Морквяні рецепти
 Раскудрявая коса
І блищить на ній роса!
Чия коса лежить на грядці?
Де помаранчеві п'яти?
У землю сховала шахрайка,
Вітамінна ... морквина!


Морква має потужними антиоксидантними і протизапальними властивостями, тому її дуже активно, в даний час, стали використовувати в якості натурального сировини при виробництві косметичної продукції. Однак морква давній гість «домашніх» косметичних салонів. Вже стародавні греки знали про унікальні омолоджуючі властивості моркви і щосили використовували її для догляду за шкірою і волоссям. Слов'янські народності теж знали про це чудо-овочі, а «морквяні» рецепти краси передавалися з покоління в покоління.

Хімічний склад

У коренеплодах моркви міститься 79, 2-91, 8% води, 3, 4-12, 0% цукрів (переважно сахароза, глюкоза і фруктоза), 0, 05-0, 25% органічних кислот (в основному яблучна), 0, 3-0, 8% пектинових і 0, 5 2, 2% азотовмісних речовин, 0, 7-2, 0% клітковини, 0, 54-1, 7% золи, ефірне і жирне масла, флавоноїди, мінеральні солі (переважають калій, кальцій, фосфор і залізо), вітаміни С (до 14 мг), каротин (до 24 мг), Е, РР, Н, В1 і В2, пантотенова і фолієва кислоти.

Цікаво!   Морква активізує внутрішньоклітинні окислювально-відновні процеси. Її споживання збільшує вміст основних антиоксидантів в крові, що дозволяє підсилити імунну систему організму.

Рецепти з моркви

Плекаємо шкіру!

 Морквяні рецепти
 • Взяти 1 столову ложку жирного сиру, 1 столову ложку оливкової олії, додати трохи молока і морквяного соку, перемішати і нанести на обличчя. Через 15-20 хвилин змити прохолодною водою.

• 1 чайну ложку морквяного соку змішати з 1 чайною ложкою сметани і 1 жовтком курячого яйця. Накласти маску на обличчя на 15-20 хвилин. Змити спочатку теплою, а потім холодною водою.

• Натерти 1 моркву на дрібній тертці і змішати з 1 чайною ложкою рідкого меду. Кашку нанести на обличчя і шию, а через 20 хвилин змити теплою водою. Потім обличчя протерти ватним тампоном, змоченим холодною водою.

Доглядаємо за жирною шкірою!

• Натерти 1 моркву на дрібній тертці, змішати з яєчним білком, додати 1 чайну ложку персикового масла, стільки ж крохмалю і накласти на обличчя і шию. Змити через 20 хвилин прохолодною водою.

• Натріть 1 моркву на дрібній тертці. Змішайте з 1 чайною ложкою крохмалю і 1 яєчним жовтком. Додайте кілька крапель лимонного або журавлинного соку. Нанесіть на обличчя. Тримайте 15-20 хвилин. Змийте теплою водою.

Повертаємо здоровий колір обличчя!

 Морквяні рецепти
 • Для блідою, сірого кольору шкіри обличчя корисно робити морквяні компреси 2-3 рази на тиждень протягом місяця, після чого шкіра набуває приємну смуглость легкої засмаги. Для цього 1 моркву натріть на тертці і кашку на марлі покладіть на обличчя на 15-20 хвилин, після чого сполосніть обличчя прохолодною водою.

• Розтерти 1 столову ложку вершків з 1 жовтком, додати 1 чайну ложку морквяного соку. Накласти суміш на очищену шкіру обличчя та шиї на 20 хвилин, потім зніміть будь-яким теплим рослинним маслом і обполосніть холодною водою.

Робимо шевелюру розкішної!

• Для того щоб позбутися від лупи можна скористатися черговим «морквяним» рецептом. Візьміть 1 середню моркву, 1 лимон, 1 столову ложку масла виноградних кісточок. Очищену моркву і лимон разом зі шкіркою прокрутіть через м'ясорубку або подрібніть в кухонному комбайні, додайте масло, все перемішайте. Нанесіть на волосся на 20 хвилин, обернувши при цьому їх поліетиленовою плівкою. Після закінчення часу промийте волосся водою і вимийте їх шампунем.

• Для зміцнення волосся і додання їм блиску втирайте в шкіру голови 1-2 столових ложок морквяного соку з додаванням 10 крапель лимонного соку. Після через 2-3 години вимийте волосся.

Anti-age процедури

• Змішайте 1 терту моркву з 1 столовою ложкою молока. Нанесіть сметанообразную суміш на шкіру обличчя і залиште на 15-20 хвилин. Змийте прохолодною водою.

Морква vs веснянок!

Якщо на обличчі багато ластовиння і їх важко вивести, шкіру протирають соком моркви. Для цього очищають 2-3 моркви, подрібнюють на дрібній тертці і віджимають сік. Особа при цьому набуває жовтуватий відтінок, і веснянки стають менш помітними. Якщо додати в морквяний сік декілька крапель лимонного соку, виходить прекрасний засіб для протирання ластовиння.
Автор: Інна Сєдих