|
Груба і суха шкіра - тьмяна. Це результат пошкодженого ліпідного бар'єру, міжклітинні зв'язки у такої шкіри порушені, клітини не ущільнені, шкіра пухка, нудна, матова. У результаті така шкіра не відбиває світло, коли він на неї потрапляє. А якщо шкіра ущільнена, зволожена, то вона, подібно будь-якій гладкій поверхні, відображає промінь світла, сама виблискуючи на світлі. Як правило, молода шкіра сяюча від природи, клітинні зв'язку ще не порушені. Тому сяюча шкіра - синонім молодої шкіри. Ось чому прагнення до сяйва - це прагнення до здорової і молодий шкірі. Почитайте кілька актуальних порад, як повернути шкірі сяючий вигляд. Відлущує Своєчасний пілінг є важливою умовою для досягнення здорової і сяючою шкіри. Але як зробити так, щоб відлущування не було надмірним? Адже це тільки губить шкіру. Є просте рішення - домашній тест на пілінг . Тест. Цей тест дозволяє зрозуміти, чи потрібно вам відлущування прямо зараз. Візьміть шматочок прозорого скотчу і приклейте до чола. Акуратно видаліть і подивіться на клейку поверхню скотча. Якщо на скотчі залишилися маленькі лусочки шкіри, то пілінг вам не завадить. В якості ексфоліанта використовуйте скраби або сироватки на основі кислот. Абразивні скраби - не кращий варіант для обличчя. Але якщо ви все-таки вирішили зупинитися на фізичному відлущуванні, то уважно виберіть скраб, його абразивні частинки повинні бути круглої форми, щоб не травмувати шкіру. Що стосується хімічних засобів для відлущування (на основі кислот), то в складі шукайте такі інгредієнти: молочна кислота, саліцилова кислота, гліколева кислота. Покращуйте кровообіг З віком шкіра отримує менше кисню і поживних речовин. Справа в тому, що з часом кількість кровоносних судин на обличчі скорочується. Наприклад, до 75 років їх залишається на 50% менше, ніж у молодості. А саме кровоносні судини забезпечують шкіру харчуванням. Чим менше крові - тим швидше шкіра в'яне. Ось чому важливо зберігати і активізувати кровообіг в шкірі. Тоді ми досягнемо сяйва і молодості. Ось кілька способів поліпшити кровообіг на обличчі: - Масаж . Щоденне зволоження шкіри - хороша можливість ще й поліпшити кровообіг. Кожен раз, коли ви вранці наносите зволожуючий крем, масажуйте обличчя з кремом. Це збільшить приплив крові. На ніч робіть масаж після нанесення нічного крему. Для цього масажуйте НЕ кінчиками пальців, а кулаками - м'якими круговими рухами, протягом 2 хвилин. - Сосудорасширяющие інгредієнти . Спробуйте стимулювати кровоток, застосовуючи косметику з судинорозширювальними інгредієнтами в складі - такими як м'ята, женьшень, кофеїн. При постійному застосуванні такої косметики ви побачите світиться результат на шкірі. Використовуйте візуальні ефекти Створювати сяючий вигляд для шкіри допомагає не тільки догляд за шкірою, але й маленькі хитрощі макіяжу і стилю. - Геть жовтий колір! Це стосується і макіяжу, і одягу. Уникайте жовті відтінки (в одязі це гірчичний, оливковий, зелений, хакі, оранжевий), вони додають шкірі жовтизни. - Хайлайтер - продукт must-have , Особливо для вікового макіяжу. Додайте з його допомогою сяйва шкірі. - Переходьте на так званий «Рідкий макіяж» . Цей термін означає повну відмову від розсипчастих засобів макіяжу. Все, від рум'ян і тіней до тону і хайлайтера, - кремової консистенції. Це додаткове зволоження, розгладження шкіри, а також природне сяйво. Сяйте зсередини Хороше травлення безпосередньо відбивається не тільки на тонкій талії, але і на сяйві шкіри. Для цього важливо правильне харчування і фізичне навантаження. А ще необхідно гарне зволоження всього організму. Оскільки шкіра є для людини вторинним органом, то до неї харчування і волога надходять в останню чергу, після внутрішніх органів. Ось чому слід постійно пам'ятати про зволоження. І тільки коли весь організм буде насичений вологою, тільки після цього зволоження буде надходити і в шкіру. Ось що потрібно робити постійно, щоб волога надходила в шкіру з харчуванням: - Збільшіть споживання води. - Їжте фрукти і овочі. Найбільші постачальники води: сирі і тушковані овочі. Зелені боби і брокколі забезпечують не тільки водою, але і антиоксидантами. - Ягоди малина, чорниця, полуниця - дозволяють наситити організм водою і утримувати вологу. - Лосось, авокадо, оливкова олія - теж головні постачальники і вологи і вітамінів для шкіри.
|