|
На красі він відбивається теж несприятливо, сушить шкіру, сприяє появі зморшок. Особливо надмірний засмага шкідлива для сухої шкіри, вкритої мережею кровоносних судин. І в той же час, останні дослідження говорять, що сонячні промені дарують гарний настрій, якого багатьом офісним працівникам, змученим роботою так не вистачає. Крім цього, сонце стимулює синтез протіворахітного вітаміну D, який необхідний для утворення кісткової тканини і її зміцнення. Сонячні промені зміцнюють імунітет, поліпшують кровотворення, стимулюють обмін речовин. Від дотику сонячних променів шкіра стає пружною, набуває красивий відтінок, волосся починає швидше рости. Але це все тільки в тому випадку, якщо люди загоряють помірно. І звичайно, всі ми хочемо отримати гарну засмагу і не стати плямистими, тому варто прислухатися до порад фахівців. А вони радять, в жаркий день, наносити на обличчя сонцезахисні креми навіть в тіні. Вирушаючи на пляж, ні в якому разі, не слід вмиватися з милом і очищати шкіру лосьйонами, що містять спирт. Знежирена шкіра стає беззахисною і можна легко роздобути забарвлення ягуара або іншого плямистого мешканця джунглів ... Влітку щоб уникнути пігментації також не варто вдаватися до пілінгу. Людям з чутливою шкірою, схильним до алергії, потрібно дуже обережно і ретельно вибирати сонцезахисні засоби. Найкраще вибирати ті з них, у складі яких немає жирів, ароматів і стабілізаторів. Засмагати можна і перебуваючи в тіні. Так Так! Ультрафіолетові промені заломлюються в повітрі і розходяться на всі боки. Вода відбиває до 6% сонячного світла, пісок до 17%. Але якщо ви все-таки обгоріли, то прийшовши додому слід загорнутися у вологе простирадло. Опіки змащують маслом обліпихи, прикладають до них компреси з суміші молока і холодної води - 1: 1. Для несильних опіків підійде старовинний російський рецепт - змазування обпаленої шкіри кислим молоком. Однак якщо опіки з пухирями, то цей метод неприйнятний, оскільки велика можливість занесення інфекції. Не можна обтиратися спиртом, горілкою, одеколоном і будь-якими спиртовмісними рідинами. Навіть без опіків, сонячні промені, поглинені клітинами тіла, руйнують природні вітаміни Е і С. З появою опіку на тілі, вміст вітаміну С в організмі падає дуже сильно, тому потрібно їсти якомога більше ягід і фруктів, краще, звичайно, місцевих. Підійде і будь-яка зелень - петрушка, кріп, любисток, кінза, селера. Пити в цей час краще суміш зі свіжого соку і води, м'ятний чай, відвар шипшини. Обпалену шкіру корисно протирати томатним соком. А якщо з'явилися пухирі, то допоможе мазь календули. Ванни з відваром ромашки аптечної корисні для всього тіла. 4 ст. ложки ромашки заварити 1 літром окропу, настоювати 30 хвилин, процідити, вилити в теплу ванну. Температура її води не повинна перевищувати + 37С. Приймають ванну 10-15 хвилин. Потім акуратно промокають шкіру рушником і наносять зволожуючий крем. Ну, а якщо ви не обгоріли і хочете подовше зберегти засмагу , Фахівці радять після водних процедур наносити на тіло жирний крем або оливкове масло. На ніч шкіру так само слід змащувати живильним кремом. Маска для пересушеною шкіри 2 ст. ложки свіжого огіркового соку змішати з 1 ст. ложкою вершків, просочити сумішшю складену на кілька шарів марлю і накласти на обличчя на 15-20 хвилин. Вмиватися теплою водою і протерти обличчя кубиком льоду. Курс 15-20 масок через 1-2 дні. До пересушеній шкірі корисно прикладати марлю, просочену холодним відваром петрушки - 1 ст. ложку листя заварити 1 склянкою окропу, настоювати 20 хвилин, остудити, процідити. Креми для догляду за шкірою після засмаги Bronze Goddess від Estee Lauder Зволожуючий засіб для тіла після перебування на сонці Гель SOS після Засмаги від Yves Rocher Хвиля свіжості для зволоження Вашої шкіри Крем антивіковий після засмаги GUAM Solare Anti-Age Crema Corpo Doposole від Guam Ніжний заспокійливий крем після перебування на сонці і соля¬ріі Легкий зволожуючий крем після засмаги від Garnier Підсилює засмага After Sun Intensive Recovery Cream від Shiseido Відновлюючий крем для догляду за шкірою обличчя після перебування на сонці
|