|
Як добре, що пішли в минуле часи, коли в жаркий день неможливо було увійти в транспорт через задушливого запаху поту, що оточував розігрітих пасажирів, коли через жовтуватих кіл пахвами доводилося викидати улюблені блузки. Нарешті людство навчилося боротися з цим неприємним наслідком жаркої пори року - потім. Вірніше, сам піт нікуди не подівся, адже це природна реакція нашого організму на зміну температури як самого тіла, так і навколишнього середовища. Перегрілася - спітніла, тут все природно, але от запах - це вже інше питання! Виявляється, сам піт не має ніякого запаху, а викликають його мікроорганізми, життєдіяльність яких у вологому середовищі і супроводжується таким огидним «ароматом». Потових залоз в організмі дуже багато, чи то 2, чи то 3000000, і всі вони день і ніч трудяться, оберігаючи нас від перегрівання. Є залози ендокринні - якраз саме вони реагують на зміну температури, а є апокріновие, які посиленим потінням реагують на емоційні подразники (радість, біль, страх і т.д.). Перш, ніж боротися з запахом поту, потрібно проаналізувати, чому ми потіємо, адже, потінням з неприємним запахом супроводжуються і деякі, досить серйозні захворювання, неправильний обмін речовин, гормональні розлади. Ну, а якщо причини природні, то є два шляхи боротьби з запахом поту: дезодоранти і антиперспіранти. Чим хороші дезодоранти? Вони боряться із запахом, але не з самим потім, так що, не порушують терморегуляцію організму. До їх складу входять аромати, а так само речовини, що знищують мікроорганізми, компоненти, що пом'якшують шкіру. Мінуси: досить часто компоненти дезодорантів викликають алергію або подразнення шкіри. Правда, існують гіпоалергенні дезодоранти без запаху. Затримка потовиділення при активних заняттях фітнесом, фізичних і емоційних навантаженнях може спровокувати набряк пахв. Є і ще одне застереження. Останнім часом в медичних виданнях з'явилися повідомлення про те, що парабени - консерванти, які використовуються в косметичній промисловості, не так вже нешкідливі, як вважалося раніше. Вони можуть накопичуватися в організмі, і особливо шкідливі для стану грудних залоз. Сам парабени дуже схожий на жіночий статевий гормон - естроген. А при надлишку естрогенів в організмі збільшується ризик виникнення так званих гормонозалежних пухлин, так що, не варто зловживати косметикою, до складу якої входять парабени, в тому числі, і дезодорантами з антиперспірантами. Якраз вони найбільш небезпечні, оскільки при їх використанні більша частина парабенів потрапляє на пахвову область, яка пов'язана з грудьми численними лімфатичними судинами. Справедливості заради, зауважу, що виробники косметики з цими висновками медиків не згодні, але, думаю, про всяк випадок доцільно обмежити застосування засобів від поту розумними межами і не зловживати ними без особливої необхідності. Перед використанням косметичного засобу уважно вивчіть його складу: якщо є вибір, то краще купувати засоби, в які не входять солі алюмінію і парабени. Дезодоруюча косметика: за і проти За: - ви можете забути про неприємні запахи, насолоджуючись відчуттям свіжості хоча б кілька годин; - дуже зручно, компактно і завжди під рукою; - в дезодоранти додають речовини, які не тільки поглинають піт, а й перешкоджають запаленню шкіри, пом'якшують і дезінфікують її; Проти: - підвищення ризику розвитку онкологічних і запальних захворювань молочної залози; - антиперспіранти закупорюють потові залози, а, значить, порушують терморегуляцію організму, що загрожує набряком тканин або алергічною реакцією; - блокуючи виділення поту в одному місці, ви сприяєте його посиленому появи в іншому (руки, ноги і т.д) - дезодоранти з запаху не поєднуються з ароматом парфумів. Отже, кожен сам може вирішити для себе, що, коли і в яких кількостях застосовувати для боротьби з потом, але є й кілька загальних порад, як уникнути підвищеного потовиділення: • замість «парфумів» частіше мийтеся, використовуючи бактерицидну і антисептичну мило для проблемних місць; • щоб уникнути неприємних ароматів, регулярно видаляйте волосся під пахвами; • при посиленому потовиділенні краще менше їсти гострої та пряної їжі, а також менше пити міцний чай і каву. • є сенс звернути увагу на народні методи. Наприклад, шавлія годиться не тільки для противомикробной ванни, як і кора дуба, але і для прийому всередину. Настій цієї трави (2 столові ложки сухого подрібненого листя шавлії лікарської залити в термосі 0, 5 л крутого окропу і настояти 30-40 хвилин; процідити) можна приймати щодня по одній третині склянки після їди тричі на день, щоб зменшити пітливість. • замість дезодоранту іноді можна скористатися і одне-двопроцентним розчином оцтової кислоти, яким протирають пахви, щоб вони не потіли. Вічно вологим долоням допомагає вода з нашатирним спиртом (чайна ложка на літр води), мокрим ногам - ванночки із суміші вівсяної соломи і кори дуба.
|