|
Існує думка, що взимку важко встежити за фігурою, - і як неминучість до весни майже всі обзаводяться зайвими кілограмами, з якими потім доводиться посилено боротися. У якійсь мірі, це правда, дійсно взимку ми в основному рухаємося менше (якщо звичайно не є прихильниками зимових видів спорту), більше спимо і їмо. Холодна погода, короткий світловий день, брак вітамінів - всі ці специфічні зимові фактори як би спонукають нас укутати в теплий плед, забратися в затишне крісло з цікавою книжкою, а поруч поставити тарілочку з смачними тістечками. Яка насолода! А потім ми з сумом дивимося на свої кілька розпливлися форми і думаємо, які б заходи вжити, щоб привести фігуру в порядок. Дієта, фізичні вправи, перегляд харчування, - часто виявляється, що тільки домашніми засобами з виниклою проблемою не впоратися. Які ж процедури нам там запропонують фахівці? Лімфодренаж: позбавляємося від «апельсинової кірки» і набряків Заснований на принципі звичайного масажу. Може бути ручний, але для корекції фігури ефективний апаратний лімфодренажний масаж. Його роблять за допомогою імпульсних струмів, мікрострумів, вакууму, перепадів тиску і ультразвуку. Мікрострумова терапія збуджує нервові і м'язові волокна, що надає загальне нормалізує, на основні функції організму, покращує приплив артеріальної крові і венозний відтік, полегшуючи лімфодренаж. При целюліті судини, в тому числі і лімфатичні, пережаті рубцевими перегородками, це викликає і провокує набряклість, з якою необхідно боротися, - цим і займається лімфодренаж. Процедура лімфодренажу змушує лімфатичну систему активно виводити накопичилася рідина і шлаки, що призводить до поступового зменшення целюлітних утворень, нормалізації мікроциркуляції та обміну речовин у тканинах. Це відчувається після першої ж процедури лімфодренажу. А проведений курс лімфодренажу з 6-10 процедур дозволяє значною мірою позбутися від подібних неприємностей, проводячи профілактику старіння. Дуже перспективним методом у справі лімфодренажу вважається ендермологія. При цьому методі відбувається поліпшення ліній і зменшення обсягу проблемних зон, ідеальне утворення сполучно-тканинних структур з підвищенням еластичності, а також згладжування нерівностей рельєфу шкіри. Ендермологія пропонують в салонах краси як найбільш ефективну методику для лікування целюліту, ожиріння та моделювання контурів тіла. Ендермологія - моделюємо тіло і зміцнюємо імунітет Ендермологія заснована на активній механічної стимуляції тканин допомогою моторизованих ролерів, багато естетичні проблеми вирішуються комплексно і, в той же час, ефективно: лікування целюліту, зменшення обсягів підшкірно-жирової клітковини, моделювання контурів тіла, скорочення і підтягування розтягнутої шкіри, поліпшення структури шкіри, зняття набряків різного походження. Під час процедури на вас надягають спеціальний ендермологіческій костюм, який забезпечує ефективний контакт з роллерами і опрацювання тканин на різній глибині. Процедура безболісна, інтенсивність впливу регулюється індивідуально виходячи зі стану шкіри, здатності ролерів утримувати та обробляти складку, а також по відчуттях клієнта. Перша фаза процедури спрямована на загальне зменшення обсягів і починається з опрацювання всього тіла від лопаток до стоп. Опрацювання не тільки проблемних зон, а саме всього тіла, необхідна, так як технологія надає не тільки локальне, а й загальний вплив на організм. Так що вам обіцяють не тільки поліпшення фігури, а й підвищення імунітету, працездатності та опірності організму, нормалізації функції надниркових залоз, яєчників, щитовидної залози і багатьох інших систем. Наступна фаза процедури спрямована вже на вирішення локальних проблем. Що кому потрібно: ліфтинг (сідниці, стегна, область талії і ін.) І / або програма «локальний жир і целюліт». У цій фазі фахівець детально опрацьовує тільки ті зони, де присутні дані проблеми. Завершує процедуру фаза, спрямована на поліпшення якості шкіри. Вплив може надаватися як на все тіло, так і локально - залежно від ваших індивідуальних цілей пацієнта. Фахівці, стверджують, що результати, отримані за курс процедур, не зникають за пару місяців, а зберігаються на довгі роки. Для цього достатньо проводити тільки одну підтримуючу процедуру на місяць. А якщо ендермологія, поєднати з іншими процедурами, такими як обгортання, пілінги, гідромасажі, електростимуляція та іншими, це тільки посилює їх спільний ефект. Міостимуляція: лікуємося від обвисання шкіри після схуднення і зміцнюємо нервову систему На шкіру в певних місцях (руки, ноги, стегна, живіт, груди) накладають подушечки з електродами. Іноді для посилення ефекту попередньо на шкіру наносять спеціальний гель. З допомогою нашкірних електродів на нервові закінчення подається імпульс, і м'язи починають активно скорочуватися. У підсумку, поліпшується кровообіг і лімфовідтікання, активізується обмін речовин: сукупність цих факторів сприяє зменшенню обсягу жирових клітин. Миостимуляцию ще називають гімнастикою для ледачих. Адже під час процедури можна сидіти або лежати, читати, дивитися телевізор. Але все-таки гімнастикою її називати не варто, - природний рух і скорочення м'язів під дією струму, як кажуть, дві великі різниці. Одне іншого не замінює і не відміняє. Зараз на екранах телевізорів часто можна бачити рекламу домашніх міостимуляторів, що працюють на батарейках. Наскільки вони ефективні? Фахівці стверджують, що ці малопотужні прилади навряд чи можуть істотно відкоригувати фігуру, а ось підтримувати вже хорошу форму, - це вони, мабуть, вміють! Отже, позитивна дія миостимуляции: - На м'язовому рівні, - відновлення тонусу, нарощування і зміцнення м'язової маси; - На судинному рівні, - активація крово - і лімфообігу; - На рівні жирової клітини, - локальний ліполіз (розщеплення жирів); - Загальну дію на організм, - поліпшення функціонального стану нервової та ендокринної систем, активізація обміну речовин, ліполізу і кровообігу. Особливо корисна міостимуляція жінкам - «грушам» (власницям пишних стегон і обширних сідниць). У таких жінок зазвичай досить тонка талія, вузькі плечі і скромних розмірів груди, яка від дієт і фізичних навантажень починає худнути в першу чергу. У цьому випадку міостимуляція дає помітні результати - зменшуються обсяги стегон і прояви целюліту, в той же час верхня частина тіла залишається такою ж, як була. Миостимуляцию в більшості випадків чергують або поєднують з лимфодренажем. Застосування масажу і обгортань значно прискорює процес корекції фігури. Ультразвуковий масаж тіла: моделюємо фігуру, покращуємо стан шкіри Впливаючи ультразвуком, можна зруйнувати ущільнені скупчення жирових клітин, роздрібнити їх. При цьому активізуються лімфодренаж і кровообіг, обмін речовин в клітинах прискорюється, токсини виводяться в кров і виносяться з організму через видільну систему. Тому, на останніх стадіях целюліту (коли багато інших методи неефективні) ультразвукової масажер просто незамінний. Крім антицелюлітного застосування, ультразвук використовується в косметології для чищення особи і ліфтингу. Ультразвукова чистка дуже щадна, її можна робити всім, незалежно від типу шкіри, вона дозволяє очистити і звузити пори, зняти ороговілі частинки шкіри. Популярний і ультразвукової ліфтинг. Ультразвук підвищує еластичність шкіри, сприяє зміцненню підшкірних м'язів, стимулює утворення колагенових волокон. Все це сприяє тому, що овал обличчя стає більш чітким, шкіра підтягується, набуває молоду пружність і красу. Таласотерапія: нормалізує обмін речовин і омолоджує шкіру Морська вода, сіль, водорості, грязі і пісок в досвідчених руках талассотерапевта - ось головні складові успіху. Доступність таласотерапії - одне з її незаперечних переваг. Навіть якщо Ви знаходитесь в даний момент в індустріальному мегаполісі, а на вулиці зимова холоднеча - це не завадить Вам зануритися в дивовижний світ таласотерапії. Морські ванни, водоростеві обгортання, різноманітні очищаючі процедури, вологий масаж - це далеко не повний перелік процедур, які одним своїм назвою тішать слух! Будь-яке обгортання в салоні починається з очищення шкіри (пілінг), щоб вона краще засвоювала корисні речовини зі складу для обгортання. Після очищення косметологи в SPA-салонах зазвичай рекомендують прийняти гідромасажну ванну з водоростями або морською сіллю. Потім все тіло або ділянки обмазують сумішшю, обертають плівкою або одноразовою простирадлом, накривають термоодеялом, зі встановленою потрібної температурою. Лежите і насолоджуйтеся! Але є і протипоказання! Так як в компонентах таласотерапії високий вміст йоду, процедури протипоказані при порушеннях функції щитовидної залози, алергічної реакції на йод. Та й інші процедури в салонах також мають цілий ряд обмежень по застосуванню, тому має сенс порадитися з лікарем у разі серйозних хронічних захворювань. До речі, щоб пройти курс салонних процедур, поліпшити стан шкіри, підтягнути фігуру, зміцнити імунітет не варто чекати весни, зима для цього, цілком, відповідний час!
|