Як приймати ванну
 Після довгого стомлюючого дня в офісі, а також після інтенсивних занять у спортзалі, багато хто з нас люблять прийняти розслаблюючу ванну. Це відмінний спосіб зняти стрес, підзарядити мозок і тіло, чи не так? Але, на жаль, водні процедури, особливо в холодні місяці, часто провокують свербіж, сухість та лущення шкіри. Так, як же правильно приймати ванну без шкоди для шкіри?

Наші секрети:

- Використовуйте теплу воду.   Коли погода похмура, безсонячній і морозна, так і хочеться налити ванну гарячої води. Як би це не було спокусливо, не робіть цього, якщо не хочете потім страждати від сухості шкіри. Чим гарячіше вода, тим більше вологи видаляється з поверхні шкіри, тому виникає свербіння і лущення. Вибирайте теплу воду, яка очищатиме і пестити тіло без шкоди для шкіри.

- Не лежіть у ванні занадто довго.   Після важкого дня розслаблююча ванна потрібна, особливо якщо додати в неї солі для ванни або масла. Насолоджуючись наданими хвилинами блаженства, ми можемо забути про час і пролежати більше півгодини. Якщо ви залишаєтеся у ванні довше 15-20 хвилин, то шкіра неминуче буде сохнути. Якщо у вас немає годин, просто спостерігайте за шкірою, як тільки вона стане рожевою і ви повністю зігрієтеся, - час виходити.

- Не захоплюйтеся піною.   Це так красиво, так приємно - полежати в піні. Але не дуже бажано для шкіри. Щоб домогтися піни, виробник кладе в ці кошти досить суворі для шкіри інгредієнти, вони не тільки змивають бруд, а й позбавляють шкіру натурального шкірного масла. Краще для очищення шкіри використовувати спеціальні мила або гелі, вони більш лояльні до шкіри і, як правило, містять зволожуючі компоненти.

- Обов'язкове зволоження після ванни!   Не поспішайте відразу витиратися після ванни. Просто промокніть вологу, і на вологу шкіру нанесіть масло для тіла або зволожуючий крем для тіла. Відмінно, якщо у вашому засобі для тіла будуть масло ши, кокосове масло або масло жожоба, а також такі зволожувачі як гіалуронова кислота або гліцерин. Всі ці компоненти уповільнюють втрату вологи, допомагаючи зберегти шкіру зволоженою і м'якою протягом декількох годин.
Автор: Ольга Ларсен