|
Колектив - зона ризику Як відомо, при ГРВІ джерелом вірусу найчастіше є сама людина. Передача його здійснюється повітряно-крапельним шляхом при особистому контакті. Відповідно, перебування в колективі - це завжди ризик зараження. Складно уявити собі більш тісний колектив для дитини, ніж школа. При цьому з початком навчального року слідувати основному правилу профілактики зараження ГРВІ - уникати великих скупчень людей - стає неможливим. Тому необхідно шукати інші методи профілактики. Гігієна - успішний початок профілактичних заходів Про важливість регулярного миття рук в профілактиці різного роду захворювань сказано вже чимало. І все ж повторимо: руки потрібно мити якомога частіше! Адже найчастіше вірус в організм потрапляє через рот, а в рот - з рук, які контактували з поверхнями, на які цей вірус міг осісти. Особливо цей механізм актуальний саме для дітей. Тому важливо пояснити дитині, чому необхідно стежити за чистотою рук, у тому числі в період перебування в школі. З'ясуйте, чи є у шкільних умивальників необхідні миючі засоби, як варіант - забезпечите дитини дезінфікуючими серветками. Здоров'я в повітрі Свіже повітря в шкільних приміщеннях важливий не тільки з погляду профілактики ГРВІ, але і в цілому для гарного самопочуття дітей. Необхідно простежити, чи організоване в класі регулярне провітрювання, як часто воно здійснюється, нарешті, чи відкриваються вікна взагалі? Якщо ситуація далека від бажаного - не соромтеся піднімати ці питання на батьківських зборах. Зрештою, стежити за здоров'ям власної дитини - це в першу чергу ваш обов'язок. Вода - шлях до здоров'я Дуже важливо дотримувати водно-питний режим дитини. Діти в школі, як правило, поводяться дуже активно. При нестачі споживання води в таких умовах зневоднення настає досить швидко. А ослаблений нестачею води організм гірше пручається вірусам. Тому простежте, щоб дитина в школі була забезпечений питною водою. Підключіть медикаментозну профілактику Додатково зміцнити захисні сили дитини можна з допомогу медикаментів, наприклад противірусного засобу Кагоцел®. Він показаний дітям вже з трьох років, так що може використовуватися в якості для профілактики грипу та ГРВІ у школярів будь-якого року навчання. З профілактичною метою препарат приймається тижневими циклами: по одній таблетці на день в перші два дні, потім п'ятиденний перерву, потім цикл починаємо спочатку. Серед багатьох переваг препарату можна виділити невеликий розмір таблетки - дитині нескладно буде її проковтнути. Крім того, слід зазначити, що препарат може використовуватися не тільки для профілактики, але і з лікувальною метою: якщо уникнути зараження дитини не вдалося, Кагоцел® можна застосувати для лікування хвороби. Рух - невід'ємна складова дитячого здоров'я Важливо розуміти, що із закінченням навчального дня необхідність у профілактичних заходах не закінчується. Зміцнювати захисні сили дитини можна і потрібно і вдома. Важливо подбати про те, щоб у дитини було достатньо часу для відпочинку від навчальних навантажень, для ігор на свіжому повітрі, для фізкультури. Часом гра у футбол у дворі може стати навіть важливіше виконання чергового домашнього завдання. Ніякі навчальні успіхи не стоять жертв у вигляді дитячого здоров'я. І не забивайте не можна вибрати зі списку рекомендованих для профілактики заходів тільки одну і покладати на неї всі надії. Захист від хвороб буде успішна тільки тоді, коли всі заходи дотримуються комплексно. www.kagocel.ru Є протипоказання. Перед застосуванням проконсультуйтеся з фахівцем. Номер реєстраційного посвідчення: P N002027 / 01 від 19.11.2007 |