Альгоменорея: хворобливі місячні - не вирок!
 Менструація, безумовно, не найприємніший період, але для деяких жінок ці дні перетворюються на сущий кошмар. Альгоменорея (дисменорея), або простою мовою, хвороблива менструація, що супроводжується поганим самопочуттям, зустрічається досить часто і буває різного ступеня тяжкості.

Первинна і вторинна альгоменорея

Головним симптомом альгоменореї є больові відчуття в області живота і попереку. Вони з'являються за кілька годин (або навіть днів) до початку менструації, посилюються в перший день кровотечі, і поступово згасають до другого-третього дня. Біль може бути як тянущей, так і схваткообразной, колючої або смикає. До неї часто приєднуються і такі симптоми як нудота, діарея, дратівливість, сонливість або безсоння, обжерливість і апатія.

Раніше альгоменорея вважалася швидше особливістю, ніж захворюванням. Але в даний час гінекологи більш серйозно підійшли до цього питання. Було відмічено, що хвороблива менструація може бути першим проявом досить серйозних захворювань і порушень у жіночому організмі. Фахівці виділяють два види дисменореї: первинну і вторинну.

 Альгоменорея: хворобливі місячні - не вирок!


Первинна дисменорея   може виникнути протягом трьох років від початку першої менструації. При цьому основною ознакою виступає больовий синдром, обумовлений проблемами відтоку крові з матки, а значить, її більш посиленими скороченнями. Причини можуть бути різними: це і недорозвинення сполучної тканини, генітальний туберкульоз, гормональні проблеми, вади і недорозвинення матки, або її загин, а також емоційна нестійкість або виснаження.

Первинна альгоменорея може бути як компенсованій, так і декомпенсированной. Перша характеризується постійністю больового синдрому без його посилення протягом тривалого часу. У той час як декомпенсована дисменорея означає прогресування больового синдрому.

Вторинна альгоменорея   пов'язана із захворюваннями статевої системи. Найбільш частою причиною її виникнення є запальні процеси, ендометріоз, міоми матки, пухлини яєчників, внутрішньоматкова контрацепція. Також відмічено, що вторинної дисменореї частіше схильні жінки, які страждають депрессіямілібо, навпаки, підвищеною збудливістю, а також незадоволені сексуальним життям і зі зниженим лібідо.

 Альгоменорея: хворобливі місячні - не вирок!


Характерно це захворювання для жінок старше 30 років і дуже часто поєднується з рясними менструаціями (менорагією). Також вторинну дисменорею поділяють на 4 види, залежно від супутніх симптомів:

• депресія, анорексія або булімія, безсоння або сонливість, смакові збочення або загострене сприйняття смаку їжі, непереносимість запахів, відносяться до емоційно-психічній формі .

• слабкість, набряки, свербіж, блювання і болі в суглобах до обмінно-ендокринних увазі .

• проблеми з боку серцево-судинної системи, оніміння кінцівок, непритомність і головний біль до вегетативно-судинному .

• здуття живота, нудота, пітливість і часте сечовипускання до вегетативного .

 Альгоменорея: хворобливі місячні - не вирок!


І первинна, і вторинна дисменорея розрізняється за ступенем тяжкості. Приміром, перший ступінь переноситься жінкою досить легко і навіть не вимагає застосування знеболюючих засобів. Друга, або середня, відзначається втратою деякої працездатності і досить сильними больовими відчуттями, проте прийом анальгетиків полегшує стан. Найважчою ступенем є третя - коли біль стає нестерпним, жінка втрачає будь-яку працездатність і навіть може знепритомніти.

 Альгоменорея: хворобливі місячні - не вирок!


Профілактика і лікування

Як не дивно, але одним з рішень проблеми може стати режим: обов'язково складіть свій розклад так, щоб будь-яка робота компенсувалася відпочинком. Допоможуть заняття спортом   в першій фазі циклу, регулярні прогулянки на свіжому повітрі . Спочатку статті вже згадувалося про взаємозв'язок дисменореї і депресії, саме тому одним із завдань є уникнути пригніченого стану!

Полегшити стан допоможе і відмова від деяких продуктів , Таких як алкоголь, кава, тютюн. В цей же час перевагу слід віддати фруктам, овочам і сокам.
Профілактикою дисменореї може стати   регулярне статеве життя, відмова від внутрішньоматкових засобів контрацепції, а також від абортів .

 Альгоменорея: хворобливі місячні - не вирок!


Не завжди немедикаментозне лікування приносить полегшення. У цьому випадку слід звернутися до лікаря. Він встановить причину захворювання і призначить лікування, що усуває її. Це може бути лікування статевих інфекцій, запалень або пухлин, видалення внутрішньоматкової контрацепції. Для зниження або зняття больових відчуттів можуть бути призначені спазмолітики, анальгетики або ж гормональна терапія.

Пам'ятайте, що хворобливі місячні - не вирок, а скоріше хороший привід почати уважніше ставитися до свого організму!
Автор: Яна Колосовська