|
Красива посмішка має кілька складових. Це зуби і губи. І про те, і про інше треба подбати, щоб не комплексувати і сяяти як голлівудська зірка. Доглядаємо за зубами Отже, почнемо з зубів. Доглядати за ними треба правильно, тобто чистити двічі на день і регулярно відвідувати стоматолога. Крім того, важливо правильно підібрати зубну пасту і щітку. Це можна зробити самостійно, або запитавши лікаря. Почнемо, мабуть, з того, як правильно чистити зуби. Думаю, більшість з нас не приділяє цьому питанню достатньо уваги. Адже ми постійно кудись поспішаємо. Чи знаєте ви, що приблизно 75% людей чистить зуби неправильно. А ви відноситеся до їх числа? Зараз з'ясуємо. Більшість людей комплексує з приводу кольору зубів. Але будь стоматолог скаже, що колір емалі у різних людей може відрізнятися. Ця та річ, на яку впливає занадто багато факторів. Наприклад, якість води. Є регіони, де вміст заліза у воді велике, через це зуби набувають коричневий відтінок. Звичайно, ви можете відбілити зуби. Це можна зробити як в домашніх умовах, так у стоматолога. Якщо ви плануєте спробувати зробити зуби біліші своїми силами, тоді вам знадобляться деякі поради: 1. Купуйте хорошу відбілюючі пасту. Паста допоможе зробити ваші зуби світліше на 1, максимум 3 тони. Для порівняння, у стоматолога ви зможете відбілити зуби на 15 тонів. 2. Популярним засобом для відбілювання зубів в народі є сода. Але використовувати її треба дуже обережно. Інакше можна завдати серйозної шкоди зубам. Для відбілювання використовуйте невелику кількість цього засобу. І не частіше двох разів на тиждень. 3. Використовуйте набори для домашнього відбілювання зубів. Але завжди читайте інструкцію, непогано було б ознайомитися і з відгуками в Інтернеті. Або порадитися з лікарем. Але не тільки білизна зубів має значення. А також і їх форма. Не варто боятися носити брекети, зараз існує величезний вибір, так що ви зможете підібрати найбільш підходящі для вас. Є жінки, які соромляться посміхатися через те, що у них є невелика дірочка між передніми зубами. Тут допоможе або втручання лікаря, або просто прийняти і полюбити себе такою, яка ви є. Ось, наприклад, Мадонна. Ні крапельки не соромиться. Адже це не вада, а родзинка. Існує повір'я, що люди з такими зубами - шалено талановиті. Догляд за губами Отже, губи також потрібно отшелушивать, як і всю іншу шкіру. Такий скраб можна приготувати в домашніх умовах. Вам знадобитися 1 ч.л. оливкової олії, 1 ч.л. меду, 2 ч.л. дрібного цукру і трохи лимонного соку. Змішайте і нанесіть на губи масажними рухами. Змийте теплою водою. Якщо шкіра губ суха, то і тут допоможуть наступні засоби: • Бальзам для губ. • Масло какао. • Суміш 2 крапель гліцерину і ½ ч.л. соку лайма • Суміш вершкового масла, мускатного горіха і куркуми. • Вазелін. Як тільки ви привели губи в порядок, наносимо на них помаду або блиск. Саме завдяки цьому продукту ми можемо зробити наші губи сексуальніше. Наносити найкраще на підготовлені губи. А саме, перед тим як скористатися помадою або блиском, нанесіть на губи зволожуючий засіб. Крім того, намагайтеся, щоб косметичні засоби містили SPF фільтр (показник не менше 20). Зберегти здоров'я губ допоможуть і деякі корисні звички: 1. Пийте більше води. 2. Включайте в свій раціон їжу, багату вітамінами групи В і С. 3. Намагайтеся не облизувати губи на вулиці. І красива посмішка вам забезпечена!
|