|
Лікарі всього світу настійно рекомендують: постійно робіть самостійний огляд своєї шкіри, це значною мірою допомагає попередити насувається лихо. А на що варто звернути увагу насамперед? Перед вами декілька порад: - Асиметрія. Родимки повинні бути правильної форми. Будь-яка зміна цього параметра - знак, що пора відвідати лікаря. - Рівні краї. Межі родимок також повинні бути рівними і не мінятися, навіть при набряках. Розірваний край, поплив - ознака того, що потрібно звернути увагу на стан здоров'я шкіри. - Колір. Ваші родимки повинні завжди залишатися одного і того ж кольору, а також відповідати вашому цветотипу. Тобто, у рудих, наприклад, колір родимок більш пісочний, світлий, а у брюнеток вони набагато темніше. Колір повинен бути рівномірним і не вицвітати. Будь-які відхилення від цих ознак повинні насторожити. - Діаметр. Чим більше діаметр родимок - тим вище ризики. Особливо небезпечно, коли родимки починають рости в розмірах, це може бути прямою ознакою меланоми. Родимки, що перевищують у діаметрі 6 мм, - це знак якомога швидше звернутися до фахівця. - Нові родимки. Якщо ви помічаєте, що у вас почали з'являтися нові родимки - терміново до лікаря! - Групи ризику. Особливо ретельно варто звертати увагу на родимки людям з дуже блідою шкірою, з веснянками, а також тим, у кого серед рідних є вже захворілі раком шкіри. - Нові відчуття. Якщо родимка стала свербіти, стала більш твердої, лущиться або навіть кровоточить - погані симптоми. Правда, це можуть бути і зовсім нешкідливі ознаки, але краще в цьому упевнитися у лікаря. Більшість людей мають родимки, багато отримують нові родимки або зростаючі. Іноді це не призводить до раку шкіри, але краще себе убезпечити і постійно підтверджувати своє здоров'я у лікаря. Постійно оглядайте себе в душі, це легко робити, коли ви користуєтеся скрабами для відлущування, або робите епіляцію. І при будь-яких змінах на шкірі звертайтеся до лікаря, цього цілком достатньо для ефективної профілактики. Автор: Юлія Гнедина |