|
Так уже влаштовані жінки, що все, що робиться в салоні - апріорі дієво, професійно і ефективно. Тим не менш, деякі домашні процедури, ні в чому не поступаються салонним заходам. Масаж ложками, як раз, одна з них! Автором цієї практики масажу є німецький косметолог Рене Кох. За його словами, ложкова масажем протягом всього свого життя користувалася його мама, яка до похилого віку зберегла свіжість і молодість шкіри, відмінний колір обличчя і прекрасну форму. Заслуга Коха в тому, що він не тільки удосконалив отримані від матері знання, але й підвів під них наукову базу. Після проведених досліджень стало ясно, масаж ложками покращує кровотік і лімфоток, виводить надлишок рідини з тканин організму, надає чіткість овалу обличчя, а м'язи робить більш пружними. Сприятливий вплив робить масаж ложками і на тіло жінки. Одвічна проблема прекрасної половини людства - целюліт на стегнах і жирові валики навколо живота успішно вирішується за допомогою цього нехитрого методу. Все, що вам необхідно для початку процедур - пара столових ложок і бажання змінити себе. Масаж ложками в салоні Щоб було зрозуміліше, як проводити масаж в домашніх умовах, подивимося, як його роблять в кращих салонах Росії. Сама процедура проста, приємна і розслаблююча. Саме те, що потрібно після напруженого трудового дня або виконання численних домашніх турбот. Ви лежите на кушетці, а лікар-косметолог поперемінно занурює ложки в приготовані заздалегідь холодні і гарячі масла і проводить ними по вашому тілу. Природно, це робиться не навмання, а точно по масажних лініях з прицілом на рішення бажаних завдань. Розглянемо два найбільш популярних виду масажу - Масаж для молодості і привабливості особи; - Антицелюлітний масаж стегон і сідниць. Масаж ложками для молодості і привабливості особи Найкраще цю процедуру проводити вранці. Після пробудження і необхідних гігієнічних заходів приготуйте ємність з дрібно колотим льодом. Занурте в неї на кілька секунд ложки і потім прикладіть їх до століть. За допомогою цих маніпуляцій ви за пару хвилин позбудетеся ранкових набряків і зробите менш помітними темні «балкончики» під очима. У перспективі цей масаж обіцяє поліпшити гостроту зору, оскільки під час масажу поверхню ложки взаємодіє з біоточкамі, розташованими навколо очей. Другим етапом процедури стане стимуляція обличчя по масажних лініях. Змастіть ложки косметичним маслом або живильним кремом і акуратно пройдіться ними по поверхні особи. Приділіть особливу увагу ділянці біля основи брів. Якщо регулярно здійснювати кругові рухи від брів до скронь, можна позбутися від зморшок. Наступним етапом масажу стане формування (підтягування) овалу обличчя. Проведіть ложками кілька разів від виступаючої точки скул до підборіддя, а потім до основи шиї. З часом шкіра в цій зоні стане більш еластичною і пружною. Масаж ложками проти «апельсинової кірки» Основний рух ложок в даній практиці - кругове. Спочатку ложки масажують поверхню шкіри за годинниковою стрілкою, потім - проти. Під час опрацювання зони за годинниковою стрілкою потрібно діяти з невеликим натиском, у той час як проводиться масаж проти годинникової - цього робити ні в якому разі не можна. Причина проста, такі дії можуть спровокувати зворотний відтік тканинної рідини, що небезпечно. Отже, приступимо до масажу. Займемося жировими відкладеннями на животі. Занурте ложку в холодне масло і ведіть нею за годинниковою стрілкою навколо пупка, збільшуючи діаметр кругових рухів до тих пір, поки не буде опрацьована вся проблемна зона. Добре пророблена робота допоможе позбутися від жиру і виявиться хороший вплив на роботу травної системи. Наступний етап масажу дії, спрямовані на опрацювання стегон і сідниць. Візьміть дві ложки, занурте їх у холодне масло і прикладіть до нижньої межі сідниць рівно по центру. Масажуйте область кожної сідниці круговими рухами в напрямку від центру в сторони і потім вгору. Далі помасажуйте ложками внутрішню сторону стегна кожної ноги, рухаючись знизу вгору, після - зовнішню. Освоївши практику цього масажу, повторіть всі рухи, змащуючи охолоджені ложки антицелюлітним кремом. Дотримуючись порад MyСharm, ви завжди будете молоді, здорові і привабливі. Залишайтеся з нами, щоб стати досконалішими!
|