|
На жаль, мрія про вічну молодість так і залишається мрією, незважаючи на всі досягнення медицини . Однак якщо наука ще не може звернути назад процеси в'янення, то уповільнити "вікові" годинник вона цілком здатна . Зараз існує багато ефективних салонних процедур і засобів для домашнього догляду, які дозволять «законсервувати» вашу красу . Однак навіть ці, що дають в більшості випадків позитивний результат, заходи щодо догляду можуть виявитися безуспішними з причини вашого особистого поведінки, яку можна охарактеризувати як злочин проти власної молодості, і ніяк не інакше! Отже, що ж ми робимо такого, на наш погляд нешкідливого, що може призвести до сумних наслідків, таким як передчасне старіння? Відповідь на це питання може бути дуже об'ємним: це і шкідливі звички, і зловживання сонячним ваннами і солярієм, і неправильне використання косметики, і нераціональне харчування і т . д . і т . п . Ось кілька порад, які допоможуть вам повернути час назад! 1. Геть шкідливі звички! Як би це банально не звучало, куріння і алкоголь - два головні вороги краси, які псують не тільки зовнішній вигляд, але й підривають здоров'я. Крім того, при палінні сигарети або дегустуванні коктейлю через трубочку навколо губ можуть з'явитися променеві зморшки, які нам зовсім не до лиця. 2. Одягти захисні костюми! Ультрафіолет - і друг, і ворог людини, все залежить від дози випромінювання і персональних фізіологічних особливостей. Тому ніколи не нехтуйте сонцезахисними засобами, у тому числі використовуйте декоративну косметику з SPF-фільтрами. Намагайтеся завжди носити якісні сонцезахисні окуляри, бажано побільше, щоб по максимуму захистити делікатну область навколо очей. І будьте обережні з солярієм! 3. Обережно: пілінг! У боротьбі за чистоту і молодість шкіри ми намагаємося частіше отшелушивать шкіру, проводячи процедуру домашнього пілінгу частіше 1 разу на тиждень. У результаті такого «варварського» звернення шкіра з постійними мікропошкодженнями втрачає свої захисні функції. І як результат - прищики, подразнення, лущення, в'ялість і т.д. Намагайтеся використовувати скраби з абразивними частинками середньої або маленькою величини. Якщо у вас дуже чутлива шкіра, слід з великою обережністю вибирати отшелушивающие кошти з AHA- кислотами. Крім того, після процедури пілінгу обов'язково використовуйте якісний зволожуючий препарат. 4. Менше міміки! Активна міміка обличчя («посмішка до вух», надування губ, підкидання брови і т.д.) має дуже негативні наслідки, що виражаються в появу мімічних зморшок, від яких позбавиться набагато складніше, ніж від їх вікових побратимів. Як би це дивно і дико не видалася в перший час, старайся контролювати свої емоції, уникаючи надмірного натягу і напруг шкіри обличчя. Обов'язково слід користуватися косметичними продуктами, що містять ретинол, який допомагає розгладити і зміцнити шкіру. 5. Нам не потрібні «очі панди»! Якщо ми постійно трьом наші очі, то це прямий шлях до темних кіл, зморшок і розтягнутій шкірі під очима. Якщо вже результати такого звернення, так би мовити, «на обличчя», то потрібно почати застосовувати засоби з ретинолом-А, який зміцнює і висвітлює шкіру під очима. Для цих же цілей можна використовувати різні маски для очей, які зараз продаються у великому асортименті, для профілактики передчасних зморшок. 6. Боремося зі стресом! Стрес, як відомо, головний ворог молодості і здоров'я. Згідно з науковими дослідженнями, під час стресу сам організм забирає у шкіри більше третини всіх поживних речовин і «перенаправляє» їх більш важливим, на його думку, органам. На жаль, в шаленому ритмі мегаполісу не завжди вдається знайти час, щоб розслабитися і оговтатися від стресу, але зволікання в догляді за обличчям може призвести до дуже сумних наслідків. Якщо немає часу на повну релаксацію, то косметологи рекомендують поєднувати спеціальну антистресову косметику з щоденним масажем обличчя, який помітно покращує кровообіг, внаслідок чого косметичні препарати краще вбираються і діють найбільш ефективно.
|