|
Організм починає страждати від гіпоксії (нестачі кисню), найлегшими наслідками якої є сонливість, нездужання, стрес, нервозність і загальне погіршення самопочуття. Повітря, яким ми дихаємо не перебуває з одного кисню, це суміш водню, азоту, кисню і вуглекислоти. Але кисень відіграє найважливішу роль, оскільки розносить по тілу гемоглобін, бере участь в процесі оновлення клітин і метаболізмі. Що вже говорити про те, що, якщо мозок помістити в бескислородное простір, то проживе він там не більше 3-5 хвилин. Вчені наводять дані про те, що в мегаполісах кількість кисню як мінімум в два рази менше норми, а, значить, наш організм рівно на половину позбавлений життєважливої компонента для повноцінного життя. Будь людський орган при нестачі кисню працює гірше, звідси хвороби, погіршення самопочуття та зовнішнього вигляду. Кислородотерапия сьогодні користується великим попитом у всіх її проявах. Особливо жінки, ретельно стежать за собою, взяли на замітку нові технології відновлення і підтримки свого організму в малопридатних, з екологічної точки зору, місцях проживання. Ми поговоримо з однією з таких доглянутих і грамотних жінок, з письменницею Оленою Лениной, і вона розповіла нам про кисневі секрети своєї краси. Лєна Леніна: "Однією з моїх кисневих хитрощів я могла б і не ділитися, в силу її широкої популярності. Цей секрет простий і називається він "спати на свіжому повітрі". Навіть якщо я багато працюю у великому мегаполісі днем, на ніч я завжди їду спати за місто, в зелену зону. Тому що цілих 8:00, а то й більше, під час сну організм може або дихати чистим повітрям в селі, або може страждати в задушливій загазованій атмосфері міста. Не кажучи вже про електромагнітних випромінюваннях телефонних антен і шуму вантажівок. Другий мій секрет - Це поширений останнім часом метод кислородотерапии - інгаляції киснем. Така інгаляція знижує інтоксикацію шкідливими речовинами і дуже корисна людям з порушенням роботи нирок, страждаючим задухи, при нервових захворюваннях і людям, страждаючим ожирінням. Я використовую інгаляції як профілактику цих захворювань. Кров, насичується киснем, повноцінно постачає організм і приводить його в тонус, поліпшується загальне самопочуття, настрій, підвищується працездатність. Третій кисневий секрет - Це кисневий догляд за шкірою обличчя і тіла. Всілякі кисневі пілінги і спа-програми дозволяють одночасно зволожити, очистити і омолодити шкіру. Такі спа-процедури - кращий спосіб поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Вони додають рум'янець обличчю і зводять нанівець землистого відтінку. Тон шкіри вирівнюється за рахунок кисневого насичення клітин. У спа-Bontabelle на Новочеремушкинская, наприклад, є спеціальний кисневий коктейль для чутливої і схильної до подразнень шкіри, який я приймаю кожен раз, коли прилітаю в Москву. Подібні процедури допомагають швидко заповнити кисневий баланс і зволожити шкіру. Четвертий кисневий секрет підходить для краси ручок. Для чутливої і сухої шкіри рук перед манікюром, наприклад, корисно робити кисневі уходи, які містять у своєму складі ще й ряд додаткових речовин, які беруть участь у всіх обмінних процесах шкіри. У Мережі Студій Манікюру Олени Леніна такий догляд складається з декількох етапів і дозволяє спочатку зняти роздратування, зволожити і очистити шкіру, а потім миттєво наситити її корисними речовинами, зняти втому і подарувати свіжість і легкість. П'ятий кисневий секрет - Кисневі, або так звані перлинні, ванни. Таку назву вони отримали за рахунок бульбашок повітря, переливаються як перли. Благотворний вплив вони роблять за рахунок ефекту гідромасажу, контрастного температурного впливу води і повітря, а так само додаткових речовин, які можна додати до процедури: сіль, ароматичні масла. Відбувається швидке збагачення всього організму киснем за рахунок проникнення в шкірні покриви. Про шостий секреті просунуті модниці вже, напевно, чули. Це кисневі коктейлі. Беззондовий ентеральна оксигенотерапія - офіційна назва коктейлю. До складу напою входить газоподібний 99% кисень і піноутворювачі: трав'яні відвари, корінь солодки, сиропи і соки. Ідея продукту в тому, що кисень здатний активно всмоктуватися в кров через кровоносні судини шлунка і тривало підвищувати вміст кисню в крові з усіма витікаючими сприятливо-корисними наслідками. Такі кисневі чудо-напої зараз можна знайти скрізь: від фітнес-клубів і санаторіїв до одиничних точок продажів в парках міст. При регулярному вживанні напою, по 2-3 порції на тиждень, поліпшується травлення, обмін речовин і можна навіть поступово позбутися зайвої ваги. Що особливо актуально в період літніх канікул. Загалом, дихайте на здоров'я! ". Автор: MyCharm.ru: Анна Шустрова |