Правила чистих волосся
 Блискучі, здорове чисте волосся самі по собі вже виглядають настільки красиво, що навіть спеціальна зачіска може не знадобитися.

Здавалося б, чого тут складного? Мій волосся частіше - і успіх забезпечений. Але не все так просто!

Якість води

Найголовніша проблема - це вода, якою ми змушені мити тіло і волосся. Звичайну водопровідну воду, рясно насичене хлором, важко назвати «вологий життя». Бруд і жир вона, звичайно, змиває, але разом з тим приносить такі проблеми:

• сухість і ламкість волосся

• кінчики волосся січеться

• фарбоване волосся швидко втрачають свій яскравий колір

• волосся важче піддаються укладанню

Ну, що тут можна порадити? У колишні часи, ще років п'ятдесят тому, м'яку воду для миття волосся збирали під час дощу або розтоплювали сніг, зараз стан екології таке, що навіть у невеликих населених пунктах, де немає шкідливих виробництв і транспорту, ризиковано мити обличчя і волосся такий водичкою.

Найкраще, за порадою трихологов, мити голову кип'яченою водою. Для пом'якшення води в неї можна додавати: питну соду (1 ч. Л. На 1 л води), нашатирний спирт (1ч. Л. На 2 л води), буру (1 ч. Л. На 2 л води) або гліцерин ( 1 ч. л. на 1 л води).

Також рішенням проблеми може бути використання фільтрів - насадка з фільтром сучасної конструкції встановлюється на будь змішувач (душову насадку) досить просто.

Температурний режим

При митті волосся температура води так само має значення: поширена помилка - використання занадто гарячої води. Занадто гаряча вода активізує роботу сальних залоз, і, отже, волосся може придбати зайву жирність. Якщо вода занадто гаряча, миючі компоненти, що входять до складу шампунів, як би «заварюються» і осідають на волоссі сірим нальотом, який погано змивається. Починати зволожувати ще сухе волосся треба прохолодною водою, поступово збільшуючи температуру. Після першого нанесення шампуню робимо воду гаряче, що при його змиванні сприяє видаленню бруду і жиру з волосся, а потім знову повертаємося до теплій воді. Закінчуючи миття, температуру води зменшують ще на кілька градусів. Після полоскання корисно облити волосся холодною водою.
На шкіру голови, взагалі, благотворно діє контраст температур води при митті.

Чим мити голову?

Вибір шампунів для всіх типів волосся від різних виробників на прилавках магазинів і аптек величезний. Як не заблукати в цьому різноманітті? По перше, не варто орієнтуватися виключно на приємний запах і колір і наявність екзотичних інгредієнтів. Кількість піни теж не зовсім показовий момент. Перш за все, потрібно звернути увагу на основний компонент шампуню - миючі речовини, їх ще називають поверхнево-активні речовини (ПАР), або дергенти. Саме вони і визначають якість шампуню, а їх кількість залежить від того, для якого типу волосся призначений шампунь - для жирного воно вище.

У більшості шампунів застосовуються такі синтетичні дергенти: Ammonium Lauryl Sulfate (амонію лаурил сульфат), і Ammonium Laureth Sulfate (амонію лаурет сульфат). Вони дешеві, володіють хорошими миючими властивостями, легко змиваються з волосся. Основний їх недолік - дерматологічна жорсткість, частково компенсується пом'якшуючими добавками (кокамідопропіл Бетао, окамідопропіл сульфобетаіна, лаурет-11 карбоксилат натрію, сульфосукцінаа натрію, кокоамфодіацетат натрію, гліцерет кокоат).

У дорогих, якісних шампунях використовують більш м'які дергенти: Sodium Lauryl Sulfate (натрію лаурил сульфат), Sodium Laureth Sulfate (натрію лаурет сульфат), TEA Layril Sulfate (ТЕА лаурил сульфат), Теа Laureth Sulfate (ТЕА лаурет сульфат), їх можна застосовувати і для пошкодженого волосся.

Крім миючих речовин, в шампуні входять консерванти, барвники, ароматизатори, регулятори в'язкості, перламутрові добавки та інші. Для поліпшення зовнішнього вигляду волосся до складу шампунів часто вводять кондиціонери. Не завжди це поєднання вдало - віногда при спільному застосуванні молекули шампуню і кондиціонера нейтралізують один одного. Хоча, є сучасні шампуні «2 в 1», де кондиціонуючі добавки не діють до моменту змивання шампуню. Як тільки піна починає розчинятися у воді, вони активізуються і обволікають стрижні волосся.

 Правила чистих волосся
 Але, в загальному випадку, все-таки, фахівці рекомендують купувати окремо шампунь, а окремо -кондиціонер, притому, враховуючи слабкі сторони вашого волосся. Якщо волосся слабке і ламке, то вам потрібні протеїнові (білкові) кондиціонери, наприклад, з гідролізованим кератином. Оскільки волосся на 93% складаються з протеїну, то деякі рослинні білки, що мають малий розмір молекул, здатні проникати в волосяний стрижень, заповнювати пошкоджені місця, частково відновлюючи волосся, надаючи їм пружність і блиск.

Якщо волосся сухе, то вам підійдуть кондиціонери з зволожувачами: гліцерином, пантенолом, сорбітолом, пропіленгліколем, екстрактами деяких рослин.

При виборі шампуню можна порадити дотримуватися наступних принципів:

• Вибирати шампунь з м'яким, якісним дергентом (ПВА), відомих марок і виробників.

• Уникати «універсальних» і «» сімейних »шампунів. Все-таки волосся глибоко ідивідуальними для кожного.

• Якщо шампунь не піниться, це не говорить про його низьких очисних властивостях. Деякі шампуні менше піняться, ніж інші, але це не відбивається на їх миючих властивостях. Часто ефективніший засіб менше піниться.

• Аналізуйте результат застосування шампуню. Шампунь вам підходить, якщо після його застосування волосся живі, м'які (але не занадто легкі й пухнасті), блискучі, пружні, шкіра голови не свербить, і не виникло алергічних реакцій.

Миття - справа тонка

Чим менше шампуню, тим краще, інакше великий ризик пересушити волосся. Ідеальний варіант - розмішати столову ложку шампуню в склянці теплої води і нанести в два прийоми на волосся. Другий спосіб: попередньо наливаємо шампунь в долоню, а потім рівномірно наносимо його на шкіру голови. Наливаючи шампунь прямо на голову, ви створюєте високі концентрації хімічних речовин в одному місці, що згодом може привести до порушення в ньому салоотделенія.

Подушечками пальців (тільки не нігтями) акуратно помасажуйте шкіру голови, потім добряче змийте шампунь. Залишати його не потрібно (якщо це не передбачено в інструкції). Якщо він занадто довго залишається на волоссі, то сушить волосся і шкіру голови.

Рецепти від бабусі

Ну, а якщо ви не довіряєте сучасним технологіям і віддаєте перевагу використовувати методи, народжені народною мудрістю і перевірені часом, то - ось кілька ефективних рецептів.

• Миття яйцем (для сухого волосся)

До складу яєць входить лецитин і майже всі амінокислоти, які оберігають волосся від пошкодження і сприяють усуненню лупи. Жовток і білок добре збити в невеликій кількості теплої води. Яєчну піну вилити на попередньо змочені волосся і мити без мила. Потім волосся ретельно обполоснути чистою теплою водою, а після - підкисленою. Дуже корисно в цьому випадку обполіскувати волосся травами, які додають волоссю блиск і пружність.

• Миття жирного волосся житнім хлібом

150 г житнього хліба залити окропом. Нанести «кашку» на голову, тримати 5-10 хвилин. Потім ретельно промити водою. Обполіскують настоєм березового листя або трав: ромашки, кропиви, звіробою.

• Миття волосся кропивою

100 г свіжої або сухої кропиви залити 1 л води, додати 0, 5 л оцту, кип'ятити суміш на повільному вогні 30 хвилин. Процідити. На 6 літрів води додати 2-3 склянки відвару. Вимити голову (милом або шампунем при цьому користуватися не можна) без ополіскування.

Сушимо волосся

Витирати волосся краще всього теплим рушником, а потім дати просохнути на повітрі. Користуватися феном небажано, оскільки він дуже сушить волосся. Але, вже, якщо необхідно швидко висушити голову, ставте його на низький температурний режим, не тримайте занадто близько до волосся, щоб не пошкодити їх і не обпекти чутливу шкіру. Можна для сушки скористатися народним методом: кілька рушників нагрівають праскою і по черзі обертають ними волосся. При таких обгортаннях волосся дуже швидко висихають і не ушкоджуються.

Ніколи не розчісуйте мокре волосся. Волос за своєю природою гидроскопичен і здатний увібрати досить велику кількість вологи. Після цього він сильно збільшує свою вагу, і додаткове потягування мокрого волосся при розчісуванні призводить до того, що абсолютно здоровий волос, не витримавши власної ваги, висмикується, крім того, мокре волосся часто плутаються і рвуться при спробах їх розчесати.

Будьте дбайливі і уважні до свого волосся, адже краса волосся - це один з основних аспектів нашого зовнішнього вигляду!
Автор: Ольга Травлеева