|
Купуйте хорошу щітку Виявляється щоденне розчісування волосся та його укладання можуть нашкодити волоссю. Ви запитаєте, а як же наші бабусі раніше підлягає розчісували своє волосся вранці і ввечері. І волосся від цього ставали тільки краще. А вся справа в тому, що гребені були пластиковими або металевими, а натуральними, дерев'яними. Сьогодні дерев'яні щітки для волосся можна купити в будь-якому магазині, правда, ціна їх трохи вище, ніж пластикових. Але воно того варте! Адже розчісуючи волосся натуральною дерев'яною щіткою, ви робите справжній енергетичний масаж. Цей масаж покращує ріст волосся. Щітка з дерева розподіляє натуральну мастило від коренів до кінчиків. Волосся стає гладенькими. Збільшується їх природний захист. Скоротіть до необхідного мінімуму використання фену Сама по собі сушка феном є величезним стресом для волосся. Особливо, якщо фен старої моделі, в якій ще немає регулювання подачі повітря різної температури. Якщо є можливість висушити волосся без використання фена, скористайтеся ним. Якщо ж ви настільки звикли сушити волосся феном, то хоча б робіть це прохолодним повітрям. І намагайтеся не пересушувати волосся. Краще залишити їх злегка вологими для повного висихання при кімнатній температурі. Полощіть волосся холодною водою Якщо ви наважитеся, то спробуйте обполіскувати волосся холодною водою. Ця процедура закриває кутикули. Волосся стає блискучим і гладкими. А гладке волосся дивно слухняні. Вони не розсипаються на всі волосся і легко укладаються і навіть не електризуються. Холодним обполіскуванням ви гартувати шкіру голови. А значить, не будете так схильні застуді. А, крім того, таке ополіскування тонізує. Ви отримуєте приплив свіжих сил, настрій піднімається. Мийте волосся шампунем на природній основі Підвищена вологість, забруднена атмосфера і алкоголь послаблюють наше волосся. А синтетичні шампуні посилюють це положення. Хоч реклама і твердить, що шампуні збагачені натуральними складовими, приготовлені на екстрактах цілющих трав, фруктів або квітів. Але насправді, це не натуральні інгредієнти, а лише «ідентичні натуральним». А вони не тільки не корисні, але й шкідливі. І не тільки волоссю, а й всьому організму. Перед тим як купити шампунь, дуже уважно вивчіть його склад і виберіть той, який виготовлений з натуральних компонентів. Робіть маски з оливкової олії Оливкова олія живить волосся, роблячи їх блискучими і м'якими. Невелика кількість масла втирайте у волосся. Якщо шкіра голови суха, то масло можна втирати навіть в голову. А якщо навпаки, волосся жирне, то волосся змащуйте не до коренів, а залишайте чистими приблизно 3 см до коренів. Для досягнення максимального результату оберніть голову рушником мінімум на годину. Потім змийте теплою водою. Можна навіть залишити таку маску на ніч. Волосся дуже скоро після таких масок стануть шовковистим. Підстрижіть волосся Звичайно, не кожна зважиться на стрижку. Але вона просто необхідна вашому волоссю. Зробивши стрижку, ви перетворите своє волосся. Вони будуть виглядати здоровими. І добитися краси волосся можна набагато швидше, ніж за 10 днів. Якщо ви робите стрижки постійно, то краще всього проводити цю процедуру раз в 3 місяці. Ви забудете про такі проблеми, як мляві, ламкі, посічені на кінцях волосся. Крім того, обрізаючи волосся, ви позбавляєтеся від негативної енергетики. І це не вигадки, а факт, підтверджений багатьма вченими. Рідше мийте волосся Багато миють волосся кожен день, але, виявляється, декількох разів на тиждень цілком достатньо. Шкіра голови втрачає свій захисний шар, якщо ви занадто часто миєте волосся. Шкіра стає вразливою, дуже чутливою, легко раздражимой. Може навіть з'явитися алергія. І, крім того, підсумком частого миття голови може стати поява лупи. Якщо волосся швидко жирніє, то переконаєтеся, що не зловживаєте ви кондиціонером. Блиск і свіжість волосся зберігається завдяки спеціальним шампуням. Такі шампуні містять кераміди і Pro-кератин. Вони захищають і живлять волосся. Намагайтеся не користуватися кондиціонером Спочатку кондиціонер створювався для сухого волосся, які легко плутаються. Але кондиціонерами часто користуються навіть ті, кому він взагалі не потрібен. Звичайно, волосся легко розчісується, але вони стають важкими і швидко жирніє. Якщо ви все-таки використовуєте кондиціонер, то купуйте тільки якісний, а значить - дорогий. Слідкуйте за своїм харчуванням Їжа безпосередньо впливає на стан вашого волосся. Звичайно, кардинально змінити структуру волосся вам не вдасться, але значно їх поліпшити можна. Просто дотримуйтеся збалансованого харчування. Краще відмовтеся від дієтичних добавок. Хоч вони і обіцяють поліпшення структури волосся або прискорення зростання. Краще отримувати поживні речовини безпосередньо з натуральних продуктів. Так, здоровий вигляд і блиск волоссю додадуть омега-3 жирні кислоти, які містяться в м'ясі лосося. А білок для росту волосся міститься в рибі, м'ясі птиці, сирі та яйцях. Відмовтеся від низькокалорійних дієт. Адже ви позбавляєте свій організм багатьох корисних речовин: вітаміну А, цинку, омега-3 жирних кислот. Скористайтеся цими порадами і через 10 днів ви просто не впізнаєте своє волосся!
|