|
Готуємо шкіру до зимових холодів Холодна погода робить суху шкіру ще суші. І ви повинні змінити не тільки гардероб, але й перейти на інші щоденні продукти догляду за шкірою. - Змініть лосьйони на креми і масла. Це дозволить створити для шкіри додатковий бар'єр, щоб не втрачати вологу. Креми дають інші відчуття, це правда, але доведеться звикнути до цього продукту на зимовий час, тому що такі важчі текстури краще захищають шкіру від низьких температур і холодного сухого повітря. - Змініть гарячу воду на теплу, тривалі гарячі ванни - на короткі і теплі. Взагалі, водні процедури повинні стати набагато коротше з приходом холодів. Головне - не приймати ванну або душ безпосередньо перед виходом на вулицю, шкіра повинна повністю висохнути, і витирання рушником цю процедуру не закінчується. Відразу після виходу з теплої ванни слід нанести на шкіру зволожуючий засіб. Крім цього, слід перейти на зволожуючі миючі засоби, тобто ваші гелі для душу повинні містити масла, а не просто екстракти трав. - Не відмовляйтеся від сонцезахисних фільтрів в денних засобах. У зимовий період можна задовольнятися показником SPF 15, у той час як влітку цей показник становив як мінімум SPF 30. Сонцезахисний фільтр SPF повинен бути в тональному кремі, денному зволожуючий крем, а також помаді. - Ви вже привчили себе пити якомога більше протягом дня? Взимку це теж згодиться. Але радимо замість 2-х літрів води випивати 2 л теплого трав'яного чаю. Це працює магічно для вашого організму: не тільки гидратирует, але прояснює розум і омолоджує тіло і шкіру! Купуємо нові засоби для шкіри А тепер - шопінг. Найулюбленіше наше заняття. Давайте купимо для шкіри нові продукти, які підходять для зимового сезону: - Скраб . Відлущування взимку має стати більш делікатним, тому відмовтеся від скрабів з абразивними частинками і грубих щіток. І купіть скраб, який працює як хімічний пілінг, тобто за рахунок містяться в ньому кислот. Навіть для дуже чутливої, сухий і роздратованою шкіри підійдуть скраби з молочною кислотою. Це найменш аллергенная кислота. Для всіх типів шкіри підійде також скраб з саліцилової кислотою. Відлущування взимку слід проводити: для тіла - раз на тиждень, для особи - 2-3 рази на тиждень. - Зволожуючий крем . Тепер можемо використовувати будь-який крем (включаючи тональний) на масляній основі. Цей вид кремів перешкоджає випаровуванню вологи з поверхні шкіри. Можна купити масло для шкіри і додавати його в свої улюблені креми, якщо ви не хочете їм змінювати. А тим, хто не любить креми з маслами в принципі, можна порадити придбати засоби на водній основі, але переконатися, щоб в їх складі були вазелін або гліцерин. І не забудьте відразу застосовувати зволожуючий крем після будь-якої водної процедури, будь то душ або умивання. - Для зими також краще підходять засоби без запахів і ароматів . Наша шкіра занадто багато часу проводить взимку під одягом, і роздратування не уникнути. А наявність парфумерних запахів, як правило, говорить про те, що продукт містить алкоголь. Цей інгредієнт сильно сушить і дратує шкіру, особливо, якщо у нього немає можливості випаровуватися з поверхні шкіри. Міняємо звички - Взимку відмовтеся від додаткових нагрівальних приладів. Вони сушать повітря, а це згубно для шкіри і волосся. Якщо наявності додаткової батареї не уникнути, доведеться купити зволожувач повітря. Обов'язково включайте його перед сном, щоб під час сну повітря в кімнаті було вологим. - Перейти на більш жирні продукти потрібно і в дієті. Мова не про шкідливі, а про корисні жирах. Жирні кислоти, такі як Омега-3, допомагають відновлювати природний бар'єр вашої шкіри. Вони допомагають зберегти шкіру зволоженою, запобігаючи сухість. Самі зимові продукти для нас: волоські горіхи, соняшникова олія, тунець, лосось, сардини. Звучить апетитно, правда? - Парові ванночки можна робити взимку раз на тиждень. Вони відкриють пори, позбавлять від токсинів і зроблять шкіру в цілому м'якше після суворих вітрів і холодів. - Ви можете додатково захистити руки від сухості і старіння. Будь-який крем на масляній основі - хороше рішення. А додатково допоможуть ... засоби макіяжу. Вранці, коли робите макіяж, надлишки тонального крему з пензлика наносите на тильну сторону долонь. Наявність SPF фільтру і масляної основи в тональному кремі стане додатковим захистом від морозу та вітру.
|