|
Дитину в дитинстві батьки лають, якщо він забрудниться в багнюці. Невже вони не чули про грязьові ванни? Процедура грязелікування з'явилася дуже давно, ще в Стародавніх Єгипті та Римі. Грязелікування - Це використання грязей різного походження в лікувальних цілях. Найчастіше для даної процедури застосовують мулові відкладення мінералізованих або прісних водойм, розклався торф і сопочні бруду. Види бруду - Иловая сульфідна грязь - Бруд чорного кольору із солоних водойм, збагачена безліччю мінеральних компонентів. - Сапропеленовая бруд - Бруд коричневого, синювато-чорного, блакитного, темно-оливкового і навіть рожевого кольору, що вилучається з дна відкритих водойм зі стоячою водою, багата мікроелементами (кобальт, бром, йод та інші). - Торф'яна грязь - Бруд темно-бурого кольору з болотистих місць, багата органічними речовинами. Завдяки своїм фізико-хімічним складом грязі надають теплове, протизапальну, знеболюючу і розсмоктуючу вплив, а також стимулюють систему сполучних тканин, залози внутрішньої секреції, посилюють обмін речовин в організмі і кровопостачання шкіри. Процедури грязелікування тривають від 15 до 30 хвилин в спеціально обладнаних грязелікарнях, при температурі лікувальної грязі на рівні 37-46 градусів, повторюються через день або 2/1, часто 1 курс включає від 12 до 18 процедур. Широке поширення одержали грязьові ванни, коли все тіло опускається в лікувальну масу, а також грязьові аплікації, при яких брудом покриваються тільки певні ділянки тіла. Поки ви насолоджуєтеся заспокійливими і лікувальними властивостями бруду, медичні працівники стежать за вашим станом. Протипоказання: гострі запальні процеси, порок серця, маткові кровотечі, туберкульоз, гіпертонія, атеросклероз, варикозне розширення вен, грибок на шкірі, хвороби крові, захворювання нирок, інфекційні захворювання, вагітність і т.д. Перед відвідуванням грязелікарень необхідно проконсультуватися з лікарем. Косметологічні властивості грязі можна відчути під час процедур в салонах краси. Грязьові обгортання покращують кровообіг і нормалізують тонус шкіри, а також сприяють лікуванню целюліту і корекції ваги, тому під час такої процедури відбувається інтенсивне потовиділення і в наслідок втрата ваги на 400-600 грам. Ціни на обгортання брудом в салонах Москви: від 2300 до 3200 рублів за 1-1, 5:00. Заспокійливим і розслаблюючим ефектом володіють не тільки глина і бруд. Психологи відзначають, що пісочна терапія дозволяє лікувати нерви і відновлює психічну рівновагу. Можливо, ви помічали за собою, як приємно дивитися на сипучу стрічку у пісковому годиннику. Здається, що світ зупиняється на мить і всі проблеми відходять на задній план. Завдяки пісочної терапії людина може звільнитися від страхів, напруги, знайти упевненість в собі і відкрити творчі здібності. Таку процедуру часто практикують спільно з психоаналізом. Крім психологічного впливу пісок ефективно впливає і на людський організм. Псаммотерапія - Це лікування нагрітим піском. Нехай ви і чуєте це слово вперше, але про дивовижний ефекті піску відомо вже давно. Його лікувальні властивості використовували у Вавилоні, за часів Римської імперії і в доколумбової Америці. Періодом підйому і розвитку псаммотерапіі в Європі і Росії вважається кінець 19 століття, коли хірург Н.В. Парійскій видав наукову працю «Про користь природних пісочних ванн в терапії подагри, водянки, золотухи, ревматизму». У чому ж полягає лікувальну властивість піску? Він зберігає тепло і повільно віддає його поверхні тіла людини, при цьому м'яко масажуючи шкіру. Вага втрачається за рахунок активного потовиділення під час процедури, при цьому також нормалізується робота нирок. При температурі піску 48-50 градусів втрата ваги становить 400-600 грам за один сеанс. Протипоказання: загострення і гострий перебіг хвороб, хвороби серця, атеросклероз, інфекційні захворювання, епілепсія, міома матки, местопатія, ендометріоз, пухлини, туберкульоз, кровотечі, недостатність кровообігу та інші захворювання. Процедура пісочної терапії: ви лягаєте на пісок горілиць, попередньо затінивши голову (можна надіти панаму), тіло (шкіра суха) покриваєте гарячим піском шаром в 5-6 см., на животі - 1-2 см. (або взагалі залишаючи чистим), область серця - відкрита. У такому положенні прибувати до 30 хвилин, дітям - до 15. По завершенню прийміть теплий душ і відпочиньте в тіні не менше півгодини. Зазвичай такі процедури призначаються через день або в комплексі з іншими процедурами санаторно-курортного лікування. Є й інший варіант лікування піском: вже нагрітий пісок засипається в полотняний мішечок і прикладається до хворого місця. У домашніх умовах таку процедуру експериментувати не варто, тому пісок з двору або будівництва абсолютно не годиться для псаммотерапіі, тим більше вона повинна проводитися під наглядом медичних працівників. Куди їхати? Євпаторія, Анапа, бразильський курорт Гуарапари, штат Керала в Індії, курортне місто Сафага в Єгипті та інші місця в усьому світі. Куди піти, якщо відпустка ще не скоро? Медичні центри і SPA-салони міста.
|