|
Отже, головні літні аксесуари будь-якої поважаючої себе дівчини цього літа: сонцезахисні окуляри, крислатий капелюх і сонцезахисний крем. Про нього варто сказати окремо, повторивши, можливо, те, що ви вже знаєте. Сонцезахисний крем: Куди наносити? Будь-які відкриті ділянки шкіри потребують сонцезахисному кремі, включаючи шию, вуха, декольте, руки, обличчя. На жаль, не існує продуктів з SPF для волосся, тому не купуйтеся на уявну рекламу про сонцезахисні креми для волосся. Однак є на ринку такі спреї, як наприклад Shiseido, який можна наносити і на шкіру голови і на тіло. Скільки наносити? Приблизно 30 г для тіла і 1 чайну ложку - для обличчя. Так, так багато. Шар сонцезахисного засобу повинен бути відчутним! Як часто використовувати? Кожні 2:00. Чим більше ми потіємо, тим швидше крем зникає. Значить, якщо займаєтеся активними видами спорту на пляжі - захист від сонця повинна бути істотніше. Оновлювати шар сонцезахисного крему слід і після кожного купання. Що означає SPF? SPF - це фактор захисту від сонця, його числа показують, яка кількість променів UVB продукт блокує. У чому різниця між UVB і UVA променями? UVB - Ультрафіолетове випромінювання в коротших хвилях сонячних променів, які викликають опіки. UVA - Ультрафіолетове випромінювання глибоко-проникаючих променів, які викликають старіння з часом. Докладно про це тут & gt; & gt; & gt; & gt ;. Будь показник, вище 50 - це фікція і рекламний трюк. Доведено, що збільшення захисного фактора відбувається тільки до цифри 50, показники 75, 85 і навіть 100 не означають, що ви отримаєте захисту в два рази більше. Наприклад, SPF 30 блокує 96, 7% сонячних променів, SPF 50 блокує 98%, а SPF 100 - 99%. Чи стовідсотковий захист? Немає такого сонцезахисного крему, який би гарантував блокування 100% сонячних променів. Але більше 95% променів креми з SPF блокують. Основи літнього догляду за шкірою Варто повторити деякі правила, які допоможуть зберегти за літо шкіру молодою і здоровою. - Зволоження не тільки корисно для молодості, зволожена шкіра більш захищена від сонця. Тому пийте достатньо води, переходите на перекушування із соків і продуктів, що містять багато вологи (кавун, огірок). - Купуйте креми і засоби макіяжу з вітаміном Е (антиоксидант) і гіалуронової кислотою (відмінний зволожувач). - Використовуйте влітку тільки не комедогенние продукти, тобто ті, які не закупорюють пори, бо влітку ми постійно потіємо і можливостей для прищів і подразнень через закупорку пір більше. - Не забудьте про захист шкіри губ. Губи старіють швидко, стають не привабливими через безліч зморшок. Краще посилювати захист губ бальзамом з SPF, його можна оновлювати хоч кожні 15 хвилин. Це хороший захист! - Вечірнє оновлення необхідно шкірі, яка днем відчуває стрес через вплив сонячних променів. Для відновлення використовуйте продукти з маслом ши, какао-маслом, аргановою олією. Ці ж масла підходять і волоссю. - Відновити вологу пошкодженої сонцем шкірі допоможуть сік алое й огірка.
|