Як зменшити пори Розширені пори - головний біль багатьох дівчат. Чи можна їх дійсно зменшити або хоча б зробити так, щоб вони виглядали менше? І взагалі, що робить пори розширеними?

Ось ще один аргумент на користь захисту шкіри від сонця. Це дійсно потрібно робити щодня і постійно. І не тільки для того, щоб знизити ризики шкірних захворювань (у тому числі меланоми). Сонце робить пори більше. Сонячне випромінювання порушує колагенові і еластинових зв'язку, це призводить не тільки до зморшок у віддаленому майбутньому, а й до збільшення пір прямо зараз. Без колагенових і еластинових зв'язків, які є структурною підтримкою шкіри, пори розтягуються, розширюються.

Іншою причиною розширення пір є прищі і вугри, видавлені некоректно. Якщо ви маєте звичку видавлювати прищі або чорні точки, то напевно помітили, що з часом пори стали більш розкритими, а шкіра від цього - не рівною. Найкраще видаляти вугри так: після пропарювання за допомогою стерильної голки (продезінфікованої алкоголем) проткнути центр. Потім використовувати екстрактор комедонов. Після обов'язково - антибіотики.

Як зменшити пори


Тепер про те, як зменшити пори.

1. Ретинол.   Нью-Йоркський дерматолог Дебра Джаліман вважає, що продукти для шкіри, що містять ретинол, можуть зробити пори менше. Вона це досліджувала на своїх клієнтах і впевнена в результаті. Ретинол - це похідна вітаміну А, відомий анти-age компонент косметики і борець з акне. Взагалі, ретинол активізує процес оновлення клітин, але ще глибоко прочищає пори, роблячи їх менше.

Якщо ви будете користуватися засобами з ретинолом, то повинні знати, що ретинол є світлочутливим, і під дією сонця має зворотний ефект. Тому використовувати продукти з ретинолом слід тільки на ніч. І не забувати про денну захисті від сонця, оскільки шкіра буде трохи тоншати. Крім того, у продуктів з ретинолом можуть бути побічні дії у вигляді сухості і лущення шкіри, в цьому випадку не забувайте про відлущуванні два рази на тиждень.

А як бонус - зникнення тонких зморшок, підтягнутість шкіри, сяйво.

Як зменшити пори
Renophase Крем з ретинолом і гліколевої кислотою (Франція), Інтенсивно відновлюючий крем з ретинолом від Clinique, Roc - крем з ретинолом Retin-Ox.


2. Таблетки від вугрової висипки.   Такі препарати як Accutane, наприклад, працюють при важких проявах акне. Поки пацієнт приймає подібні ліки, у нього стискаються пори, оскільки вони зменшують активність сальних залоз і підсушують шкіру. Але у такого методу досить багато обмежень.

Як зменшити пори   По-перше, це лікарський препарат, і потрібна консультація з лікарем перед застосуванням, щоб дізнатися точну дозування. Як правило, хворим важкими формами акне призначають 2 таблетки на день (вранці та ввечері). По-друге, не варто спокушатися з приводу ефекту звуження пор, оскільки він пропадає відразу після того, як припиняється прийом препарату. І, звичайно, як будь-які ліки, воно має ряд протипоказань: наприклад, таблетку Accutane слід обов'язково запивати водою, оскільки інакше буде роздратування стравоходу, не можна приймати таблетки і піддавати себе сонця, так як шкіра стає настільки тонше, більш схильна до опіків.

Як зменшити пори 3. Лазерні процедури.   Можливо, вам зустрічалися в салонах такі терміни як Medlite, Genesis або Fraxel. Ці лазерні процедури спрямовані на омолодження шкіри, на боротьбу з пігментацією, шрамами та інше. Вони активізує розвиток колагенових зв'язків, підтягують шкіру. Звідси і ефект із зменшенням пір. Причому, триває цей ефект довго. Один мінус - дорожнеча лазерних салонних процедур.

4. Маски для скорочення пор.   Цей спосіб найбільш популярний, хоча і не може вважатися найефективнішим. Він не позбавляє від проблеми, діє короткочасно. Але жінки люблять маски, особливо зроблені своїми руками. Це не дорого і абсолютно натурально. Найпоширеніші інгредієнти для звуження пор: яєчний білок, в'яжучі фрукти і ягоди, цитрусові, вівсянка. Перед тим як стягувати пори, слід їх ретельно очистити. Зробіть парову ванночку або очистіть шкіру ніжним скрабом, і тільки потім наносите маску, що звужує пори. Після закріпіть ефект крижаною водою й кубиком льоду.
Автор: Василина Кузіна