|
У цьому місяці в американській пресі з'явилося дуже багато матеріалів про проблему випадіння волосся. Справа в тому, що в США вересня оголошено Місяцем особливої уваги до алопеції (National Alopecia Awareness Month). І в деяких з цих матеріалів було приділено велику увагу науковому обґрунтуванню сумнівам про користь відмови від шампуню. Напевно, прийшов час і нам дізнатися якомога більше про популярний захопленні. Що таке No poo? Це рух, учасники якої вирішили відмовитися від покупного шампуню і кондиціонера, заради здоров'я та прихильності більш натуральним продуктам. Є кілька варіантів, як учасники руху дотримуються нових принципів: - Деякі взагалі відмовляються від шампуню, і миють голову тільки водою; - Є ті, хто тільки ополіскує голову травами, кондиціонером; - Є варіант, коли жінки погоджуються на застосування тільки сухого шампуню і ополіскування волосся водою; - Деякі виступають за застосування тільки саморобних шампунів і кондиціонерів (вони робляться з масел, харчової соди, оцту та ін.). Чому зараз жінки відмовляються від шампуню? Тому є кілька пояснень. По-перше, наявність в шампунях такого інгредієнта як сульфат свинцю (як відомо, сульфати є небажаними компонентами для волосся і шкіри). По-друге, є думка, що шампуні обтяжують волосся і навіть призводять до їх надмірної жирності. Аргумент в тому, що шампуні надто кардинально позбавляють шкіру голови і волосся шкірного сала, що провокує на виробництво надлишкової кількості шкірних масел і сала. Чому дерматологи проти? Добре, що останнім часом з'явилося чимало думок авторитетних фахівців з приводу захоплення відмови від шампуню. Бо раніше доводилося довіряти, в основному, б'юті-блогерам. І ось, що говорять трихологи і дерматологи: Чистота голови має першорядне значення для здоров'я волосся. Масла на шкірі голови є сприятливим середовищем для зростання грибків, що може привести до запалення шкіри голови. І тому зневага до чистоти шкіри голови може мати серйозні наслідки: дріжджові інфекції, запалення і втрата волосся. Інше питання: наскільки безпечні домашні склади з содою і яблучним оцтом, а також ополіскувачі з лимонним соком? І тут теж немає хороших новин. Фахівці наполягають, що сода і оцет шкідливіше, ніж шампунь промислового виробництва. Домашній шампунь може пошкодити волосся: яблучний оцет і лимонний сік є навіть більш руйнівними по відношенню до кольору волосся, ніж сульфати, оскільки володіють кислим середовищем, що може змінювати і руйнувати колір. А харчова сода сушить шкіру голови і волосся, що може призвести до ламкості, витончення волосся, а також до руйнування волосяного фолікула. І, як наслідок, - до втрати волосся. Але якщо ви продовжуєте сумніватися з приводу безпеки покупного шампуню, вам буде важливо знати, що здорові продукти на ринку є. Треба тільки правильно їх вибирати. Ідеальний шампунь, ідеальний догляд Отже, що таке безпечний шампунь? Який продукт шукати в магазині? - Якщо вас бентежать сульфати - купуйте безсульфатний продукт. Це шампуні і кондиціонери з маркуванням "sulfate-free". - Уникайте засобів з парабенами. - Виключіть зміст у шампуні і кондиціонері спиртів (алкоголю), вони сушать і навіть пересушують волосся. Але важливо навіть не наявність хорошого продукту, а правильна процедура догляду за волоссям. Увага до шкіри голови - головна умова здорових і густого волосся. Ви повинні доглядати за шкірою голови так само, як доглядаєте за шкірою обличчя і тіла. А це означає, що приділяти час очищенню, масажу, зволоженню і лікуванню. Шукайте в засобах для волосся ті ж інгредієнти, які ви шукайте в продуктах для шкіри, в число яких можуть входити ретинол, пептиди, саліцилова кислота, колаген, гіалуронова кислота, натуральні масла, біотин, вітаміни. До речі, багато ці інгредієнти мають тільки масляну формулу (тобто, розчиняються тільки в олії), тому при жирній шкірі голови і жирних волоссі можна знайти і безмасляні альтернативи, наприклад безмасляної альтернативою саліцилової кислоти є екстракт кори верби. Якщо шкіра голови суха - шукайте шампуні кремовою, непрозорою і густої консистенції. Якщо шкіра і волосся жирні - можна користуватися прозорими і гелевими текстурами. Використання сухого шампуню схвалюється фахівцями. Знову ж таки, мова не йде про домашніх складах з кукурудзяним борошном, яка має занадто великі гранули, забивають пори шкіри голови. Сухі шампуні від відомих брендів мають безпечні формули, але якщо ви сумніваєтеся, дивіться на етикетки і шукайте інгредієнти, корисні для шкіри голови. Є сухі шампуні від лупи, від жирності, від сухості - враховуйте свій тип волосся при покупці. І ще одна важлива порада: слідкуйте за якістю свого життя, на стан волосся впливає харчування і гормональний баланс. Захищайте волосся від сонця і агресивного впливу навколишнього середовища, і тоді вам не потрібно буде слідувати руху No poo. У статті використані рекомендації американських фахівців дерматолога Dr. Dennis Gross і трихолога Elizabeth Cunnane Phillips, опублікованих у пресі в рамках National Alopecia Awareness Month (місяця особливої уваги до алопеції).
|