|
Будь-яка жінка бажає залишатися молодою як можна довше. Саме тому багато хто з нас починають боротьбу зі зморшками практично відразу після 30 років. Але так чи виправдано вживання серйозних омолоджуючих комплексів у віці 30-40 років і наскільки ефективно вони будуть сприйматися шкірою пізніше, коли в цьому дійсно виникне потреба? Чи не краще прислухатися до думки фахівців і вибрати правильну стратегію боротьби зі зморшками, відповідну певному віку? Деякі ж поради будуть корисні представницям різного віку. У будь-якому віці кращою зброєю проти зморшок є здоровий спосіб життя. Щоб зберегти хороший тонус шкіри і її здоровий колір, потрібно намагатися щодня висипатися, бажано в добре провітреному приміщенні, віддавати перевагу збалансованої їжі, не курити і не вживати багато алкоголю, намагатися не їсти пересолену їжу, особливо вечорами (щоб уникнути набряків на обличчі) і, звичайно, захищати шкіру від сонця. Важливим є і розуміння потреб своєї шкіри. Наприклад, необхідно добре її зволожувати, якщо вона цього дійсно потребує, але при цьому намагатися не перевантажувати епідерміс. Багато купуються на рекламу і прагнуть використовувати якомога частіше різноманітні креми, сироватки, концентровані косметичні засоби, що помітно перевантажує шкіру і не дає їй дихати. У 30 років шкіра ще пружна і еластична і про вікові зморшках мова ще не йде. Наявні в цьому віці дрібні зморшки в куточках очей і на лобі, є скоріше результатом виразною міміки, а не процесів старіння шкіри. У той же час в цьому віці шкіра вже помітніше починає реагувати на відсутність достатньо кількості сну: на поверхні різкіше проступають мімічні зморшки, а колір обличчя вже далекий від ідеального. Так як старіння шкіри являє собою неминучий природний процес, то головним завданням у 30 років є максимальний захист шкіри від агресивного впливу зовнішнього середовища, що допоможе сповільнити її в'янення. Обов'язково використання крему з такими антиоксидантами як вітаміни С і Е і рівнем SPF не менше 15. Антиоксиданти допомагають шкірі позбутися від токсинів і нейтралізувати вільні радикали, які щодня піддають клітини шкіри агресивного впливу через паління, стресів, забруднення навколишнього середовища та нераціонального харчування. А крем з сонцезахисним фактором від 15 і вище, допомагає захистити шкіру обличчя від 93% ультрафіолетових променів, які в першу чергу відповідальні за старіння шкіри. Починаючи з 40 років , Шкіра стає вже менш еластичною і її тургор помітно слабшає. Міжклітинний обмін і, отже, оновлення клітин, сповільнюється, через що шкіра набуває землистого відтінку, мімічні зморшки проступають помітніше, а особа часто виглядає втомленим. Шкіра під очима першого відчуває вплив вікових змін: мішки, кола під очима, зморшки. Головне завдання в цьому віці - «наситити» шкіру киснем, щоб надати їй свіжість і сяйво, а також, щоб стимулювати оновлення клітин і надати шкірі пружність. До складу кремів для сорокарічних повинні входити фруктові кислоти, вітамін А, ретинол. Отшелушивающий ефект фруктових кислот допомагає шкірі звільнитися від відмерлих лусочок епідермісу, які роблять колір обличчя тьмяним. Ретинол робить шкіру більш гладкою і світиться зсередини. Глибоке вплив усіх компонентів крему дозволяє стимулювати клітинний обмін та активізувати утворення нових клітин. Не слід забувати, що фруктові кислоти і вітамін А підвищують чутливість шкіри до ультрафіолетового випромінювання і можуть викликати легкий ефект роздратування шкіри. Саме тому крем з такими інгредієнтами краще використовувати взимку, коли сонячна активність знижується, а під час літніх місяців використовувати інший тип крему, з високим рівнем захисту від сонячних променів. Після 50 років щільність шкіри зменшується, знижується її здатність протистояти щоденного агресивного впливу зовнішнього середовища. Клітинний обмін сповільнюється, рівень гормонів знижується, що провокує початок процесу атрофії тканин. Зовні можна спостерігати нечіткий овал обличчя, опущення щік, а також поява глибоких зморшок навколо рота, в області носогубного трикутника і т.д. Основне завдання в цьому віці - «наситити» шкіру водою, щоб зменшити ефект зморшок, а також стимулювати виробництво колагену шкірою, що призведе до збільшення її щільності і еластичності. Щоб забезпечити достатній рівень зволоження, зупиніть свій вибір на косметичних засобах з пептидами, які відповідальні за регенерацію шкіри. Вони посилюють захисний бар'єр шкіри і сприяють збільшенню щільності дерми. Також бажано, щоб антивікової крем стимулював виробництво шкірою власного колагену, який відповідає за збереження її структури і еластичності. У програму боротьби з віковими зморшками варто включити і регулярне проведення пілінгу у косметолога, що допоможе зберегти свіжість і красу шкіри. Виконуючи ці рекомендації, можна легко підібрати, що відповідають віку косметичний засіб, який допоможе ефективно боротися зі зморшками. У поєднанні ж з активним і здоровим способом життя, застосування підходящої косметики надовго подарує молодість і красу вашій шкірі.
|