|
Велика частина медичних знань потрапила в Таїланд з Індії через буддистських ченців. Центром вивчення священних текстів і манускриптів стали храми, тому секрети зцілення були відомі, в основному, монахам. Також по крихтах збирали знання тайські цілителі. Секрети передавалися з покоління в покоління. Досить сильною була і традиція народної медицини, в якій знання з'єднувалися з уявленнями язичницької релігії, містикою і астрологією. Так, наприклад, зриваючи рослини, цілителі повинні вимовляти спеціальні мантри, в яких вони просять у Землі прощення і дозволу на збір трав. Тайські лікарі вважали, що "заговорені" мантрами рослини мають велику цілющу силу, ніж ті, що зібрані звичайним способом. Історія тайських лікарських трав і плодів овіяна таємницями і легендами про їх чудодійні властивості. Одне таке «чарівне» рослина називається «Луук Блегена травні» (у перекладі - «мати і дочка»). Легенда свідчить, що варто матері хоча б раз покуштувати його листя, її шкіра відразу стане молодий і свіжою, як у її юної дочки! Або, наприклад, коріння рослини «дог Тонг» використовувалися для підвищення сексуальної привабливості чоловіків. Існувало повір'я, що воно має силу змушувати дівчат закохуватися. Після поширення СПА-салонів в Азію багато секретів догляду, раніше ретельно приховувані, стали загальнодоступними. Багато чого з використовуваних рослин і засобів вже можна купити в наших магазинах і аптеках. Так, чому ж не влаштувати собі СПА день в тайських традиціях, не покидаючи власної ванної кімнати? Морська сіль Уздовж усього узбережжя королівства Таїланд, яка перетворилася на білі брили, лежить натуральна океанічна сіль. Вона використовується в косметичних процедурах багатьох тайських СПА-салонах. Рішення для дому - соляні скраби Наносять соляної скраб на вологу шкіру, починаючи з ніг і поступово піднімаючись вгору. Це також допоможе вам стимулювати кровообіг. Не варто чіпати шию і грудну клітку - навіть найдрібніша сіль може викликати тут роздратування, це зона самої ніжної шкіри. Але обов'язково обробіть груди (крім сосків) і пахви. Таким соляним скрабом досить користуватися раз на тиждень. А більш грубі ділянки тіла, такі, як коліна, лікті, ступні, можна обробляти і частіше. Рецепти приготування соляних скрабів - Змішайте ½ склянки морської солі, 10 крапель ефірного масла іланг-ілангу або жасмину і 1 чайну ложку мигдалевого або персикового масла. Ретельно перемішайте. - Змішайте ½ склянки морської солі і стільки ж жирних вершків. Можна додати порошок сухих водоростей (1/2 столові ложки). Алое вера Алое-вера - відомий зволожувач, покращує кровообіг, має протизапальну дію, знімає роздратування, стимулює процес регенерації клітин шкіри. Самі тайці називають цю рослину "хвіст крокодила" за зовнішню схожість. Рішення для дому - зволожуючі маски з алое вера - Змішайте 1 столову ложку соку алое і 2 столових ложки розігрітого меду. Розмішайте і нанесіть на обличчя на 10-15 хвилин. Ця маска призначена для будь-якої шкіри. Протипоказання! Купероз. - Листя алое подрібніть на м'ясорубці, накладіть желеподібну масу на обличчя на 10-15 хвилин, після чого змийте теплою, а потім - холодною водою. - 1 чайну ложку яєчного жовтка змішати з 1 чайною ложкою соку алое і 1 столової ложки вершків. Маску слід нанести на обличчя і шию, а, коли перший шар підсохне, зробити повторну процедуру, і так до тих пір, поки суміш не закінчиться. Тримати 20-30 хвилин. Змийте маску теплою водою, а потім обполосніть холодною. Манго М'якоть плодів манго багата каротином і вітамінами групи B, насіння - маслом з високим вмістом поліненасичених жирних кислот. Екстракт манго забезпечує поживна і регенеруючу дію, знімає лущення і роздратування, загоює тріщини, захищає шкіру від несприятливих впливів навколишнього середовища. Він підвищує еластичність волосся, вирівнює структуру пошкоджених ділянок, зміцнює коріння. Рішення для дому - вітамінні маски - Розім'яти м'якоть половини плоду, додати 1 збитий жовток. Нанести на обличчя. Через 15 хвилин маску змити теплою водою, залишки видалити тоніком і накласти крем. -Натереть Особа підчищеному скоринкою від манго, шкіра обличчя пом'якшується і зволожується. Через 15 хвилин змити прохолодною водою. - Розім'яти м'якоть 1-2х плодів і нанести кашку на все тіло. Обернутися поліетиленовою плівкою. Нденьте махровий халат або заверніться в рушник. Через 20-30 хвилин змити прохолодною водою. Імбир Століттями імбир використовувався в любовних ритуалах по всій Азії і на островах південної частини Тихого океану. Самі тайці використовують як молодої, так і зрілий корінь імбиру для приготування багатьох страв і напоїв. Відновлює яскравість шкіри, хороший для догляду за чутливими ділянками, чудово освіжає колір обличчя. Містить унікальний компонент гінгерол, що дає клітинам шкіри заряд життєвих сил. Імбир багатий ненасиченими жирами, корисними цукрами, фенолсодержащие речовинами, з нього отримують імбирне масло. Рішення для дому - імбирні ванни й обгортання - Имбирная ванна від стресу і втоми. Деякий час кип'ятять загорнуті в марлю імбирні пластівці (10 грам) в 1 літрі води, отриманий відвар виливають у ванну. Така ванна полегшує болі в тілі, сприяє розслабленню м'язів, відновлює сили. - Обгортання для тіла з тертого імбиру сприяють виведенню рідини і знімають набряки. Протипоказання! Запальні захворювання шкіри, висока температура, кровотеча, виразки. У великих кількостях не рекомендується вагітним. Люфа Тайці використовують солодкі молоді фрукти цієї рослини для приготування багатьох традиційних страв. Рішення для дому - органічна пемза Сушені стиглі фрукти містять товсті волокна і використовуються в якості пемзи для ванни. Кава Кава - природний ексфоліант, який не тільки прибирає омертвілі клітини, але і тонізує шкіру, повертаючи їй пружність. Рішення для дому - кавовий скраб - Змішати мелений кави з оливковою або мигдальним маслом, нанести круговими масажними рухами, після чого змити водою. Природний аромат кави додає додатковий заряд бадьорості. - Змішати кавову гущу з вершками. Нанести на шкіру масажними рухами. Змити прохолодною водою. Тайська біла бруд Знаменита таїландська біла бруд по-тайськи називається «Дінс понг», що перекладається як «паруючий олівець». Тайська бруд являє собою з'єднання кальцію. Вона володіє приємним запахом і є природним охолоджуючим засобом. Рішення для дому - грязьові маски та обгортання - Розведіть бруд мінеральною водою до стану «сметани». Додайте улюблене ефірне масло і нанесіть на шкіру обличчя. Змийте через 20 хвилин прохолодною водою. - Розведіть бруд мінеральною водою до стану «сметани». Нанесіть кистю на тіло і оберніть поліетиленовою плівкою. Одягти махровий халат або загорнутися в рушник. Через 20-30 хвилин змити прохолодною водою. Кокосовий горіх Як тільки не використовують кокосовий горіх тайці! Тверда біла м'якоть стиглого плоду розтирається, розчиняється у воді і віджимається для отримання кокосового молока - важливого компонента тайських страв і десертів. Стиглий фрукт містить сік, який освіжає в жарку погоду. Масло, яке отримують з сушеного ядра кокосового горіха, використовується і для приготування національних страви і в косметичній промисловості. Рішення для дому - пілінг та харчування - Удома можна приготувати чудовий кокосовий скраб. Для цього вам знадобиться перемолоти суху стружку кокоса в кавомолці і змішати її з вершками. - Для зволоження і живлення шкіри тіла просто нанесіть кокосове масло після ванни або душу. Воно швидко вбирається і відмінно зволожує. - Для лікування сухих і січеться волосся нанесіть масло кокоса на проблемні ділянки. Через 30-60 хвилин змийте з шампунем. Камфара Калабуун - біла порошкоподібна субстанція, яка видобувається з камфорного дерева. У камфори сильний освіжаючий запах, тому вона застосовується для полегшення дихання. Порошок калабуун - компонент тайських трав'яних ванн, а листя камфори - важливий інгредієнт традиційних трав'яних інгаляцій. Рішення для дому - камфорні ванни Запах камфори підходить для самоочищення і стимуляції фізичних сил. Додайте у ванну пару крапель ефірного масла камфори. Ваніль Ванільні боби - це плоди особливого типу орхідеї. Запах ванілі надає тілесні сили, які можна направити на фізичні зусилля або розумовий натхнення. Рішення для дому - ароматерапія Чуттєвий запах ванілі подобається як чоловікам, так і жінкам, і в рівній мірі може використовуватися при ароматерапії і приготуванні скрабів і масок. Просто додайте дрібку порошку ванілі в склад - і гарний настрій вам забезпечено. Тростинний цукор Один з найніжніших ексфоліантів для сухої пошкодженої шкіри. Крім безпосереднього відлущування, він забезпечує ранозагоювальний, зволожуючий і антисептичний ефект. Рішення для дому - цукровий скраб Змішайте пару чайних ложок тростинного цукру з вершками. Нанесіть на шкіру масажними рухами.
|