|
Коли застосовують бамбуковий масаж Оскільки бамбуковий масаж це все ще нововведення, то варто згадати про те, як його застосовують і головне для чого. Основою дії креольського масажу є розширення і звуження судин кровоносної системи. Креольський масаж допомагає при ожирінні і целюліті. Як правило, рішення проблеми надлишкової ваги приводить багатьох людей до фахівців за цією технікою. Даний вид масажу сильно прискорює кровообіг і обмін речовин, що в свою чергу благотворно впливає на живлення клітин і тканин організму. Ну і, звичайно ж, даний масаж допомагає зняти фізичну напругу, розслабитися і зняти стрес. В цілому це відмінний спосіб позбутися від перевтоми як фізичного, так і розумового. Чималою перевагою вважається висока ефективність бамбукового масажу. Крім того, він займає істотно менше часу, ніж традиційний ручний масаж. Не варто лякатися грізного вигляду бамбукових палиць, масаж не викликає абсолютно ніяких больових відчуттів, швидше навпаки, він досить приємний. Середній курс становить п'ятнадцять сеансів, які можна проводити щодня або через день. Техніка бамбукового масажу Техніка креольського масажу, на перший погляд, досить незвичайна. Основним елементом виконання масажу є дві палиці з бамбука. Частина палиці порожниста, а інший простір заповнене зерном або дрібним піском. Це дозволяє не тільки створити звуковий ефект, але і зробити вагу і баланс палиць оптимальним. Так само незмінним атрибутом креольського масажу є різноманітні масажні масла, найчастіше мигдальне, мускатне або масло кипариса, але зустрічаються і інші варіації. Процес масажу полягає в наступному: спочатку відбувається глибоке розтирання тіла бамбуковою паличкою, це дозволяє розслабити м'язи, і підготувати, таким чином, тіло до масажу. Далі масажист починає простукувати тіло паличками в ритмі близько ста двадцяти ударів на хвилину. Практично завжди бамбуковий масаж супроводжується етнічної креольської музикою. Як не дивно, музика використовується не стільки заради естетичної насолоди, і додання атмосфери, скільки для дотримання масажистом правильної ритміки проведення масажу. Саме ритмічні дії під час проведення масажу засновують максимальну ефективність. Удари бамбуком виробляються по дотичній, і тут в справу вступає наповнювач у вигляді піску або зерна. Укупі з ударом, вміст бамбуковій палиці створює додаткову мікровібрацію, поліпшує кровообіг. Основний сенс креольського масажу полягає у впливі на різні точки організму, для підвищення в них кровообігу і релаксації м'язів. Найкращий результат такий масаж дає після всіляких теплових процедур, таких як лазня або сауна. Бамбуковий масаж може використовуватися як окремо, так і в комплексі з будь-якими іншими видами масажу. Китайський і тайський бамбуковий масаж Так само існують дещо інших технік бамбукового масажу. Вони менш популярні і, як наслідок, менш поширені, що, ні в якому разі, не робить їх менш цікавими. Це тайський і китайський масаж. Тайський бамбуковий масаж покращує кровообіг і знімає біль у м'язах, а так само допомагає вивести з організму різні шкідливі речовини. Такий масаж проводиться розігрітими бамбуковими стеблами, і, в порівнянні з креольським масажем, він покладається не на ритмічність виконання, на силове і енергетичний вплив на організм. Китайський масаж із застосуванням бамбука має величезну історію, і заснований на основоположних принципах китайської традиційної медицини. Масажист використовує декілька видів різних бамбукових стебел, для тонізації глибинних м'язів. Бамбуковий віник зменшує м'язовий біль і насичує шкіру киснем. В цілому методики бамбукового масажу схожі між собою, але роблять упор на різні сильні сторони. Якщо креольський масаж більш релаксуючий, то тайський можна віднести до виду традиційного лікування, а китайський варіант, у свою чергу, займає проміжний варіант, який допомагає і розслабитися і зняти болі в м'язах після напруги. Кожен може знайти собі бамбуковий масаж за смаком.
|