|
Перед кожною зимою дерматологи попереджають, що пережити агресивне пору року допоможе гарне зволоження. Однак до кінця холодного сезону нестача вологи все-таки дає про себе знати, незважаючи на хороший догляд. І потрібно все починати спочатку, щоб бути до весни привабливою і свіжою. Волосся Взимку шкіра голови виробляє менше масел. Сухості додає щоденне миття волосся шампунем. Спробуйте влаштувати собі 2-3 дні без шампуню, а в ці дні проводите ополіскування теплою водою і кондиціонером. Це допоможе дуже швидко відновити жировий баланс шкіри голови. Інша проблема, яку залишає після себе зима, - статична напруга волосся в холодну погоду. Позбутися від цього допоможе незмивний кондиціонер (можна у вигляді спрею), який слід використовувати відразу після виходу з душу. І обов'язково до сушіння волосся феном. Глибоко зволожуюча маска для волосся раз на тиждень - теж дієвий засіб. Експрес-засіб. А як допомогти волоссю в короткі терміни? Купіть в аптеці вітамін Е в олії і розчешіть з ним волосся перед миттям. Губи Косметологи виділяють таке явище шкіри після зими як «залежність від бальзамів для губ». Зайве використання бальзаму для губ має протилежний ефект. Бальзам створює бар'єр на поверхні губ, який стає занадто щільним. І в результаті шкіра губ недоотримує вологу, тому що на поверхні шкіри створюється щільна плівка, не пропускає ніякі корисні інгредієнти. Але у цієї проблеми є рішення. Дерматологи і косметологи радять вибирати зволожуючі бальзами для губ, що містять ліпіди. Ці речовини створюють тимчасовий бар'єр, поступово вбираються і заліковують шкіру. На відміну від бальзамів для губ з ментолом, або стійких формул, які не можна використовувати в холодну пору року. Експрес-засіб. Звичайний вазелін допоможе швидко відновити шкіру губ. Наносьте його щовечора хоча б на годину, це засіб не дозволить облизувати губи і захистить від сухого повітря. Шкіра обличчя Для відновлення шкіри доведеться на деякий час відмовитися від своїх звичних засобів. Одна з причин - це втома шкіри. Інша причина в тому, що деякі засоби містять хімічні речовини, які сушать шкіру. Особливо це стосується антивікових засобів, вони позбавляють від зморшок, але велика концентрація анти-age інгредієнтів не дозволяє засобу мати зволожуючі якості. Відновлення шкіри полягає в тому, що на час перейти тільки на зволожуючі засоби, без антивікового ефекту. У таких продуктах повинні міститися найефективніші зволожуючі інгредієнти, такі як кераміди, молочна кислота, пептиди, гліцерин. Експрес-засіб. Вітамін Е в олії допоможе дуже швидко. Додавайте по кілька крапель олії в тональні засоби і уходовие креми. Шкіра тіла Спробуйте для відновлення шкіри тіла перейти на дуже м'які миючі засоби. Відрізнити їх легко: це, як правило, не пінні кошти. Інший порада: проводите сухий пілінг раз на тиждень. Це допоможе зберегти шкірно-жировий баланс, а шкіра тіла буде поглинати більше зволожуючих інгредієнтів з лосьйонів і кремів. Експрес-засіб. Інвестуйте в зволожувач повітря для вашої спальні. Нехай хоча б під час сну шкіра не втрачає вологу. Нігті Сухість нігтів - поширена проблема після зимових днів. Використовуйте спеціальні засоби для зволоження кутикули. При цьому врахуйте, що масла краще зволожують, ніж лосьйони. На ніч слід надіти рукавички, щоб засіб працювало всю ніч. Експрес-засіб. Звичайне оливкова олія з продуктового супермаркету діє не гірше, ніж дорогі манікюрні масла для кутикули. живлення Якщо говоримо про загальний відновленні після зими, то не можна забувати про харчування. Відновлення повинно бути не тільки зовні, але і зсередини. Найпростіше, що ви можете зробити, щоб відновитися після сухої і агресивної зими - це включити омега-3 жирні кислоти в своє харчування. Лосось, сардини, тунець, мигдаль - ці продукти допомагають організму боротися із запаленнями, викликаними сухістю. Є й інші важливі вітаміни, які допоможуть піднеслися після зими. Це вітаміни С і Е. Вони містяться, насамперед, в цитрусових, червоному перці, брокколі, насінні соняшнику, горіхах. І не забудьте про такий елемент як біотин. Цей вітамін стимулює ріст клітин, який сповільнився протягом зими. Біотин є в яєчних жовтках і арахісі. Експрес-засіб. Пийте більше питної води, адже наші клітини складаються в основному зі звичайної води.
|