|
Лєна Леніна: «Хоча б влітку не мучте ноги і не носіть незручне взуття на високих підборах, як би красиво не дивився ніжки в таких туфельках. Носіть влітку зручну і якісне взуття, щоб уникнути мозолів і натоптишів, а також взуття відкриту і з натуральних матеріалів, щоб уникнути дебати і підвищеної пітливості ніг, не кажучи вже про грибку. Надані шкідливому впливу пилу, сонця, піску і бруду, наші ніжки вимагають влітку додаткового догляду. Тому влітку педикюр необхідно проводити хоча б раз на тиждень. Позбутися від тріщин допомагають ванночки з додаванням дитячого масла, креми на масляній основі з вітаміном Е або старе бабусине засіб - касторове масло. Два рази на тиждень корисно масажувати стопи і пальці ніг жирним живильним кремом. Чим інтенсивніше, тим краще вбирається крем. Влітку краще використовувати влагоудерживающие креми, що містять алое, гліцерин і колаген. Чоловікам, у яких дуже пітніють ноги, рекомендується після всіх водних процедур обмивати ступні прохолодним відваром кори дуба. Дамам, з підвищеним потовиділенням ніжок, можна використовувати в ванночках ефірні масла, наприклад, лаванди, бергамоту, лимона, розмарину і рослинні екстракти, особливо шавлії, кори верби, м'яти, череди. Пару раз на місяць потрібно використовувати пемзу або терочку для шліфовки шкіри ступень. Але не частіше, інакше шкіра загрубіє. Щоб розм'якшити її перед процедурою, потримайте ступні в гарячій воді, а в тазик з водою капніть ефірного масла лаванди або троянди. Для того, щоб розм'якшити огрубілу шкіру ніг можна використовувати і соляні ванночки, а потім провести процедуру гоммажа зі скрабом на основі морської солі чи піску, щоб запустити в клітинах програму регенерації. І потім змастити шкіру живильним кремом, а кутикули навколо нігтів - лляним, кукурудзяним або оливковою олією. Добре якщо в живильний крем входитимуть пом'якшувальні компоненти - алантоїн, бісаболол, пантенол. У разі проблем, начебто врослих нігтів або мозолів зі стрижнем, краще звертатися до фахівців. Я особисто навіть прості види педикюру волію довірити майстриням Мережі Студій Манікюру Олени Леніна. І це при тому, що в мене там немає особливої знижки :-) Що стосується кольору лаку для манікюру, цього літа модні коралові відтінки, хоч я завжди і волію червоні і фуксію. А для поліпшення кровообігу ніг, я намагаюся улучити хоч раз на день можливість лежачи підняти ноги догори хвилин на п'ять, як навчила мене мама ». Автор: MyCharm.ru: Анна Шустрова |