|
Вода - основна речовина в організмі людини. Вона становить 60% ваги у чоловіків і 50% ваги у жінок. Наша шкіра на 2/3 складається з води, що відповідає приблизно 8-ми літрам. При цьому вода, що розташовується в шкірі, становить 25 - 35% води всього нашого тіла. Основна кількість води в шкірі зосереджено в дермі (80%), трохи менше в епідермісі (60-65%) і зовсім мало в його верхньому шарі - роговому - всього 13% .Нормальний водний баланс забезпечує і нормальний зовнішній вигляд шкіри. Якщо цей баланс порушується, шкіра відразу дає про це знати. При гіпергідратації шкіра набухає і покривається складками (як при тривалому купанні), а при дегідратації втрачає пружність і зморщується (нагадує печене яблуко). Водний баланс шкіри підтримується двома основними системами: • Система внутрішнього (осмотичного) зволоження: через стінки судин вода проникає в дерму, а тут гіалуронова кислота утримує її, перетворюючи, немов прокладка, вологу в гель. Залишилася вода піднімається вище, до поверхні шкіри, і випаровується через роговий шар епідермісу. • Система зовнішнього (фізіологічного) зволоження: коли вода потрапляє на поверхню шкіри з повітрям, водними процедурами, косметикою, в роговому шарі епідермісу її "зустрічають" зв'язують вологу речовини - сечовина, пірролідонкарбоновая кислота, молочна кислота та ін. Молекули хапають жадане Н2О і тримають , поки можуть. Це співдружність влагоудерживающих молекул, зосереджених в епідермісі, називається "натуральним зволожуючим фактором" - англійське позначення NMF (natural moisturizing factor). Причини сухості шкіри Витончення рогового шару, викликане зовнішніми і внутрішніми причинами, призводить до посиленого випаровуванню вологи з поверхні шкіри: - Неправильний догляд, який призводить до вимивання влагоудерживающих субстанцій; - Вік; з плином часу роговий шар стоншується; - Викликане ендогенними і екзогенними факторами витончення рогового шару, що приводить до активізації випаровування вологи; - Порушення обміну ненасичених жирних кислот в організмі, що провокує проблеми синтезу епідермальних ліпідів, зокрема церамідів; -зовнішні причини - різкі перепади температури, ультрафіолетове випромінювання, неблагополучна екологічна обстановка. Способи усунення дефіциту вологи На жаль, косметологія не вміє штучно стимулювати підтримку водного балансу зсередини. Зате косметологія навчилася утримувати вологу на поверхні шкіри двома способами: - Замісна терапія. У рецептуру призначених для неї коштів включають гігроскопічні вологоутримуючі субстанції, мета яких - відновлювати натуральний зволожуючий фактор в роговому шарі. - Створення на поверхні шкіри своєрідного щита - плівки, яка буде перешкоджати випаровуванню вологи з глибоких шарів. Важливо! Зневоднена шкіра - це зовсім не обов'язково суха шкіра. Через нестачу вологи може страждати як нормальна, так і жирна та змішана шкіра. Тому хибною є думка, що таку шкіру не треба зволожувати. Використовувані в косметології зволожувачі - Препарати для замісної терапії дуже різноманітні. Неперевершеними якостями відрізняється гіалуронова кислота. Розчин гіалуронової кислоти добре розподіляється по всій поверхні шкіри, утворюючи легку плівку, яка активно всмоктує вологу з повітря. Це сприяє збільшенню вмісту вільної води в роговому шарі, а також створює ефект "додаткової вологості", який допомагає знизити випаровування води з поверхні шкіри. Хтозна, який отримують з хітинових панцирів ракоподібних, може давати ефект, схожий на дію гіалуронової кислоти, хоча і поступається їй в активності і силі. Молочні та шовкові протеїни та амінокислоти створюють з вологи досить в'язкі гелі, а це сприяє утриманню вологи на довгий термін. Гліцерин - один з самих старовинних зволожувачів. Гліцерин, при короткочасному контакті зі шкірою надає зволожуючу дію, але потім, навпаки, посилює сухість шкіри, витягаючи з неї вологу. Пропіленгліколь - популярний зволожувач. Однак фахівці вважають його дуже токсичним. Сорбітол - один з найбільш м'яких зволожувачів. Він належить до групи цукрів, а за механізмом дії схожий на амінокислоти: утворює дуже комфортну, не пошкоджує шкіру плівку, яка довго утримує вологу в роговому шарі. - Інший спосіб збереження вологи - створення плівки на шкірі. У препарати для формування поверхневої плівки входять жири і воски, мінеральні масла, гліцерин, кремнійорганічні сполуки та інші компоненти. Плівка, яку створюють насичені жири і мінеральні масла, як правило, дуже щільна і має так званий "ефект оклюзії" - вода «замикається» в шкірі, що може викликати набряки тканин. Плівка, створена ненасиченими жирами і жирними кислотами, більш еластична і делікатна, ніж у насичених жирів і мінеральних масел - вона не викликає вираженої оклюзії і підходить для шкіри будь-якого типу. Зволожуючі засоби з окклюзівном ефектом застосовуються головним чином в дерматології, при лікуванні захворювань супроводжуються підвищеною сухістю шкіри і запальними процесами, після пластичних операцій, таких як шліфування шкіри, а також для захисту шкіри при частому контакті з детергентами. Для нормальної шкіри без грубих патологій застосовуються неокклюзівние зволожуючі засоби. Зазвичай це гелі, що містять гігроскопічні молекули (притягають і утримують вологу). Раніше в зволожуючих засобах часто використовувався гліцерин, але останнім часом від нього практично відмовилися. Важливо! Поряд з механічною захистом, ліпідний бар'єр пошкодженої шкіри потрібно захищати від перекисного вільнорадикального окислення. Для захисту цього в косметику вводяться антиоксиданти - речовини, що знешкоджують вільні радикали і обривається ланцюгові реакції окислення. Найпоширенішим антиоксидантом є вітамін Е, який легко проникає в ліпідні шари і оберігає їх від окислення. Також використовується вітамін С і ферментний антиоксидант супероксиддисмутаза (СОД). Останнім часом в якості антиоксидантів часто використовують рослинні поліфеноли - біофлавоноїди. Поради для підтримки водного балансу в нормі - Як можна рідше приймати ванну, вмиватися з милом і проводити очищення шкіри алкогольної засобами. Вода при цьому повинна бути теплою або прохолодною. - Після купання промокати шкіру рушником, а не розтирати. - Після ванни і вмивання наносити на вологу шкіру зволожуючий крем. - Взимку підтримувати в кімнаті мінімальну комфортну температуру, щоб не допустити сухості повітря. - Завести в кімнаті кімнатні рослини. Листя рослин випаровують багато води, що дозволяє істотно усунути зимову сухість повітря в приміщенні. - Рідше контактувати з ПАР, розчинниками, уникати тертя шкіри про грубу тканину, тимчасово не користуватися косметикою, що містить абразивні частинки. - Тимчасово відмовитися від активних кремів "проти старіння" (особливо якщо в анотації зазначено, що вони проникають глибоко в шкіру, або що-небудь в цьому дусі) - вони можуть містити речовини, що руйнують ліпідні пласти. - Регулярно робити фізичні вправи - це покращує кровообіг у всьому тілі, і зокрема в шкірі. Цікаво! Мед, екстракт малини, Алое і деякі інші натуральні продукти - ефективні природні гідратанти.
|