|
«Похідні» методи, які не потребують підготовки Хороші тим, що вимагають мінімальних зусиль, але досить ефективні. Тому для маскування несвіжого дихання можна скористатися будь-яким способом на вибір: • з'їдати пів чайної ложки імбирного порошку після прийому їжі; • пожувати шавлієву гілочку; • розгризти кавове зерно; • пожувати свіжу зелень петрушки або її корінець; • недовгий час потримати за щокою гілочку сухий гвоздики, проробляючи процедуру 3-5 разів за день; • з'їсти парочку підсмажених або зацукрованих горіхів: особливо добре вони маскують часниковий і цибульний запахи; • пожувати насіння фенхелю; • з'їсти невелику жменьку смажених соняшникових насіннячок; • перекусити великим яблуком. За день для досягнення мети можна з'їдати до 3-5 плодів; • пожувати невеликий шматочок редьки чорної; • з'їсти натщесерце трохи зацукрованих анісового насіння; • пожувати і потримати в роті мускатний горіх дозою 1-1, 5 г; • пожувати трохи порошку сухого молока. Гріх не спробувати на собі і сили природи для набуття свіжого дихання. Одним з найдієвіших способів проти несвіжого запаху з рота можна назвати полоскання і трав'яні чаї. Зрозуміло, вони більш трудомісткі в приготуванні, але не менш ефективні. Зустрітися з деякими рецептами: для вашої зручності та економії часу тут наведені тільки найпростіші способи приготування. 1. Полощіть рот настоєм з лаврового листа, кардамону і кориці або відваром з кураги. 2. Візьміть будь-яке олію і хвилин 5 «покатайте» в роті, після чого виплюньте. Інший варіант рецепта - змішати пару столових ложок такого ж масла з невеликою ложечкою солі. Застосувати аналогічно. 3. Заваріть чай з кори дуба, звіробою, березового листа і ромашки, взявши інгредієнти в рівних пропорціях. Можна пити потрошку весь день. 4. 20-30 крапель аптечної настоянки звіробою розвести в 1/2 склянки води і прополоскати рот. 5. Хвойний відвар не тільки чудово очищає порожнину рота від поганого запаху, але і володіє лікувальними властивостями - загоює дрібні ранки. 6. Використовуйте відвар з полину (1 столова ложка сировини на склянку води) як полоскання пару разів на день. 7. У м'ятний чай додайте парочку крапель соку лимона і прополощіть рот. Інший варіант - розчинити у склянці води по парі крапель готових масел перцевої м'яти і лимона. Якщо наявність поганого запаху і проблеми зі свіжістю є для вас швидше винятком і з'являються «завдяки» особливим продуктам, нічого страшного. Експрес-методи для свіжості дихання оперативно допоможуть вам знову відчути себе впевнено і «на коні». А от якщо подібні неприємності переслідують вас постійно, варто звернути пильну увагу на здоров'я. Причинами поганого «амбре» можуть бути як захворювання порожнини рота, так і внутрішніх органів. Тому не нехтуйте походом до лікаря для призначення грамотного лікування. Як правило, коли зникає справжня причина несвіжого дихання, то й проблема запаху з рота відпадає сама собою.
|