|
А рецепт простий. 28-річна Міранда сказала в одному з інтерв'ю, що її улюблений продукт з дитинства кокосове масло. В день потрібно всього 4 столові ложки, його можна додавати в салати, другі страви і навіть в зелений чай. Після цього шкіра і волосся моделі виглядають чудово, а вага знижується, і все завдяки жирним кислотам, що містяться в кокосовому маслі. Власники продуктових магазинів по всьому світу дивуються: всього одне інтерв'ю та продажу кокосового масла в їхніх магазинах злетіли вгору. Наприклад, директор голландських магазинів здорової їжі (625 точок по країні) повідомив про зростання попиту на кокосове масло на 50 відсотків. І це підвищення відбулося за останні місяці. Разом з цим, дієтологи попереджають: не можна занадто багато кокосового масла вживати всередину, воно містить дуже багато насичених жирів і калорій (в 15 грамах - 135). Крім того, кокосовий горіх на 50% складається з жирної кислоти, званої лауриновой. Якщо отримувати її надлишок, то це може призвести до розвитку ішемічної хвороби серця. Тому, основний шлях отримати користь від кокосового масла - зовнішній. Косметологи говорять про те, що це масло має дрібну молекулярну структуру, що дозволяє йому поглинатися через шкіру. Краще додавати кокосове масло в креми, лосьйони, ополіскувачі - про це говорять фахівці. Фото: Victoria's Secret Автор: MyCharm.ru: Юлія Гнедина |