговими рухами помасажуйте щоки. Від щік плавно перейдемо до носа. • Пройдемося пальчиками по цій галузі. Потім помассіруем область навколо очей і лоб. • Тепер, погладьте своє обличчя і знову повторіть все спочатку. У висновку поплескайте особа пальчиками. І пам'ятайте: чим раніше ми почнемо піклуватися про шкіру, тим привабливішим буде наше личко потім, з віком.
|