|
Американська діабетична асоціація надала результати наступного дослідження. У ньому взяли участь 470 людей старше 60 років. Виявилося, що ті, хто останні 10 років пив дієтичні напої, збільшили розміри своєї талії на 70%, на відміну від тих, хто не споживав дієтичну колу. А ті, хто випивав більше 2-х баночок дієтичного напою в день, значно додали у вазі, отримавши діагноз «ожиріння». Звичайно, це дослідження не говорить про те, що в усьому винна тільки дієтична кола. Оскільки не досліджувалося, що саме ще їли ті, хто погладшав. Можливо, вони їли жирну їжу, а ті, хто відмовлявся від коли, їв овочі і органічну їжу. Однак і ігнорувати дані дослідження не варто. Оскільки вони ще раз підтверджують інші досліди, проведені на мишах і щурах, згідно з якими, штучні замінники цукру не надають нам ніяких переваг. Більше того, вони фактично спонукають до більшого споживання калорій, так говорять дослідження. Так що, вода, проста вода - мабуть, найкращий напій у будь-який час. Автор: Юлія Гнедина |