Вдихніть силу природи! Ефективність ефірних масел
 Так і хочеться поніжитися в теплій воді після важкого робочого дня, розслабити м'язи всього тіла, привести думки в порядок і побудувати нові плани. Що ж ще потрібно для щастя? Тут, звичайно, можна злукавити, адже для щастя необхідно дуже багато і бажано відразу. Але зупиніться на хвилину і вдихніть силу природи! Саме природа щодня дарує нам свою свіжість, енергію, ніжність і красу.

Завдяки ефірним оліям ми з легкістю можемо зняти втому і побороти стрес, при застудах врятуватися від нежиті та кашлю, а в косметичних цілях - зміцнити волосся, тонізувати й очищати шкіру. Ефірні олії виробляються ефіроолійних рослин і являють собою пахучі речовини і суміші з органічних сполук, які досягають до 500 одиниць у складі одного масла. Історія ефірних олій йде корінням в далеке минуле, коли з'явилися перші згадки про ароматерапії.

Процедура ароматерапії виникла ще в Месопотамії і використовувалася як метод лікування і профілактики хвороб, в парфумерії та косметології, в релігійних ритуалах і при бальзамуванні тел. Вже тоді з'явилася можливість отримувати висококонцентровані Фітоессенціі. Дорогі благовонья ставали предметом розкоші і говорили про приналежність до певного прошарку суспільства. Мигдальне, кунжутне, сандалове та інші олії не раз зустрічаються в текстах міфів і легенд ще з часів цариці Клеопатри.

Більшість ефірних масел багатофункціональні: вони хороші антисептики, володіють знеболюючим і загоює впливом, благотворно впливають на емоції, стимулюють імунітет, сприяють очищенню організму від шкідливих шлаків і отрут, впливають на травну, серцево-судинну та центральну нервову системи.

 Вдихніть силу природи! Ефективність ефірних масел
   Починати використання будь-якого ефірного масла в косметичних або лікувальних цілях слід з тесту на відсутність алергічних реакцій .

Перший спосіб : 1-2 краплі олії нанести на хустку або бинт і періодично вдихати протягом усього дня.
Другий спосіб : 1 краплю ефірного масла і 1/3 ч. Ложки рослинної змішати і нанести за вухом. Позитивний результат: відсутність алергії на шкірі, різкого головного болю, нежиті та кашлю, задишки і набряклості особи через 12:00 після тестування. Якщо перераховані ознаки не наблюдаются, ефірна олія можна застосовувати. При цьому уникайте випадкового попадання масел в очі.

Ефірні олії застосовуються різними методами: інгаляції, ванни і ванночки, масажі, компресії і примочки, маски і лосьйони для шкіри, ароматичний лід, ополіскувачі для порожнини рота, засоби для волосся та інше.

 Вдихніть силу природи! Ефективність ефірних масел
 Натуральних ефірних олій існує дуже багато, але найчастіше в косметичних і цілющих цілях використовуються наступні ефірні масла : Аніс зірчастий, апельсин солодкий і грейпфрут, іланг-іланг, кедр атласький, лаванда справжня, лимон, меліса лікарська і ялівець звичайний, мускатний горіх і м'ята перцева, пачулі, ялиця сибірська і розмарин лікарський, сосна звичайна, чайне дерево, евкаліпт кулястий і інші. Розповісти про всіх в одному матеріалі, звичайно, буде неможливо, але виділити самі відповідні все ж варто.

Якщо вам потрібно отримати від ефірних масел таке емоційний вплив як стимуляція сексуального бажання , То вашими помічниками стануть іланг-іланг, олія мускатного горіха і пачулі. Масло іланг-іланг в народі називають «маслом любові» за його виражений еротичний ефект. Спосіб застосування:

аромалампи: 5-7 крапель (для масла іланг-іланг), або 1-2 краплі на 5 кв. метрів площі приміщення (для масла пачулі)
ароматична ванна: 4-7 крапель, або 2-3 краплі (для мускатного горіха)
масаж: 2-4 краплі олії іланг-іланг на 5 мл олії солодкого мигдалю, або 4-6 крапель олії пачулі на 20 мл оливкової / кукурудзяного / соєвого масла, або 10 крапель олії мускатного горіха на 15 мл олії жожоба


Вартість масел в аптеках від 55 до 120 рублів за 10 мл залежно від виробника.

У боротьбі з безсонням   допоможуть лавандова олія і масло меліси:
аромаванна: 5 крапель олії на емульгатор
аромалампи: 3-5 крапель мелісового масла
1-2 крапель олії лаванди нанести на подушку або нічну сорочку


Вартість масла лаванди - 43-82 рубля, меліси - 37-94 рубля за флакон в 10 мл.

 Вдихніть силу природи! Ефективність ефірних масел
 Антицелюлітна дія   надасть масло грейпфрута:
аромаванна: 4-6 крапель грейпфрутового масла
масаж точечтний: 1 крапля грейпфрутового масла на 2 краплі основи (рослинна олія)
розтирання: 4-5 крапель грейпфрутового масла на 5-10 мл основи


Вартість масла грейпфрута - 39-61 рубль за 10 мл.

Якщо ви хочете очистити і розгладити шкіру обличчя і шиї , Незамінним помічником стане ефірне масло ялиці сибірської:
змішайте 1-2 краплі ялицевої олії з 1 ч. ложкою олії жожоба / оливкового / персикового, нанесіть пару крапель на вологий ватний тампон і протер їм шкіру.

Вартість масла ялиці сибірської - 40-65 рубей за 10 мл.

Ефірне масло розмарину відновлює клітини шкіри, розгладжує мімічні зморшки і бореться з висипом вугрів .

Олія м'яти перцевої освіжає і тонізує втомлену шкіру, очищає пори від пилу і жирних утворень .

Яке б масло ви не вибрали, перед їх використанням уважно вивчіть інструкцію по застосуванню.
Автор: Alesya Marchenko