|
Деякі заходять у водойму, коли вода ще всього +17 - + 18С, і пляжі ще не облаштовані. Давайте подумаємо про нескладні правила при купанні: - Фахівці радять купатися тільки там, де дозволено і де чергують рятувальники. - Не рекомендується купатися під час шторму, грози, пірнати, особливо в незнайомих місцях. - Під час грози удар блискавки легше отримати у воді, ніж на суші. - Зі штормом взагалі небезпечно жартувати, хоча багато хто вважає, що здорово покататися на хвилі. Одного разу ми з мамою відпочивали в Криму, був п'ятибальний шторм і ми вирушили гуляти в парк. А чоловік з дружиною, що відпочивали в будиночку навпроти, вирушили помилуватися на розбурхане море, вони стояли на березі поруч і раділи, і раптом, ніхто не встиг отямитися, як хвиля схопила чоловіка і відтягли. Його так і не знайшли. Тому ризикувати ні в якому разі не можна. - Про пірнання зі скель і пірсу теж відомо багато випадків, коли сміливці пірнали і розбивали голову про підводні камені. - Не рекомендується занурюватися у воду після прийняття алкоголю, може просто не витримати серце. - Прийшовши на пляж і переодягнувшись в купальник потрібно дати собі час звикнути до обстановки і атмосферних умов пляжу, і тільки хвилин через 15-20 відправлятися купатися. - Волосся під час купання навіть в річці і озері найкраще заховати під шапочку, не кажучи вже про морські купаннях. - До речі, багато хто їде на море, щоб не тільки відпочити, а й підлікуватися. Сама не раз бачила, як люди полощуть горло і промивають ніс морською водою. Але лікарі кажуть, що здоровий ніс в промиванні не потребує. А хворий, ослаблений ніс при промиванні цілком може підчепити додаткову інфекцію, так як морська вода давно не ідеальна по чистоті. Можна придбати додатково гайморит. До того ж морська вода містить багато солі і може статися подразнення слизової носа. - Про полоскання горла те ж саме. Те, що морська вода вбиває мікроби, - неправда. У морській воді за твердженням вчених виживають більше місяця потрапили в неї яйця гельмінтів, ентерококи, кишкова паличка, холерний вібріон. Зазвичай вся ця зараза потрапляє в море зі стічними водами. Тому під час купання не потрібно ковтати воду, якщо потрапила випадково, відразу виплюнути. - Не знаю наскільки вірно те, що морська вода допомагає позбутися целюліту, швидше за все, просто підтягується шкіра за рахунок витіснення з тканин надлишків рідини. - Якщо комусь хочеться спробувати спа-процедури на курорті, за наявності грошей, можна ризикнути, але очікувати дива не варто. Після обгортання морськими водоростями може спостерігатися тимчасовий ефект, точно так само, як і після масажу. - Після купання у водоймі рекомендується прийняти душ. Якщо цього не зробити, то сіль від морської води, що залишилася на шкірі, буде її роз'їдати, шкіра стане хворіти і свербіти. - Солона вода, що потрапила на волосся, призводить до їх тьмяності і іноді до випадання. - Навіть, якщо купання відбувалося в річці або озері, душ не завадить, очистивши шкіру від можливого забруднення тими ж яйцями гельмінтів. А якщо після душу нанести на шкіру невелику кількість оливкової олії, то зволожена шкіра буде виглядати рівніше, м'якше і молодше. Так, дотримуючись нескладні правила при купанні, ми і задоволення отримуємо, і зберігаємо здоров'я і красу.
|