|
- Найголовніше - не носити вузьку, тісне взуття, і знаючи схильність ніг до пошкоджень, не ходити на босу ногу і без устілок, вирушаючи, наприклад, за місто, де чекає тривалий піший перехід. - Як тільки з'являється відчуття незручності, печіння, потрібно відразу заклеїти пошкоджене місце бактерицидним пластиром. - Якщо вже утворилися хворобливі бульбашки і мозолі, то при першій можливості можна проколоти бульбашки розпеченій голкою і відразу ж накласти пов'язку з лінімент синтомициновой маззю або з маззю Вишневського. - Якщо нога розтертих до крові, то пошкоджене місце слід обробити борною кислотою, фурациліном, розчином марганцівки або розведеним одеколоном (можна і розведеної горілкою). Після чого засипати рану стрептоцидом. - Зміцнює шкіру ніг і усуває пітливість дубова кора . 2ст. ложки подрібненої дубової кори залити 1, 5 літрами води, довести до кипіння і на повільному вогні кип'ятити 20 хвилин. Настоювати півгодини. Додати в ванночку для ніг. Час прийому ванночки 10-15 хвилин. - Для профілактики утворення мозолів всередину вживають настій календули. 1ст. ложку сухих квіток залити 1, 5 склянками окропу, настоювати 10-15 хвилин. Випити протягом дня рівними порціями в проміжках між їжею. Настій приймають гарячим. - Можна не допустити появи мозолів, якщо щовечора мити ноги перед сном, масажувати їх і змащувати рослинною олією. Вже наявні мозолі після цієї процедури поступово зникають, а ноги стають м'якими і шовковистим. - Допомагають уникнути появи мозолів і вправи для ніг. Такі, як згинання пальців, розведення їх у сторони, обертання стопою, згинання колін. Вправи потрібно робити регулярно, вони хороші тим, що багато з них можна проробляти, сидячи за комп'ютером. - Якщо мозолі вже з'явилися і ноги сильно болять, то біль добре знімає розчин марганцевокислого калію . Марганцівка розводиться в теплій воді так, щоб вода була злегка рожевою. Добре ще додати дрібку солі. Ноги тримають у розчині 10-15 хвилин, виймають їх і опускають на махровий рушник. Витирати не потрібно, просто посидіти і почекати, коли вони самі висохнуть. - Для пом'якшення мозолів застосовують листя капусти білокачанної. Їх ошпарюють водою або киплячим молоком і прикладають, прібінтовивая до хворого місця на ніч. - Багато лікують мозолі на ногах за допомогою лимона. Зрізається верхня частина свіжого лимона і разом з м'якоттю прикладається до хворого місця, туго прибинтовують на всю ніч. Ноги перед процедурою потрібно розпарити в гарячій воді. - Допомагає позбутися мозолів і сік свіжої картоплі. Картоплю помити, очистити, від шкірки, натерти на тертці і отриману кашку, вклавши між шарами марлі, прикласти до мозолі. Пов'язки міняються на свіжі кожні 2:00. -Добре, Хоча і недешевим засобом від мозолів є прополіс. З нього роблять коржик і приклеюють лейкопластиром до мозолі. Зазвичай мозоль проходить через 5-7 днів. - Таким же властивістю володіє і жовтий віск. Його потрібно розтопити з оливковою олією 1: 1, вмочити в розчин полотнинку і прикласти до хворого місця, накривши зверху пергаментним папером і забинтувати ногу. - При застарілих мозолях допомагає алое. Лист зрізати з 3-5-річного рослини, потримати дві доби на нижній полиці холодильника, розрізати його вздовж і прикласти до мозоля. Прибинтувати на всю ніч. Ноги перед цим потримати в гарячій воді. 1. Взяти новий поліетиленовий мішок, налити в нього води і вкласти його в туфлю. Теж саме зробити з другої туфлёй. Обидві туфлі акуратно вкласти в третьому сухий мішечок і помістити їх на ніч в морозилку. Вранці вийняти з туфель мішечки з льодом і надіти їх на ногу. Зазвичай розмір туфель збільшує на один.
|