|
Фахівці підрахували, у що «виливається» дружня вечірка для жінки, що прикладає чималі зусилля, щоб схуднути . Ретельно підраховуючи калорії, що надходять в організм з продуктів, нерідко власниці зайвих кілограмів не беруть до уваги спиртні напої, які також володіють енергетичною цінністю . Виявляється, саме вони можуть звести нанівець всі спроби знайти струнку фігуру . Так, регулярне (3-4 рази на тиждень) вживання пари келихів вина в компанії подруг чи колег може за рік додати жінці до 12 кг зайвої ваги! При цьому мало хто пов'язує низьку ефективність різних дієт з вживанням алкоголю . Прагнучи добитися бажаної стрункості, жінки доповнюють дієти спортивними заняттями, записуються у фітнес-клуби . Проте результат раніше не радує . Справа в тому, що, за даними досліджень, всього один келих вина протягом 9:00 до або після тренування уповільнює процес «згоряння» жиру в організмі більш ніж на 75% . Пов'язано це з фізіологічними особливостями організму жінки . Вміст води в жіночому організмі, як правило, нижче, ніж в чоловічому, а значить, зневоднення, викликане алкоголем, настає швидше . І однакову кількість спиртного принесе жінці більше шкоди, ніж представнику сильної статі . Крім уже згаданого зайвої ваги, алкоголь не кращим чином відбивається на зовнішності: через зневоднення організму шкіра втрачає вологу - з цієї причини виникають ранні зморшки, поглиблюються целюлітні відкладення . А внаслідок розширення судин, що викликається спиртними напоями, розвивається набряклість і почервоніння шкіри обличчя в характерних зонах . На жаль, часто жінки вже не можуть відмовитися від звичного келиха вина . Алкоголь міцно увійшов в практику соціальних комунікацій, ставши неодмінним атрибутом як дружніх, так і ділових зустрічей . Тому зараз в Європі вчені задумалися про необхідність зміни підходу до позбавлення від алкогольної залежності . Результати досліджень, що ведуться в цьому напрямку, обнадіюють: використовуючи методику контрольованого вживання спиртного, людина не повинна повністю відмовлятися від алкоголю . Контрольоване вживання забезпечується за допомогою прийому спеціального препарату, який слід прийняти за 2:00 до передбачуваного прийому алкоголю . У результаті впливу препарату на опіоїдні рецептори мозку у людини зменшується бажання взяти надмірна кількість спиртного, відповідно він може контролювати своє алкогольну поведінку . А це дуже актуально для жителів Європи, якій належить пальма першості за рівнем споживання алкоголю, що є основною причиною смертей у віковій групі від 15 до 29 років . Автор: MyCharm.ru: Анна Шустрова |