|
Ознаки небезпеки: Десни сильно кровоточать Бліді ясна Болі в зубах або яснах Поява зубного каменю Зуби прорізаються довше, ніж раніше Рани в роті і на зубах Доступ до організму Рот однією з головних зон доступу до вашого організму. Такі серйозні проблеми, як харчові отруєння, діабет, а також ВІЛ / СНІД проявляють перші симптоми саме в ротовій частині. Експерти Американської Стоматологічної Асоціації, Американської Серцевої Асоціації, Центру по контролю за захворюваннями і Захистом від них і Національного Інституту Здоров'я радять те ж, що і матері своїм дітям: Чистіть зуби з ранку, після кожного прийому їжі і перед сном. Такі дії знизять в якійсь мірі ризик інфаркту, дозволять контролювати діабет і захистять від інфекцій вашого майбутнього дитини. Ви чули термін гінгівіт по телевізору - зараз практично кожен рекламований товар дозволяє захистити ваш рот. Гінгівіт виникає через бактерії, яка пошкоджує ясна і призводить до утворення зубного каменю. Зубний камінь формується в результаті змішування бактерії зі слиною. Дослідники зараз шукають зв'язок між цією бактерією і збудженням захворювань в організмі, особливо захворювань артерій. Якщо у вас зубний камінь, то у вас повинні бути проблеми з артеріями. Зараз дослідження показують, що зубний камінь збільшує ризик інфаркту. Також люди із захворюваннями ясен перебувають у стані підвищеного ризику до інфаркту. Запобігання Уникайте їжі з нехорошим запахом. Часник і цибуля викликають поганий запах з рота, але це виправлять такі продукти, як сир, апельсиновий сік, деякі безалкогольні напої. Чистіть, чистіть, і ще раз чистите. Їжа гниє в роті під дією деяких бактерій. Тримайте при собі невелику щіточку і чистіть зуби після їжі. Полоскання з фторидом вбиває бактерію і запобігає появі зубного каменю, це допоможе вам контролювати стан ротової порожнини. Кушайете поживно і часто. Дієти призводять до поганого запаху з рота. Зберігайте водний баланс. Сухість у роті призводить до поганого запаху з рота внаслідок того, що слина не змочує порожнину рота і не знищує бактерії. Спостерігайтеся у фахівця. Вам може знадобитися допомога дантиста в контролі за яснами. Постійний поганий запах з рота є свідченням серйозних проблем з ротовою порожниною або нирками. Якщо у вас діабет, то ви маєте схильність до захворювань ротової порожнини, які можуть по-різному проявлятися в організмі. Люди з цукровим діабетом мають ризик захворювання парадонтозом та іншими захворюваннями ротової порожнини. Дослідження показують, що захворювання ясен знижують ефективність лікування діабету (зниження рівня цукру в крові), так як підвищують рівень цукру в слині. Діабет є причиною сухості в роті і афтозного стоматиту. Чищення зубів - хороша звичка Домогтися здоров'я ротової порожнини дуже легко. Чистіть зуби як мінімум два рази на день зубною пастою, яка містить фторид, використовуйте зубну нитку для запобігання зубного каменю, харчуйтеся збалансовано і робіть проміжки між трапезами, звертайтеся за допомогою до дантиста, щоб зробити професійну чистку зубів і порожнини рота як мінімум раз на рік - це радять експерти Американської Стоматологічної Асоціації. Тут наведені безпечні та ефективні способи, що дозволяють отримати чудову посмішку. Відбілювання зубів не зробить ваш рот більш здоровим, але допоможе придбати блискучу посмішку. Стоматолог порадить вам кілька способів відбілювання, які допоможуть вам отримати відтінок на 5 тонів біліше вашого. Різне лазерне обладнання також допоможе домогтися результатів у відбілюванні. Відбілюючі зубні пасти полірують зуби і дозволяють добитися їх білизни на деякий час. І, наостанок, пам'ятайте - відвідування стоматолога хоча б один раз на рік дозволить вам зберегти здоров'я рота, зубів і ясен.
|