|
В роду подорожників близько 260 видів, 27 з них можна зустріти на території Росії, але нам найбільше відомий Подорожник великий . Саме він росте практично всюди і в селі, і в місті, і на звалищах, і на пустирях, на польових і лісових дорогах, в садах і городах ... Подорожник великий - Plantago major- багаторічна, рідко дворічна трав'яниста рослина з сімейства подорожникових до 20-25 см заввишки. Кореневище у рослини коротке, мочковідное з безліччю тонких коренів. Великі, широкі яйцевидні зелене листя на довгих черешках, з вираженими прожилками зібрані в прикореневу розетку. Одна або кілька прямих квіткових стрілок можуть досягати висоти 10-35см. Дрібні зеленувато-бурі або рожево-зелені квітки зібрані в тугий довгастий колос. Цвіте з травня до кінця літа. Плід - двох-гніздова коробочка, з дрібними плоскими насінням. Дозрівають плоди з липня до пізньої осені. При дозріванні коробочки зверху відкриваються і насіння випадають. На одній рослині може дозріти до 50-60 тисяч насінин. Насіння подорожника мають клейкість і разом з пилом і брудом чіпляється до взуття людини і до копит і лапам тварин. Саме так рослина розселилося по світлу. Листя великого подорожника - просто джерело вітамінів і корисних речовин. Вони містять вітаміни: A, К, C; алкалоїди, глікозид аукубін, вуглеводи, флавоноїди, слизу, фітонциди, ферменти, смоли, гіркі і дубильні речовини; лимонну кислоту, мікроелементи - калій, кальцій, магній, барій, залізо, марганець, бор ... Подорожник великий для лікування найрізноманітніших захворювань вживали в глибокій старовині. Відомо, що в Китаї для медичних цілей збирали листя та насіння подорожника більше 3000 років тому. Його цілющі властивості цінували стародавні арабські і перські лікарі. Застосовували подорожник в лікувальних цілях стародавні греки і римляни. Про подорожнику писав Авіценна. Про нього не раз згадується в лечебніках Давньої Русі. - Сік подорожника , Приготований з свіжої трави, застосовують при запаленні слизової оболонки шлунка зі зниженою кислотністю, при хронічному запаленні товстої кишки. Приймають його по 1 ст. ложці 3 рази на день за півгодини до їди. Курс лікування 1 місяць. - Настій з сухого листя застосовують при запаленні легенів, бронхіті, хронічному катарі бронхів, астмі, кашлюку, кашлі, різних запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, при хворобах нирок, холециститу, дерматитах, жовтяниці, для зниження артеріального тиску і заспокоєння нервової системи. 1 ст. ложку сухої сировини залити 1 склянкою окропу, настоювати 20 хвилин, процідити, вживати по ¼ склянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі. - При запаленні очей настій використовують для промивань. При запаленні ясен і порожнини рота, зубного болю застосовують полоскання з настою. - Приймають препарати з подорожника при кровотечах - гемороїдальних, маткових, легеневих і шлункових. УВАГА! Не можна приймати всередину лікарські препарати з подорожника великого при виразковій хворобі шлунка з підвищеною кислотністю. - Листя подорожника прикладають на місця укусу комах, до наривів, фурункулів, набряків, ран, виразок і порізів. - Кашку з листя прикладають до мозолів. - У гомеопатії препарати з подорожника застосовуються при захворюваннях нервової системи, невралгії трійчастого нерва, безсонні, гострих зубних болях. У косметиці використовуються свіжі і сухе листя подорожника і сік, одержуваний з свіжозібраних листя. - Свіжий сік подорожника - кращий засіб для протирання обличчя при в'яненні і сухості шкіри. Свіжозібрані, неушкоджені листя подорожника промити, пропустити через м'ясорубку. Сік зберігати в холодильнику. - При зморшках чистий сік подорожника додають в крем. Але тільки в ту частину, що збираються відразу використовувати. - Лосьйон. До ½ склянки соку подорожника додати 1-2 ст. ложки горілки, збовтати. Використовувати для нормальної і жирної шкіри, як звичайний лосьйон. Шкіра набуває рівний вигляд, стає гладкою і помітно омолоджується. Це пов'язано з тим, що в подорожнику містяться речовини, регенеруючі шкіру. - Корисно так само вмиватися настоєм з подорожника , Особливо в жарку сонячну погоду, щоб уникнути зайвої сухості і стоншення шкіри. 1 ст. ложку подорожника залити 1 склянкою окропу, настоювати 2:00. Процідити, застосовувати для умивань і компресів. Роблячи компрес, потрібно просочити настоєм махровий рушник або серветку і накласти на обличчя, змащене зволожуючим кремом на півгодини. Потім умитися цим же настоєм. - Маска для сухої шкіри. Жменя свіжого листя подорожника пропустити через м'ясорубку, додати 1 ст. ложку меду. Накласти на обличчя, шию, декольте на 20 хвилин. Вмиватися водою кімнатної температури. Молоде листя подорожника великого додають у салати, вінегрети, супи, використовуються для приготування омлетів, гарнірів до м'ясних і рибних страв. Часте додавання подорожника в їжу омолоджує зсередини, надаючи рівний здоровий вигляд шкірі і шовковистість волоссю. При бажанні, подорожник можна посушити і на зиму.
|